Dheecaanka hilibku ka buuxo waa a badda iyo buurta karinta taas oo sidoo kale qayb ka ah buuga cuntada qaranka ee gastronomic. Waana in kastoo ay hawl badan tahay ay fududahay.
Waxaa laga yaabaa in waxa ugu murugsan ay tahay tallaabada buuxinta xoqida laakiin, sidaan kuu sheego geedi socodka diyaarinta, waxaa ugu wanaagsan in la isticmaalo a Bacda cajiin. Sidaa darteed waxaan ku soo bandhigi karnaa buuxinta qaab fudud oo aan wax walba wasakheyn.
Koofiyadaha ayaa ka mid ah kuwaas maaddooyinka badan kaas oo aan ku sameyn karno cuntooyin aad u xiiso badan oo dhadhan fiican leh.
Dheecaan hilib lagu buuxiyey
Cunto fudud iyo buur fudud oo aad ku raaci karto badarka kala duwan.
Ma dooneysaa inaad wax badan ka ogaato kuwan mooska ah ee hilibka laga buuxiyey?
Si loo buuxiyo waxaan u isticmaalay isku dar ah hilibka lo'da iyo hilibka doofaarka. Weydiiso kawaanlahaaga inuu jarjaro xoogaa gogo 'oo hilib caato ah, waxaad heli doontaa buuxin macaan.
Si aad u sameyso maraqa waxaad isticmaali kartaa labadaba a fumeetiga guriga lagu sameeyo sida a Khudaarta maraq. Hubso inay tahay mid tayo fiican leh si maraqa uu dhadhan u yeesho.
Hadday tahay maraqa ayaa aad u da'a waxaan ku qaro-dhigi karnaa budada galleyda. Si tan loo sameeyo, waxaan ku dhalaalaynaa qaado qaadada macmacaanka ee galleyda 50 g oo biyo qabow ah. Waxaan ku darnaa maraqa waxaanna barnaamij ka dhigeynaa 10 daqiiqo, 100º, xawaare 2, bilaa biin.
Haddii, sababo jira awgood aad u cufan Waxaan ku fududeyn karnaa adoo ku dari doona wax yar oo ka mid ah maraqii aad isticmaashay.
Hadaad rabto waad awoodaa wax badan ka hel Thermomix-kaaga adoo isticmaalaya varoma si aad xoogaa u sameysid baradhada la kariyey si ay ulasocdaan xayawaankan cufan.
Waxaad sidoo kale ku samayn kartaa bariiska basmati ama midkoodna dalag kale nooca sarreenka jilicsan, bulgur, quinoa, iwm.
Dheecaanka hilibka lagu buuxiyo ayaa horay loo samayn karaa. Sidoo kale waa cunto karis in barafoobay si aad u wanaagsan.
Macluumaad dheeraad ah - Cuntada aasaasiga ah: baradhada caadka/ Cuntada aasaasiga ah - Sida loogu diyaariyo bariiska basmati Thermomix