Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Suugada hilibka Rosemary

MaraqaDaqiiqado 40Dadka 4Kalooriyeyaasha 280
1/52/53/54/55/5 (5 codadka)
Dajinta ...

by Irene Arcas

Suugada hilibka Rosemary

Maanta waxaan kuu soo bandhigayaa qaab ka kooban wixii aan ugu yeeri lahayn "caawimaad" si aad uga tagto adigoo diyaarsan qaboojiyaha ama qaboojiyaha oo aad diyaar ugu tahay inaad cunto markaan u baahanahay. Waxaan diyaarin doonaa a hilib shiidan oo leh khudrad iyo yaanyo, laakiin taabasho macaan leh Rosemary.

Way ku habboon tahay in la raaco baradhada shiidan, baradhada la kariyey, baastada ama bariiska.

Suugada hilibka Rosemary

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Suugo hilib casiir leh oo leh udgoon rosemary, oo kalooriyadiisu yartahay kuna haboon in lagu qaato bariis, baastada ama baradhada.

  • Irene Arcas
  • Nooca cuntada: suugada
  • Kalori: 280
  • Adeegyada: 4
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 500 g oo ah hilib shiidan (ama waxkasta oo aad ugu jeceshahay)
  • 2 cebollas
  • 1/2 basbaas cagaaran
  • 2 zanahorias
  • 4 xabo oo toon ah
  • 50 g saliid saytuun ah
  • 1 qaado oo sonkor ah
  • 400 g oo yaanyo la jajabiyey
  • 50 g oo khamri cas
  • qanjaruufo cusbo
  • 2 geed oo rosemary cusub ah
  • 1 qaado oo ah kuufanka dhulka
  • 1 qaado oo ah paprika cas
  • qanjaruufo basbaas

Diyaarinta

  1. Ugu horreyntii waxaan ku dhejinnay karootada diiray qaybo waaweyn iyo barnaamij 2 ilbiriqsi, xawaare 4.

  2. Waxaan ku dhejinay basasha diirmay iyo kuwa afar gees ah, basbaaska iyo toonta toonta galaaska. Waxaan barnaamij 4 ilbiriqsi, xawaare 5.

  3. Waxaan hoos ugulaabaynaa spatula wixii ku haray darbiyada muraayadda iyo daboolka. Waxaan ku darnaa saliida. Waxaan barnaamij 10 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 1.

  4. Dhamaadka waqtiga, ku dar hilibka shiidan iyo dhir udgoon (marka laga reebo rosemary iyo sokor). Waxaan barnaamijka 10 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaare, 1 biibiile la'aan.

  5. Waxaan ku darnaa khamriga cas oo kariyo 3 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 1, biibil la'aan.

  6. Waxaan ku darnaa inta ka hartay maaddooyinka, dhig buunshaha oo u oggolow in ay kariso 15 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 1.

  7. Waxaan horey uheynay maraqa hilibkeena aan cabno !!

Isku midka ah TM21

miiska-Cook-with-TM31-iyo-TM21_Mayra-Fernandez-Joglar1


Soo ogow cuntooyinka kale: Carnes, U dulqaadasho la'aanta Laktose, Ukku dulqaad la’aan, Xilliga, Maraqa

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.