Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Tamaandho laga soo buuxiyay bariis

BariisDaqiiqado 60Dadka 8Kalooriyeyaasha 160
1/52/53/54/55/5 (34 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

Waxay noqon kartaa a koorsada koowaad la yaab ama weyn qurxinta hal ilbiriqsi oo hilib ah.

Xilliga yaanyada ayaa bilaabmaya waana inaad ka faa'iideysataa. Iyaga ayaan ku diyaarin karnaa salad, suugada cajiibka ah iyo waliba cuntooyinka sida tan maanta oo kale oo aad ula qabsan karto dhadhankaaga. Bacon aad uma fiicna adiga? Hagaag, ku beddel tuna, waxaad arki doontaa sida ay u wanaagsan tahay.

Fiidiyowga waxaad ku leedahay dhammaan tillaabooyinka la raacayo. Waxaan ku tusineynaa sida loo gooyo yaanyada, sida ay u fududahay in la faaruqiyo iyo in buuxintooda aysan laheyn wax qarsoon haba yaraatee

Tamaandho laga soo buuxiyay bariis iyo hilib doofaar

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Bilowga asalka ah ama qurxinta aad u fiican ee suxuunta hilibkaaga

Tamaandho laga soo buuxiyay bariis iyo hilib doofaar
  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: casri ah
  • Nooca cuntada: bariis
  • Kalori: 160
  • Adeegyada: 8
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 8 yaanyo bislaaday
  • Sal
  • Qiyaastii 10 caleemo basil nadiif ah oo qalalan
  • 30 g oo saliid saytuun ah oo bikro ah oo siyaado ah
  • 100 g hilib doofaar
  • 750 g oo biyo ah si loo kariyo bariiska
  • 1-2 qaado oo budada curry ah
  • 80g bariis basmati ah (oo ku kariya 10 daqiiqo)
  • 100 g mozzarella

Diyaarinta

  1. Waan dhaqnaa oo qalajinaa yaanyada. Waxaan u faaruqineynaa iyaga oo dhawraya qaybta kore oo saxarka ku ridaya baaquli yar. Waxaan cusbo ku shubnaa gudaha yaanyo kasta oo waxaan u dhignaa dhanka hoose.

  2. Waxaan dhigey nus ka mid ah saxarka yaanyada oo aan helnay galaaska. Qeybta kale waxaan u isticmaali karnaa diyaargarowga kale. Ku dar caleemaha basil oo ku burburi barnaamijka 10 ilbiriqsi, xawaare 8.

  3. Kudar saliid saytuun ah iyo hilib doofaar. Waxaan barnaamij 3 daqiiqo, 120º, leexasho bidix, xawaare 1. Waxaan ku dhejinay baaquli weyn.

  4. Waxaan gelineynaa biyaha, curry iyo cusbada galaaska. Waxaan u dhigeynaa dambiisha meeshiisa oo waxaan ku darnaa bariiska gudaha. Waxaan barnaamij 8 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 5.

  5. Waxaan ka saareynaa bariiska dhalada, iyadoo la kaashanayo spatula, oo waxaan ku ridayaa weelkii hore, iyo inta kale ee maaddooyinka ah. Kudar mozzarella oo wax walba ku qas spatula.

  6. Qaaddo waxaan ku buuxinaynaa yaanyada oo waxaan dhigeynaa saxan ku habboon foornada. Waxaan dhigeynaa waxa uu noqon lahaa "daboolka" yaanyo kasta, dusha sare ee aan jarayno bilowga.

  7. Karso 180º (foornada kulul) ugu yaraan 30 daqiiqo.

  8. Waxaan ka saareynaa foornada oo isla markiiba waan u adeegnaa.

Notas

Saxarka haray ayaa loo isticmaali karaa in lagu sameeyo casiir yaanyo ama lagu daro salad kasta.

Macluumaad dheeraad ah - Salad yaanyo leh chives iyo basil-oregano vinaigrette, 9 suugo yaanyo ah

Xigasho - Vorwerk


Soo ogow cuntooyinka kale: Cunnooyinka xagaaga

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.