Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Zucchini waxaa laga buuxiyay hilib iyo tuna

BilowDaqiiqado 60Dadka 4
1/52/53/54/55/5 (19 codadka)
Dajinta ...

by Irene Arcas

Ma xasuusataa aubergines gaar ah oo cufan? Gurigayga waxay ku yihiin qadiim. Si kastaba ha noqotee, markan waxaan ku jiray xaalad ah zucchini cufan, laakiin ma aanan haysan hilib igu filan, sidaa darteed waxaan go'aansaday inaan isku daro labadaba cuntada.Ma rabtaa inaad ogaato waxa natiijadu ahayd?

Hagaag, zucchini-ka ugu taajirsan ee waligeen aan dhadhamin. Halkii aan ka dhigi lahaa kuwa la daboolay ee bakhamka ah, waxaan adeegsaday farsamo la mid ah kuwa loo yaqaan 'aubergines' iyo 'farmaajo'.

Cuntadani waa mid cajiib ah in lagu qaado tupperware iyo sidoo kale in la qaboojiyo, markaa waa inaan kaliya ka walwalsanahay cunitaankooda. Iyo, dabcan, waxaa si aad ah loogu talinayaa dadkaas kuwa aad uga taxadaraya cuntadooda maalmahan. Waad beddeli kartaa labada jiis sababta oo ah kuwa dufankoodu ku yar yahay ama ku yar yahay.

Zucchini waxaa laga buuxiyay hilib iyo tuna

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Zucchini asal ah oo lagu buuxiyey kareemo isku jir ah oo hilib iyo tuna ah. Ku habboon sidii bilowga ama sidii cunno tupperware ah. Waxay barafeeyaan si kaamil ah.

  • Irene Arcas
  • Nooca cuntada: bilaw
  • Adeegyada: 4
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 2 zucchini weyn
  • 1/2 basbaas cagaaran
  • 1/2 basbaas gambaleel cas
  • 1 cebolla
  • 1 dhar cad
  • 100 g oo ah hilibka duqadda
  • 1 qasac oo tuna ah oo saliid saytuun ah oo bikro ah
  • 100 g farmaajo (nooca Philadelphia)
  • SAL
  • basbaas
  • nutmeg
  • jiiska la shiiday ee loo yaqaan 'gratin' (hadba midka aad ugu jeceshahay)

Diyaarinta

  1. Waxaan si fiican u dhaqnaa zucchini. Waxaan ka saareynaa darafyada oo waxaan u jarjaray kala badh. Waxaan ka saareynaa hilibka (anaga oo taxadar ka dhigeyna in yar oo hilib ah oo ku dhagan maqaarka iyo cirif walba si uu usii ahaado mid xoogan markaan buuxino). Ku dhaji labada qaybood weelka varoma (oo aan ku dari doonno milix iyo basbaas) iyadoo maqaarku kor u jeedo, dabool oo keyd qabo.

  2. Waxaan gelineynaa 1 litir oo biyo ah muraayadda, dhalada ayaan xirnaa oo waxaan kor saarnaa varoma leh zucchini. Waxaan barnaamij 20 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 2. Waxaan ku mudnayn fargeeto si aan u eegno haddii ay dhammaadeen. Haddii kale, waxaan jadwaleynaa 5 daqiiqo oo dheeri ah. Waa inay ahaadaan wax yar al dente.

  3. Markuu waqtigu dhammaado, dhig maqaarka 'zucchini' dhinac dhig saxanka dubista oo ku dar qanjaruufo milix iyo basbaas. Waan ballansannay.

  4. Waxaan ka faaruqinnaa biyaha dhalada oo si fiican ayaan u qalaleynaa. Saliida tuunbada waxaan uga daadineynaa galaaska. Waxaan basasha u jarjarnay afar meelood waxaanan ku darnaa muraayadda. Waxaan sidoo kale ku darnaa basbaas la jarjarey, toonta iyo hilibka zucchini ee aan ka saarnay. Waxaan barnaamij 5 ilbiriqsi, xawaare 4. Waxaan ka soo dejineynaa hadhaaga khudaarta derbiyada iyo daboolka dhanka garbaha iyo barnaamijka 5 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 1.

  5. Ku dar hilibka shiidan, milix yar, basbaas iyo lowska iyo barnaamijka 15 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 1. Kadibna waxaan ku darnaa tuunada waana karineynaa 5 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 1. Ugu dambeyntiina, waxaan ku darnaa farmaajo iyo barnaamijka 3 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 1.

  6. Buuxi zucchini oo kula saydhaa leh jiiska. Waxaan gelineynaa foornada si aan u xoqno illaa ay ka noqdaan bunni dahab ah.

U dhigma TM21

Isku ekaanshaha Thermomix


Soo ogow cuntooyinka kale: Cunnooyinka Varoma, Xilliga

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   rocio dijo
    samee 12 sano

    wixii aan u arko inuusan saliid ku jirin, maaddooyinka ku dhaggan ayaa jira?
    gracias

    Ku jawaab rocio
    1.    rocio dijo
      samee 12 sano

      Waan ka xumahay, waxaan horay u arkay saliida ka daadata tuunada.

      Ku jawaab rocio
  2.   Sayax dijo
    samee 12 sano

    Waxaan fahansanahay in saliida tuunbada ku jirta ay kufilan tahay

    Ku jawaab rOCIO
    1.    Irene Thermorecetas dijo
      samee 12 sano

      Runtii sayax, waxay kufilan doontaa saliida tuunbada ku jirta. Nasiib!

      Jawaab Irene Thermorecetas
  3.   karinta Loaiza dijo
    samee 12 sano

    Hore ayaan usameeyay iyaga, wayna soo baxeen, uummmmm hodan hodan ah, sidoo kale ma helaan dufan aad u badan, dheji karin badan oo iftiin ah, mahadsanid

    Jawaab ku kari karinta Loaiza
    1.    Irene Thermorecetas dijo
      samee 12 sano

      Sidee wanaagsan u karisaa Loaiza, runtii waan ku faraxsanahay inaad ka heshay. Aniga ahaan, si daacad ah, waan layaabay farxad, maxaa yeelay waa wax fudud laakiin dhadhanka ayaa fiican. Dhunkasho !!

      Jawaab Irene Thermorecetas
  4.   Maab dijo
    samee 12 sano

    Cunto karis weyn. Dhadhan, fudud oo si fudud loo cuno, waxaan sidaa ugu idhaahdaa carruurta ama dadka ila midka ah ee ay ku adag tahay wax liqidda dhuunta xanuun daran. Cuntadani waxay samaysay maalintayda, mahadsanid!

    Jawaab AnaB
    1.    Irene Arcas dijo
      samee 12 sano

      Oh Ana maxaa farxad ah oo aad isiisaa. Runtii, aad baad ugu mahadsantahay faalladaada. Aad ayaan ugu faraxsanahay inaad ka heshay oo aad awood u yeelatay inaad si fiican u qaadato. Waad ku mahadsantahay qoraalka aad noo soo qortay!

      Jawaab Irene Arcas