உள்நுழை o பதிவுபெறுக மற்றும் அனுபவிக்க ThermoRecetas

இயற்கை பப்பாளி மற்றும் தேங்காய் சாறு

இயற்கை-பப்பாளி-மற்றும்-தேங்காய்-சாறுthermorecetas

தொடங்குவதற்கு இது ஒருபோதும் தாமதமாகாது கவனித்துக் கொள்ளுங்கள் எனவே இன்று நாம் ஒரு இயற்கை பப்பாளி மற்றும் தேங்காய் சாறுடன் நாள் தொடங்கப் போகிறோம். இந்த வகை பானங்கள் மிகவும் சுவாரஸ்யமானவை, ஏனென்றால் நாம் மிகவும் விரும்பும் அல்லது எங்களுக்கு மிகவும் ஆர்வமுள்ள பொருட்களை இணைக்க முடியும்.

இன்றைய சாறு ஒரு சிறிய வெப்பமண்டல சுவை கொண்டது என்றாலும் எல்லாவற்றிலும் சிறந்தது அதன் பொருட்களின் பண்புகள். பப்பாளியில் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் உள்ளன. கனமான செரிமானங்களுக்கு இது நமக்கு உதவுகிறது. இது கொழுப்பு குறைவாக உள்ளது மற்றும் சில கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளது. மறுபுறம், தேங்காய் நீர் நீரிழப்பைத் தடுக்கிறது, நோயெதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் டையூரிடிக் ஆகும்.

La சியா அவை சிறிய விதைகளாகும், அவற்றின் முக்கிய பண்பு என்னவென்றால், அவை தண்ணீரின் எடையை 9 முதல் 12 மடங்கு வரை உறிஞ்சும் திறன் கொண்டவை, இது நம் உணவில் நார்ச்சத்தை வழங்கும் ஒரு ஜெல்லை உருவாக்குகிறது. அவை தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் காய்கறி புரதங்களின் மூலமாகும்.

பப்பாளி மற்றும் தேங்காயின் இயற்கையான சாறு நம்மை நாமே கவனித்துக் கொள்ள உதவும், அதை மற்றவர்களுடன் இணைக்கலாம் ஜூமோஸ் அதனால் எங்கள் உணவு மாறுபட்டது மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தவை.

டிஎம் 21 உடன் சமநிலை

தெர்மோமிக்ஸ் சமநிலைகள்

மேலும் தகவல் - கீரை, பேரிக்காய் மற்றும் கிவி சாறு


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: பானங்கள் மற்றும் பழச்சாறுகள், 15 நிமிடங்களுக்கும் குறைவானது, ஆட்சி

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.

  1.   விக்கி பதுரோன் அவர் கூறினார்

    எம்.எம்.எம் என் வாடிக்கையாளர்களும் அதை எவ்வளவு நன்றாக விரும்புகிறார்கள்

    1.    மெய்ரா பெர்னாண்டஸ் ஜோக்லர் அவர் கூறினார்

      தங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளும் மக்களை நான் நேசிக்கிறேன் !! 😉