காய்கறிகளுடன் சால்மன் பாப்பிலோட்

தயாரிப்பு

1. வெங்காயத்தை உரிக்கவும், 3 அல்லது 4 பெரிய துண்டுகளாக வெட்டவும். உரிக்கப்படுகிற பூண்டைச் சேர்த்து, தெர்மோமிக்ஸ் நிரலாக்கத்துடன் அதையெல்லாம் நறுக்கவும் 4 விநாடிகள், வேகம் 5. பிளேடுகளை நோக்கி ஸ்பேட்டூலாவுடன் துண்டுகளை குறைக்கவும்.

2. எண்ணெய் சேர்த்து வறுக்கவும் 5º இல் 100 நிமிடங்கள் மற்றும் வேகம் 1 உடன்.

3. மீதமுள்ள காய்கறிகளை தயாரிக்கும் போது; சீமை சுரைக்காயை கழுவி ஒழுங்கமைக்கவும். மிளகு கழுவவும், உள் விதைகள் மற்றும் தண்டு நீக்கவும். உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து கழுவவும்.

4. அனைத்து காய்கறிகளையும் ஒரு புருனோயிஸ் வெட்டுடன் நறுக்கவும். முன்பதிவு செய்யுங்கள் ஆனால் அவற்றைக் கலக்காமல் வெவ்வேறு நேரங்களில் அவற்றை செய்முறையுடன் ஒருங்கிணைப்போம்.

5. நாங்கள் வெங்காயம் தயாராக இருக்கும்போது, ​​மிளகு மற்றும் உருளைக்கிழங்கைச் சேர்க்கவும். திட்டம் 4 நிமிடங்கள், 100º மற்றும் வேகம் 1.

6. சால்மனில் இருந்து தோல் மற்றும் எலும்புகளை கழுவவும் அகற்றவும் வாய்ப்பைப் பெறும்போது. எலும்பு மற்றும் மத்திய முதுகெலும்புகளை நிராகரிக்க துண்டுகளை காலாண்டுகளாக வெட்டுங்கள்.

7. நேரத்தின் முடிவில், ஒதுக்கப்பட்ட சீமை சுரைக்காய் சேர்த்து மற்றவர்களை நிரல் செய்யவும் 2º மற்றும் வேகம் 100 இல் 1 நிமிடங்கள்.

8. பின்னர் சீசன் மற்றும் வெள்ளை ஒயின் ஒரு ஸ்பிளாஸ் கொண்டு வதக்கவும். திட்டம் 2 நிமிடங்கள், வரோமா வெப்பநிலை, வேகம் 1, ஆல்கஹால் நன்றாக ஆவியாக அனுமதிக்க ஒரு பீக்கர் இல்லாமல்.

9. நேரம் கழித்து, காய்கறிகளை அகற்றி முன்பதிவு செய்யுங்கள்.

10. கண்ணாடி கழுவாமல், 750 கிராம் குழாய் நீரில் நிரப்பவும். தண்ணீரை சூடாக்கவும் 7º மற்றும் வேகம் 100 இல் 1 நிமிடங்கள். முன் வெப்பமடையும் வகையில் பீக்கரை வைக்கவும்.

11. இதற்கிடையில், எலுமிச்சை கழுவ மற்றும் உலர. மிகவும் தடிமனாக இல்லாத இரண்டு துண்டுகளை வெட்டுங்கள்.

12. காகிதத்தோல் காகிதம் அல்லது அலுமினியத் தகடு இரண்டு பெரிய துண்டுகளை வெட்டுங்கள். மற்றும் தயாரிக்கப்பட்ட காய்கறிகளை மேலே பரப்பவும். சால்மன் துண்டுகளை மேல், பருவம் மற்றும் மேல் எலுமிச்சை ஆப்புடன் வைக்கவும்.

13. தொகுப்புகள் நன்கு மூடப்பட்டிருக்கும் வகையில் அவற்றை மூடு. அவற்றை வரோமாவில் வைக்கவும்.

14. முனையிலிருந்து நீராவி வெளியே வருவதைக் காணும்போது, ​​வரோமாவை அதன் இடத்திலும் நிரலிலும் வைக்கவும் 17 நிமிடங்கள், வரோமா வெப்பநிலை, வேகம் 2.

15. காலத்திற்குப் பிறகு, வரோமாவிலிருந்து பாப்பிலோட்களை அகற்றி, உங்களை நீங்களே எரிக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

16. அவர்களுக்கு சேவை செய்ய நாம் தொகுப்புகளைத் திறந்து உள்ளடக்கத்தை ஒரு தட்டுக்கு மாற்றலாம் அல்லது அரை திறந்த பாப்பிலோட்களை ஒரு தட்டில் வைத்து பரிமாறலாம்.