ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவது கடினம் அல்ல, எனவே அது உண்மை என்பதை நீங்கள் காணலாம், இன்று நான் சீமை சுரைக்காய் ஆரவாரத்துடன் ஒரு வேகவைத்த சால்மன் தயாரிக்க முன்மொழிகிறேன். ஒரு எளிய, சத்தான செய்முறை 25 நிமிடங்களில் தயாராக இருக்கும், அதாவது ஒரு சுற்று தட்டு !!.
தி சீமை சுரைக்காய் ஆரவாரமான இந்த கோடையில் இது கண்டுபிடிப்புகளில் ஒன்றாகும். உண்மையில், செய்முறை பாஸ்தாவை அழைக்கவில்லை, ஆனால் நான் அவர்களை அழைக்கிறேன், ஏனென்றால், ஒரு சிறப்பு பாத்திரத்திற்கு நன்றி, காய்கறிகள் மெல்லிய மற்றும் நெகிழ்வான குச்சிகளாக வெட்டப்படுகின்றன, அவை சமைத்த ஆரவாரத்தை ஒத்திருக்கும்.
அது பாத்திரங்கள் இது ஒரு காய்கறி தலாம் ஆகும், இது இரண்டு வெட்டுக்களை செய்கிறது. ஒருபுறம், இது ஒரு பாரம்பரிய வழியில் தோலுரிக்கிறது மற்றும் மெல்லிய துண்டுகளை உரிக்கவும் தயாரிக்கவும் பயன்படுகிறது. மறுபுறம், அது மெல்லிய தாள்களை உருவாக்கும் அதே நேரத்தில், அது அவற்றை கீற்றுகளாக வெட்டுகிறது. எனவே ஒரு எளிய சைகை மூலம் நான் சீமை சுரைக்காய், கேரட், ஆப்பிள் ஆரவாரமானவற்றை தயாரிக்க முடியும்.
சரியான சீமை சுரைக்காய் ஸ்பாகெட்டி வெளியே வர, நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டியது எல்லாம் தவிர்க்க விதைகளின் பகுதி, மென்மையாக இருப்பதால் அது முன்பு சமைக்கிறது, அவை விழும், அவை மென்மையாக இல்லை, அவை ஆரவாரத்தின் தோற்றத்தை சிதைக்கின்றன. நான் செய்வது என்னவென்றால், நான் சீமை சுரைக்காயை திருப்புகிறேன், நான் அதை மையமாக அடையும் வரை வெட்டுகிறேன் பிற ஏற்பாடுகள்.
சீமை சுரைக்காய் ஆரவாரத்துடன் வேகவைத்த சால்மனுக்கான இந்த செய்முறையுடன் உங்களில் பலர் உங்கள் புதிய பாத்திரத்தை இழப்பீர்கள் என்று நான் நம்புகிறேன், ஆனால் அவை விரைவில் வெளிப்படும் புதிய யோசனைகள், நீங்கள் அதைப் பார்ப்பீர்கள் !!
சீமை சுரைக்காய் ஆரவாரத்துடன் வேகவைத்த சால்மன்
சீமை சுரைக்காய் ஸ்பாகெட்டி செய்முறையுடன் வேகவைத்த சால்மன் ஒரு எளிதான, எளிய, சீரான மற்றும் மிகவும் ஆரோக்கியமான செய்முறையாகும், இது 25 நிமிடங்களில் தயாராக இருக்கும்.
இங்கே நீங்கள் பீலரின் பல புகைப்படங்களை வைத்திருக்கிறீர்கள், எனவே அது என்னவென்று பார்க்கலாம்.
இது பொதுவாக தோலுரிக்கும் பக்கமாகும்.
துருவங்களை உருவாக்க மினி பிளேட்களைக் கொண்டிருக்கும் இந்த மறுபக்கம்.
இது கேரட்டுடனும் வேலை செய்கிறது.
டிஎம் 21 உடன் சமநிலை
மேலும் தகவல் - சீமை சுரைக்காய் மற்றும் ஆப்பிள் கிரீம்
வணக்கம் நல்ல நாள். நான் எப்போதும் உங்கள் சமையல் குறிப்புகளைப் பின்பற்றுகிறேன், ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட அவசரங்களிலிருந்து என்னை வெளியேற்றி, அவை சுவையாக இருக்கும் என்று சொல்லுங்கள். இந்த செய்முறையைப் பற்றி எனக்கு ஒரு கேள்வி உள்ளது, நான் அதை இரண்டாக உருவாக்க விரும்பினால் ஒரு நபருக்கு என்ன என்று சொல்கிறீர்களா? ஈக் சால்மன் துண்டு ஏற்கனவே எல்லாவற்றையும் எடுத்துக்கொள்கிறது ... மேலும் ஆரவாரத்தை வேறு எதையாவது வெட்ட முடியுமா? என்னிடம் உருளைக்கிழங்கு தோலுரிப்புகள் மட்டுமே உள்ளன. நன்றி
ஹாய் லோரெனா:
நீங்கள் ஆரவாரத்தை கூடையில் நீராவி, சால்மனுக்கான அனைத்து வரோமாக்களையும் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.
நன்றி!
வணக்கம் குட் மார்னிங், அது மிகவும் அழகாக இருக்கிறது! அது எனக்கு மிகவும் பொருத்தமானது! நான் கண்டிப்பாக ஒரு உணவில் இருக்கிறேன்! ஒரு சிறிய சிக்கல், சீமை சுரைக்காய் ஆரவாரமாக மாற்ற என்ன பாத்திரம்? என்னால் அதை இணையத்தில் பார்க்க முடியாது. மூலம், நான் உங்கள் சமையல் வகைகளை விரும்புகிறேன், அவை எனக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானவை ... மற்றும் மிகவும் சுவையாக இருக்கும்! உங்கள் பணிக்கு நன்றி
கர்மேலா
தயவுசெய்து ஜூலியன் கிரேட்டரின் படத்தை இடுகையிட முடியுமா? நீங்கள் பிராண்ட் என்று சொன்னால், சிறந்தது.
முன்கூட்டியே நன்றி.
ஆம், தயவுசெய்து, இந்த தோலுரிப்பைப் பற்றிய கூடுதல் தகவலை எங்களுக்குத் தரவும்
நீங்கள் தோலுரிப்பவர் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை எங்களுக்கு வழங்கினால், எனக்கு எதுவும் தெரியாது
நான் 3 புதிய புகைப்படங்களை செய்முறையில் வைத்திருக்கிறேன், இதன் மூலம் தோலுரிப்பு என்ன என்பதை நீங்கள் காணலாம்.
வாழ்த்துக்கள் !!
பீலரின் புகைப்படத்திற்கு நன்றி. ஜைலிஸ் மற்றும் டெஸ்கோமா பிராண்டுகளிலிருந்து நான் அதை வெளியே பார்த்தேன், ஆனால் கைப்பிடிகள் எஃகு மூலம் செய்யப்படவில்லை.
என்னிடம் பெரும்பாலான WMF பாத்திரங்கள் உள்ளன.
உங்களுடைய பிராண்ட் என்ன?
என்னுடையது WSM பிராண்டிலிருந்து வந்தது, இது மிகவும் விலை உயர்ந்ததல்ல, அது எனக்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது.
நன்றி!
மெய்ராவுக்கு மிக்க நன்றி, நான் அதை வாங்கப் போகிறேன், எனக்கு எதுவும் தெரியாது! bsss
நீங்கள் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்திக் கொள்கிறீர்கள் என்று பார்ப்பீர்கள்!
நன்றி மெய்ரா !!! நீங்கள் ஒரு நாட்டுப் பெண், அஸ்தூரியன் என்று என்னிடம் சொல்லாதே! அவர் அவர்…
நான் அதை ஆன்லைனில் தேடுவேன், என்னால் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், அடுத்த ஆண்டு கண்காட்சிக்கு! 😉
ஹாய் லிடியா:
நான் அஸ்டூரியன், ஆனால் இப்போது நான் வலென்சியாவில் வசிக்கிறேன், இருப்பினும், நீங்கள் பார்க்கிறபடி, நான் எப்போது வேண்டுமானாலும் சொர்க்கத்திற்கு தப்பிக்க முடியும் !! 😉
மெய்ரா, நீங்கள் பீலரின் பிராண்டையும் / அல்லது அதை எங்கே வாங்கலாம் என்று சொல்ல முடியுமா?
செய்முறைக்கு நன்றி! இது தெரிகிறது… மிமீ…
ஹாய் லிடியா:
இது WSM என்ற ஜெர்மன் பிராண்டிலிருந்து வந்தது, கிஜானில் ஒவ்வொரு கோடையிலும் நடக்கும் அஸ்டூரியாஸ் வர்த்தக கண்காட்சியில் அதை வாங்கினேன். இது எனக்கு நிறைய பணம் செலவழிக்கவில்லை, சீமை சுரைக்காய் மற்றும் கேரட் ஆரவாரத்தை தயாரிப்பது ஏற்கனவே முடிந்துவிட்டது என்று நினைக்கிறேன்!
நன்றி!
சந்தையில் ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் நீங்கள் வைத்த ஒரு கடையில் நான் அதை வாங்குகிறேன். ப. வலை. Peelerdecorason.eu
உங்கள் உதவிக்கு நன்றி!!
வாழ்த்துக்கள்.
மரியா ஜோஸ் லோபஸ் கோர்பாச்சோ: தயவுசெய்து அந்த பிளே கடை எங்கே என்று சொல்ல முடியுமா? நான் இந்த ஞாயிற்றுக்கிழமை செல்லப் போகிறேன், நான் ஒரு தோலுரிப்பை வாங்க விரும்புகிறேன். நன்றி