டேன்ஜரின் மற்றும் தேதி சாறு

டேன்ஜரின் மற்றும் தேதிகள், ஒரு சிறந்த கூட்டணி. இந்த சாறு மாண்டரின் y தேதிகள் ஒரு சிறந்த இரத்த சோகைக்கு எதிரான நட்பு, அவனுக்கு எதிராக மலச்சிக்கல் மற்றும் இல் பிழைப்பு கொடுப்பனவு மெலிதான.

மாண்டரின் வைட்டமின் சி அதன் ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்துகிறது இரும்பு தேதிகள். டேன்ஜரின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, தேதிகளில் தாதுக்கள் உள்ளன பொட்டாசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் மற்றும் நிறைய ஆற்றலை வழங்குகிறது. இருவரும் பங்களிக்கின்றனர் ஃபைபர் உயிரினத்திற்கு. ஆனால் இதுவும் இதுதான் ஜூமோ அவற்றை ஒருங்கிணைப்பது சிறந்தது.

டேன்ஜரின் மற்றும் தேதி சாறு

செய்முறையை அச்சிடுங்கள்

செய்முறையைச் சேமிக்கவும்

நெருக்கமான

புக்மார்க்கில் உள்நுழைக

உள்நுழையவும்

இன்னும் கணக்கு இல்லையா? பதிவு

இந்த டேன்ஜரின் மற்றும் தேதி சாறு இரத்த சோகைக்கு எதிராகவும், மலச்சிக்கலுக்கு எதிராகவும், எடை குறைக்கும் உணவுகளிலும் ஒரு சிறந்த நட்பு நாடு.

• அனா வால்டெஸ்

• சமையலறை அறை: சைவ
• செய்முறை வகை: ஜூமோஸ்
• கலோரிகள்: 100
• சேவைகள்: 1

• சமைக்கும் நேரம்: 1M
• மொத்த நேரம்: 1M

பொருட்கள்

• 1 நடுத்தர மாண்டரின் அல்லது இரண்டு சிறியவை
• 2 கிளை தேதிகள்
• 150 மில்லி தண்ணீர்

தயாரிப்பு

1. நாங்கள் கண்ணாடி, உரிக்கப்படுகிற மாண்டரின், குழி தேதிகள் மற்றும் தண்ணீரில் வைத்தோம். நாங்கள் போது நசுக்க சுமார் நிமிடம் முற்போக்கான வேகத்தில் 7/10.

2. நாங்கள் உடனடியாக சேவை செய்கிறோம்

குறிப்புகள்

சுட்டிக்காட்டப்பட்ட தொகைகள் ஒரு சேவைக்கு. கூடுதல் சேவைகளுக்கு, நீங்கள் விகிதாச்சாரத்தை அதிகரிக்கலாம், நேரங்களையும் வேகத்தையும் பராமரிக்கலாம்.

டிஎம் 21 உடன் சமநிலை

மேலும் தகவல் - இரத்த சோகைக்கு எதிரான சாறு