(12 வாக்குகள்)
ஏற்றுகிறது ...
இந்த செய்முறை ஹாம் கொண்ட கூனைப்பூக்கள் என் பாட்டியின் நினைவுக்கு வருவது அதில் ஒன்று. எப்பொழுதெல்லாம் வீட்டில் எங்களைப் பார்க்க வந்தாலும், அம்மா வெண்டைக்காய் வாங்கி வந்திருப்பதைக் கண்டு, சமைப்பதற்கு எடுத்துச் செல்வது உண்மைதான், அவளுடைய சுவையான வெண்டைக்காக்காக நாங்கள் ஆவலுடன் காத்திருந்தோம்.
நாங்கள் சிறியவர்களாக இருந்ததால், எல்லாவற்றையும் சாப்பிட என் அம்மா கற்றுக் கொடுத்தார் காய்கறிகளின் வகை என் இரண்டு பிழைகள் மூலம் நான் இப்போது செய்கிறேன். இந்த டிஷ் அவர்கள் ஏற்றுக்கொள்வது சற்று கடினமாக இருந்தது, ஆனால் நான் கூனைப்பூவின் இதயத்தை துண்டுகளாக்கப்பட்ட ஹாம் மற்றும் சில குழம்புகளுடன் கொடுத்து ஆரம்பித்தேன், இப்போது குறிப்பாக என் பழமையானவர் என்னை "இலைகளை சக்" செய்யச் சொல்கிறார் ... அது ஒன்று என்றாலும் பொதுவில் செய்யக்கூடாது, அவர்கள் சாப்பிடுவதைப் பார்ப்பது மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது.
கூனைப்பூக்கள் அவருக்கு மிகவும் நல்லது எடை கட்டுப்பாடு ஏனெனில் அவர்கள் உதவுகிறார்கள் திரவங்களை நீக்கி, கொழுப்பைக் குறைக்க. எனவே, அவர்கள் எனக்கு சிறந்தவர்கள். வீட்டில், நாம் வழக்கமாக அவற்றை அடிக்கடி சாப்பிடுகிறோம், இந்த வழியில் அவற்றை தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது. அரை மணி நேரத்திற்குள் நாங்கள் இரவு உணவு தயாராகிவிட்டோம்.
ஒவ்வொரு நாளும் நான் விரும்புகிறேன் தெர்மோமிக்ஸ் எனக்கு இருக்கும் கொஞ்ச நேரத்துல நீ எனக்கு செய்யும் உதவிக்காக!
ஹாம் கொண்ட கூனைப்பூக்கள்
உங்களை கவனித்துக் கொள்ள எளிதான உணவு.
மேலும் தகவல் - செலரி கொண்ட கூனைப்பூ மற்றும் உருளைக்கிழங்கு குண்டு
இந்த செய்முறையை உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மாதிரியில் மாற்றியமைக்கவும்
ஒரு சந்தேகம், அழுத்தும் அரை எலுமிச்சை ??? அல்லது தலாம் மற்றும் எல்லாவற்றையும் சேர்த்து அரை எலுமிச்சை வெட்டு. நன்றி.
தயவு செய்து; முன் சொந்தமான டிஎம் 21 மாடலை € 400 க்கு வாங்குவது மதிப்புள்ளதா என்று நீங்கள் சொல்ல முடியுமா? அதே அம்சங்கள் மற்றும் உதிரி பாகங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால் உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது 2006 முதல் புதியதாக இருக்க முடியுமா? நன்றி.
செய்முறை மிகவும் நல்லது என்று நான் நினைக்கிறேன், நான் அதை தயாரிக்க விரும்புகிறேன், ஆனால் 200 கிராம் தண்ணீர் மற்ற 1/2 எலுமிச்சை சாற்றில் கண்ணாடியில் சுத்தமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதில் சந்தேகம் உள்ளது, இதனால் கூனைப்பூக்கள் சமைக்கின்றன அல்லது அவை அதன் சாறுடன் மட்டுமே சமைக்கப்படுகின்றன, மேலும் நீங்கள் முதலில் கூனைப்பூக்களை மட்டும் ஊறவைக்க வேண்டும், மிக்க நன்றி மற்றும் நீங்கள் பெரியவர்.
மிகவும் சுவையான கூனைப்பூக்கள்! உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், அவை ஒத்ததாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும் புத்தகத்தில் உள்ளவற்றை நான் தயார் செய்துள்ளேன்!
எளிய குறிப்புகள்
எவ்வளவு நல்லது !!! நான் இந்த செய்முறையை விரும்புகிறேன், இது பிகினி ஆபரேஷனுக்கும் எங்களுக்கு உதவுகிறது ... சரி எனது கேள்வி பின்வருமாறு: ஏற்கனவே சாப்பிட நேரடியாக வந்தவர்களின் பதிவு செய்யப்பட்ட கூனைப்பூக்களைப் பயன்படுத்தலாமா? அது எவ்வளவு அணிய வேண்டும்?
Muchas gracias
கார்மென் நான் பானை கூனைப்பூக்களுடன் முயற்சிக்கவில்லை, ஆனால் நீங்கள் சுமார் 5 நிமிடங்கள் குறைவாக முயற்சி செய்து அவை எப்படி இருக்கும் என்று பார்க்கலாம்.
வணக்கம் பெண்களே!
நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு (எனக்கு ஒரு குழந்தை பிறந்தது!) நான் மீண்டும் தெர்மோமிக்ஸுக்கு வருகிறேன். நான் கூனைப்பூ செய்முறையை நேசித்தேன், ஆனால் நான் உறைந்த கூனைப்பூக்கள் வைத்திருக்கிறேன், நேரம் நிறைய மாறுபடும் என்று நினைக்கிறீர்களா? வலையின் புதிய வடிவமைப்பை நான் விரும்புகிறேன், வாழ்த்துக்கள்!
உங்கள் குழந்தைக்கு வாழ்த்துக்கள்!! நாங்கள் ஏற்கனவே குடும்பத்தில் ஒருவராக இருக்கிறோம் thermorecetas ஐனா. நான் உறைந்த கூனைப்பூக்களை முயற்சித்ததில்லை, ஆனால் இயற்கையானவற்றை விட 5 நிமிடங்கள் குறைவாக கொடுத்து, அவை நல்லதா அல்லது இன்னும் சில நிமிடங்கள் தேவையா என்று பார்க்க முயற்சிப்பேன். நீங்கள் முயற்சி செய்யத் துணிந்தால், அவை எப்படி மாறும் என்பதை எங்களிடம் கூறுங்கள்.
நான் முயற்சி செய்கிறேன்!!!! அவை எப்படி மாறும் என்பதை நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன்!
நான் அவர்களை பானை கலைப்பொருட்களுடன் தயார் செய்தேன், அவை மிகச் சிறந்தவை, அவற்றை நான் முன்னேற்றத்தின் நடுவில் சேர்த்துள்ளேன்
சரி, நான் நேற்று இரவு பதிவு செய்யப்பட்ட கூனைப்பூக்களுடன் இரவு உணவிற்கு அவற்றை செய்தேன். அவர்களை 20 நிமிடங்கள் விட்டுவிடுவதற்கு பதிலாக, நான் அவர்களை 15 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டேன். நான் முதலில் ஒரு வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு ஒரு கிராம்பை வதக்கி, சமையலுக்கு ஒரு கிளாஸ் வெள்ளை ஒயின் சேர்த்தேன். அவை சுவையாக இருந்தன !!!
மிகவும் நல்லது! நான் அதை நேசிப்பதால் அதிக ஹாம் போடுவேன்!
நன்றி ஐரீன் you நீங்கள் அவர்களை விரும்பியதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன் !!
செய்முறை எத்தனை பேருக்கு? நன்றி