பேரிக்காய் மற்றும் பிளம்ஸுடன் பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள்

இந்த வாரம் நாங்கள் மிகவும் தொடர்கிறோம் ஆரோக்கியமான எங்கே காய்கறிகள் அவர்கள் ஒரு முக்கிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறார்கள். ஈஸ்டர் ரெசிபிகளுடன் தொடங்குவதற்கு முன் சுவையை விட்டுவிடாமல் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள ஒரு சுவையான வழி. மிகவும் கவர்ச்சிகரமான இனிமையான தொடுதலுடன் ஒரு பாரம்பரிய குண்டியை இன்று நான் உங்களிடம் கொண்டு வருகிறேன்: பேரிக்காய் மற்றும் பிளம்ஸுடன் பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள்.

ஆண்டின் இந்த நேரத்தில் அவ்வளவு பசியற்ற சாலட்களை நாடாமல் காய்கறிகளை என் உணவில் அறிமுகப்படுத்த பல வாரங்களாக முயற்சித்து வருகிறேன். எனவே நான் திரும்பினேன் காய்கறி கிரீம்கள் மற்றும் பிற ஏற்பாடுகள் காய்கறிகள் அவற்றை அசல் வழியில் இணைக்கவும், இதன் விளைவாக ஆரோக்கியமானது எவ்வளவு பணக்காரமானது.

நான் இங்கே பகிர்ந்துகொண்டிருக்கும் நிறைய கிரீம்களைத் தயாரித்த பிறகு, இன்று எனக்கு ஒரு உணவை வழங்குவதற்கு நான் உங்களுக்கு வழங்கியுள்ளேன். பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் பொதுவாக எனது ஷாப்பிங் பட்டியலில் இல்லை, ஆனால் இந்த வாரம் அவற்றை உறைந்த காய்கறி பிரிவில் பார்த்ததால், அவற்றில் ஒன்றை உருவாக்க முடிவு செய்தேன்.

ஒற்றைப்படை விசாரணைக்குப் பிறகு, நான் பயன்படுத்தும் ஒரு குண்டியைக் கண்டேன் பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் சிலருடன் பழங்கள் சில நுணுக்கங்களைக் கொடுக்கும் dulces காய்கறி தயாரிப்புக்கு.

இதன் விளைவாக ஒரு சுவையான சுவையுடன் மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவாகும், இது ஒரு நல்ல மீனுடன் ஒரு இரவாக இரவில் இருக்க ஏற்றது.

அதை எப்படி செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?

செய்முறையுடன் செல்லலாம்!

பேரிக்காய் மற்றும் பிளம்ஸ் ரெசிபி வீடியோவுடன் பிரஸ்ஸல் முளைகள்

ஒவ்வொரு திங்கட்கிழமையும் போல, இங்கே நான் உன்னை விட்டு விடுகிறேன் வீடியோ-பயிற்சி எனவே இந்த பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகளை பியர் மற்றும் பிளம்ஸுடன் உருவாக்குவது எவ்வளவு எளிது என்பதை நீங்கள் காணலாம். ஒரு செய்முறை வேகமாக மற்றும் மிகவும் நல்ல சுவை நாம் முதல் பாடமாக சாப்பிடலாம் அல்லது அதைப் பயன்படுத்தலாம் கார்ரிசனில்.

வீடியோவைப் பார்த்தவுடன், செய்முறையைத் தொடர்கிறோம்.

நீங்கள் என்ன நினைக்கறீர்கள்? நீங்கள் இதை மிகவும் விரும்பினீர்கள் என்று நம்புகிறேன்!

அப்படியானால், வீடியோவுக்கு மேலே ஒரு விரலை விட்டுவிட்டு குழுசேர மறக்காதீர்கள் கால்வாய் நீங்கள் ஏற்கனவே இல்லையென்றால். எனவே நீங்கள் சமைக்கும் எல்லாவற்றையும் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருப்பீர்கள்.

அடுத்த வாரம் சந்திப்போம், சமையல்காரர்கள்!