Cargando ...
ของหวานนี้ทำได้อย่างรวดเร็วและปิดท้ายด้วย ซอสแอปเปิ้ลและรสชีสของมัน สิ่งที่เราชอบมากที่สุดเกี่ยวกับขนมนี้ก็คือแคลอรี่ต่ำ
ด้วย Thermomix ของเรา เราได้ทำแอปเปิ้ลผลไม้แช่อิ่ม เพื่อให้ฐานของ ของหวานนั้นหวานและดีต่อสุขภาพ คุณจะหลงรักการผสมผสานที่นำมาซึ่งสัมผัสของอบเชย
จากนั้นเราได้ทำการผสมผสานของ โยเกิร์ตไขมันต่ำและชีสไขมันต่ำ เพื่อทำให้แก้วนี้เป็นระเบียบ ซึ่งไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะเป็นหนึ่งในขนมที่คุณจะทำซ้ำอีกครั้งอย่างแน่นอน มีเพียง 160 Kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค คุณต้องการที่จะลอง?
ครีมชีสบางเบากับแอปเปิ้ลผลไม้แช่อิ่ม
ไม่กี่แก้วที่เต็มไปด้วยเสน่ห์ รสชาติ และแคลอรี่ต่ำ พวกเขาเต็มไปด้วยผลไม้แช่อิ่มแอปเปิ้ลและครีมชีสเบา ๆ กับโยเกิร์ต
อลิซ สวัสดีตอนบ่าย
ฉันชอบขนมนี้มาก เหมือนกับสูตรที่แล้วที่คุณตีพิมพ์ที่ฉันบอกคุณบางอย่าง
ตอนนี้อยากถามคุณว่าคุณสามารถหาซูคราโลสได้ที่ไหนเพราะเคยซื้อที่คาร์ฟูร์แต่เค้าเอาออกแล้วและที่ร้านสมุนไพรมีราคาแพงกว่ามาก
6 คุณใช้ชีสสเปรดได้อะไร เพราะพวกเขามักจะเติมครีมและน้ำตาลให้ทุกคนแม้ว่าพวกเขาจะบอกว่าเบาก็ตามขอบคุณและทักทาย
สวัสดี สบายดีไหม! ไม่สำคัญว่าคุณใช้ซูคราโลสโดยเฉพาะหรือไม่ สารให้ความหวานชนิดใดก็ได้ที่ใช้ได้ทั้งแบบน้ำและแบบผง แต่ต้องระวังเวลาใส่เพราะมันให้ความหวานมากเกินไป ดังนั้นค่อยเติมทีละน้อยถ้าเป็นของเหลวทีละหยด ส่วนชีสนั้น ฉันได้เลือกประเภทฟิลาเดลเฟียแบบกระจายได้ แต่เป็นแบบเบาซึ่งมีแคลอรี่เพียงครึ่งเดียวคือ 100 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม ทำทุกอย่างร่วมกันเพื่อให้ไขมันน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และไม่เพิ่มแคลอรี แต่คุณสามารถทำขนมนี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยชีสธรรมดาและน้ำตาลซึ่งจะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล จูบ.