มันเทศและครีมแอปเปิ้ล

เพลิดเพลินกับฤดูหนาวด้วยสูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพเช่นมันเทศและครีมแอปเปิ้ล ก การผสมผสานที่น่าประหลาดใจเนื่องจากเต็มไปด้วยสารอาหาร

นี้ สูตรง่ายๆ ในการทำเช่นนั้นคุณเพียงแค่นำกระเทียมหอมและหัวหอมมาผัดเบา ๆ แล้วปรุงด้วยส่วนผสมที่เหลือ เช่นเดียวกับครีมอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะอย่างยิ่งที่จะรับประทานได้ดีโดยไม่ต้องคลุกเคล้าในครัว

นอกจากนี้ยังจะ พร้อมในเวลาประมาณ 35 นาที และจะช่วยให้คุณเตรียมสูตรอาหารอื่น ๆ ในรูปแบบต่างๆได้ในขณะที่คุณปรุงในแก้ว

คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับมันเทศและครีมแอปเปิ้ลหรือไม่?

ครีมนี้เป็นเรื่องปกติของเดือนที่อากาศหนาวเมื่อร่างกายต้องการอาหารจานร้อนเพื่อรักษาอุณหภูมิที่เหมาะสม

เหนือสิ่งอื่นใดสูตรนี้จะช่วยคุณได้ ควบคุมการนอนหลับ เนื่องจากมันเทศมีกรดอะมิโนที่เรียกว่าทริปโตเฟนที่ช่วยในการผลิตเมลาโทนิน

คุณสามารถหามันเทศได้ง่ายในตลาดและซูเปอร์มาร์เก็ต และความเก่งกาจของมันจะทำให้คุณประหลาดใจตั้งแต่นั้นมา สามารถเตรียมได้ทุกวิธี: สุกคั่วทอด ฯลฯ

ดูเหมือนมันฝรั่งมากแม้ว่าขนาดของมันจะใหญ่กว่าเล็กน้อยก็ตาม และเกี่ยวกับ รสชาติหวานกว่า ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถใช้เพื่อทำสูตรอาหารที่น่าอัศจรรย์เช่นนี้ บิสกิต.

ครีมมีประโยชน์มากเพราะนอกจากสารอาหารในส่วนผสมหลักแล้วเรายังได้เพิ่มเข้าไปอีกเล็กน้อย ขมิ้น. คุณรู้อยู่แล้วว่าเมื่อใดก็ตามที่ฉันสามารถเพิ่มลงในครีมและซุปเพื่อให้สูตรของเรา "ต้อง" หรือมากกว่านั้น

มันเทศและครีมแอปเปิ้ล สามารถแช่แข็งได้ และเก็บในตู้เย็นปิดสนิทนานถึง 5 วัน

ก็จะมีเนื้อละเอียดและนั่นเอง ไม่มีผลิตภัณฑ์นมทุกชนิด. อย่างไรก็ตามสูตรนี้ยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับหมิ่นประมาท celiacs และไม่ทนต่อไข่

ข้อมูลมากกว่านี้ - เค้กมันเทศ

ปรับสูตรนี้ให้เข้ากับรุ่น Thermomix ของคุณ