วันนี้มาพร้อมกับเนื้อสันใน ซอสโบแต่ที่เราจะให้สัมผัสที่แตกต่างกันมาก เราจะแทนที่พาสต้าข้าวสาลีด้วย ริบบิ้นบวบ. ตัวเลือกที่เบากว่า แคลอรี่น้อยกว่า และสมบูรณ์แบบเมื่อเราต้องการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยและค้นพบการผสมผสานใหม่ๆ
เราจะเตรียมซอสโบโลเนสตามชอบ ฉันฝากทางเลือกไว้ที่นี่:
เนื้อโบโลเนสง่ายมากและใช้งานได้จริง
โบโลเนสเนื้อ เป็นสูตรพื้นฐาน สมบูรณ์แบบและน่าทึ่ง: โบโลเนสเนื้ออย่างรวดเร็วและสมบูรณ์แบบที่ควรมีในห้องนอน
ซอสโบโลเนสที่ประณีตและชุ่มฉ่ำที่คุณสามารถใช้กับพาสต้าจานโปรดของคุณหรือเพื่อเตรียมผักยัดไส้แสนอร่อย
%%excerpt%% ซอสโบโลเนสรูปแบบใหม่ สไตล์เจมี่ โอลิเวอร์ ทำได้หลากหลายและง่ายดายด้วย Thermomix ของคุณ ซึ่งคุณสามารถเตรียมอาหารจานอร่อยได้
เมื่อไหร่ก็ตามที่ฉันเตรียมเนื้อโบโลเนส ฉันมักจะปรุงปริมาณมากๆ แล้วนำไปแช่แข็งเป็นส่วนๆ ดังนั้นเมื่อฉันต้องการเตรียมอาหารแบบนี้ ฉันก็แค่หยิบกระติกน้ำแข็งออกมาหนึ่งอันแล้วสนุกได้เลย! เราประหยัดเวลาได้มากด้วยวิธีนี้
เพื่อเพิ่มรสชาติให้กับจาน ฉันขอแนะนำให้คุณสวมมงกุฎด้วย a Parmesan ที่ดีหรือชีส Manchego หายขูดในขณะนี้.
และตอนนี้สิ่งเดียวที่เหลือสำหรับเราคือการเตรียมของเรา ริบบิ้นบวบ. สำหรับสิ่งนี้เราจะใช้ เครื่องปอกซึ่งจะช่วยให้เราสร้างเกลียวที่ยาวและยาวได้ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ที่จะทำกับ แมนโดลิน. และสุดท้าย เราแค่ต้องสัมผัสมัน ไอ ไปที่ริบบิ้นบวบด้วย Thermomix ของเราแล้วสนุกได้เลย!
ดัชนี
บวบริบบิ้นกับซอสโบโลเนสและพาเมซานชีส
ซูกินีริบบอนแสนอร่อยกับซอสโบโลเนสและพาเมซานชีส ซึ่งเป็นตัวเลือกที่เบากว่าและแคลอรี่น้อยกว่าสำหรับสปาเก็ตตี้โบโลเนสแบบดั้งเดิม