สลัดแอปเปิ้ลและเบคอน

Preparación

1. เราปอกมันฝรั่งขูดแครอทและล้างผักทั้งสองอย่าง เราสับมันและใส่พร้อมกับถั่วในภาชนะ

2. เติมน้ำลงในแก้วจนถึงเครื่องหมายแรกคือเครื่องหมาย 1/2 ลิตร เราวาง varoma ไว้ในตำแหน่งและโปรแกรม 28 นาทีอุณหภูมิแปรปรวนความเร็ว 2. เราใส่สลัดในชามขนาดใหญ่หรือในภาชนะที่สามารถปิดได้

3. เราทิ้งน้ำและเช็ดแก้วให้แห้งด้วยกระดาษ เราใส่เบคอนและโปรแกรม 5 นาทีอุณหภูมิแปรปรวนความเร็ว 1. เราระบายลูกเต๋าอย่างดีเพื่อไม่ให้มีไขมันมากเกินไปและเพิ่มลงในสลัด

4. เราล้างและปอกเปลือกแอปเปิ้ลหั่นเป็นก้อนที่เราจะเพิ่มพร้อมกับข้าวโพดหวานลงในสลัด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยผสมอย่างระมัดระวังและปล่อยให้เย็น

5. โดยไม่ต้องล้างแก้วเราใส่มายองเนสหรือแลคโทนีสกับโยเกิร์ตธรรมชาติ ปรุงรสและผสม 15 วินาทีความเร็ว 3.

6. ในช่วงเวลาของการเสิร์ฟเราเทซอสบางส่วนลงในสลัดเราผสมเพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดชุ่ม เราใส่ซอสที่เหลือในภาชนะแยกต่างหากเพื่อให้ผู้รับประทานแต่ละคนสามารถเสิร์ฟได้ตามต้องการ