เข้าสู่ระบบ o ลงชื่อ และเพลิดเพลินกับ ThermoRecipes

เครื่องดื่มไอโซโทนิก

ข้อแก้ตัวใด ๆ ก็เป็นการดีที่จะผ่อนคลายด้วยเครื่องดื่มไอโซโทนิกแบบโฮมเมด โดยเฉพาะหลังจาก a เซสชั่นกีฬาหรือวันที่เต็มไปด้วยกิจกรรม

ฉันจำได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งวันหนึ่งเมื่อสามีและลูกสาวคนโตของฉันไปขี่จักรยานเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง เมื่อพวกเขามาถึง ลูกสาวของฉันขอ Aquarius® ก่อน และช่างน่ากลัวจริงๆ! มันจบลงแล้ว ฉันจำสิ่งนี้และ สักครู่ฉันเตรียมมัน ด้วยส่วนผสมเพียงเล็กน้อยและด้วยวิธีง่ายๆ

les ชอบมาก และตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ฉันเคยดื่มหลายครั้งหลังจากการแข่งขันว่ายน้ำหรือวันที่ไม่หยุดหย่อน เราชอบที่จะนั่งพักผ่อนบนโซฟาและทานอาหาร แถบพลังงาน… คุณต้องฟื้นความแข็งแกร่ง !. 😉

ข้อมูลมากกว่านี้ - ซีเรียลบาร์

ที่มา - หนังสือ สูตรอาหารของผู้นำเสนอของเรา

ปรับสูตรนี้ให้เข้ากับรุ่น Thermomix® ของคุณ


ค้นพบสูตรอื่น ๆ ของ: เครื่องดื่มและน้ำผลไม้, ง่าย, น้อยกว่า 15 นาที, สูตรอาหารสำหรับเด็ก

เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

38 ความคิดเห็นฝากของคุณ

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   พิลูก้า dijo

    รวยแค่ไหน! ฉันลองในคลาสเทอร์โมมิกซ์พิเศษและฉันชอบมาก แต่ฉันไม่เคยทำ ฉันมีหนังสือเล่มนั้นด้วย
    จูบ!

    1.    Elena Calderon dijo

      อร่อยจังพิลูก้า!. กล้าทำ. จูบ.

  2.   มารีคาร์เมน dijo

    ฉันเตรียมอันนี้อร่อยมากให้ลูก ๆ ตอนมาฝึกปั่นจักรยานคุณเคยเห็นสตรอเบอรี่กึ่งเย็นที่ speedcuchara.com นั่นคือ buinisimoooooooo ตอนนี้มีกำไรที่มีสตรอเบอรี่ คำอวยพร ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Tomells

    1.    Elena Calderon dijo

      สวัสดี Mari Carmen ฉันชอบความหนาวเย็นฉันได้เห็นมันและฉันคิดว่าฉันจะทำมันในวันนี้ สิ่งที่ดีที่สุด

  3.   คอนจิ dijo

    หวัดดี! ขออภัยฉันไม่เข้าใจว่าทำไมคุณต้องใส่ตะกร้าลงในแก้วถ้าเรากรองของเหลวจากเทอร์โมมิกซ์ลงในเหยือกแล้ว ขอบคุณ. ฉันชอบบล็อกของคุณมากฉันจะดูทุกวัน

    1.    Elena Calderon dijo

      สวัสดี Conchi มีตัวกรองสองตัว นั่นคือเศษซากยังคงอยู่ในแก้วผ่านตะกร้าและที่กรองทำหน้าที่เป็นตัวกรองสุดท้ายเพื่อไม่ให้ไม่มีอะไรตกลงมา สวัสดีและฉันมีความสุขมากที่คุณชอบบล็อกของเรา

  4.   Sandra Iglesias dijo

    ฉันจะลองทำหอยนางรมเพราะลูกชายของฉันมักจะดื่มนี้เมื่อเขาเล่นฟุตบอลจบขอบคุณ………………… ..

    1.    Elena Calderon dijo

      คุณจะเห็นว่าแซนดร้าอร่อยแค่ไหน ฉันหวังว่าคุณจะชอบมัน.

  5.   Ana Martin dijo

    สวัสดี Elena ตั้งแต่เดือนธันวาคมฉันมีเทอร์โมมิกซ์ (ของขวัญแปลกใจจากสามีของฉัน) และฉันก็ดีใจ ทุกวันฉันดูบล็อกของคุณและเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับฉัน ฉันมีข้อสงสัยเล็กน้อยเนื่องจากสามีของฉันเป็นโรคเบาหวาน ฉันกำลังจะเตรียมเครื่องดื่มไอโซโทนิคนี้ แต่คุณช่วยแนะนำฉันได้ไหมว่าฉันสามารถใส่ขัณฑสกรได้ในปริมาณเท่าใดแทนน้ำตาลทั้งที่นี่และสำหรับสูตรอื่น ๆ ขอขอบคุณและขอแสดงความยินดีสำหรับความพยายามของคุณ

    1.    Elena Calderon dijo

      สวัสดี Ana สิ่งที่ดีที่สุดคือการดูที่กล่องสารให้ความหวาน โดยรวมแล้วความเท่าเทียมกันของขัณฑสกรกับน้ำตาล แต่ละยี่ห้อมีความแตกต่างกันและคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำที่ดีที่สุด ทักทายและขอบคุณมากที่ได้พบเรา ฉันดีใจที่คุณชอบบล็อกของเรา!

  6.   Nuria dijo

    สวัสดีสาว ๆ ความจริงเป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพมากและตอนนี้ความอบอุ่นเริ่มขึ้นแล้วคุณต้องการอะไรอีกมากมาย ฉันมักจะทำที่บ้านบ่อยมาก แต่ไม่เพียง แต่เป็นเครื่องดื่มกีฬาเท่านั้น แต่เป็นเครื่องดื่มที่ทานคู่กับอาหารแทนน้ำอัดลมทั่วไปเราทุกคนชอบมากฉันเป็นโรคเบาหวานและฉันเติมสารให้ความหวาน แต่มันก็ออกมา รวย.. ดีที่สุด.

    1.    Elena Calderon dijo

      ฉันดีใจที่คุณชอบ Nuria! ความจริงก็คือมันเป็นเครื่องดื่มที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกช่วงเวลา สิ่งที่ดีที่สุด

  7.   เปปี้ dijo

    คาราอิมันไม่เคยเกิดขึ้นกับฉัน !!
    ลูกชายของฉันเล่นโฮเคอิและสำหรับเกมฉันมักจะซื้อเครื่องดื่มประเภทนี้ให้เขาตอนนี้ฉันจะทำให้เขา

    1.    Elena Calderon dijo

      ฉันหวังว่าคุณจะชอบ Pepi คุณจะบอกฉัน

  8.   อลิซ dijo

    สวัสดี Elena ฉันต้องการทำมันเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานแค่ไหน? ขอบคุณคำทักทาย

    1.    Elena Calderon dijo

      สวัสดีอลิเซียความจริงก็คือเราทำเสร็จในวันเดียว แต่ฉันเชื่อว่าสามวันมันยังคงสมบูรณ์แบบ จะดีกว่าที่จะบริโภคในขณะที่คุณทำเพื่อไม่ให้สูญเสียวิตามิน ฉันหวังว่าคุณจะชอบคุณจะบอกฉัน

  9.   เมเลียด dijo

    ไม่นึกไม่ฝันว่ามันจะมีแครอทและมะนาวแน่นอนว่ามันดีกว่าตู้ปลาเดิมมาก !!
    ฉันมีคำถาม แต่ไม่เกี่ยวกับสูตรอาหาร ฉันอยากทราบว่าคุณเขียนเกี่ยวกับภาพถ่ายอย่างไรโดยใช้โปรแกรมอะไร ขอบคุณมากครับ😀

    1.    Elena Calderon dijo

      สวัสดี Meliade มีโปรแกรมมากมาย แต่ฉันใช้ Photoshop หรือ Picnic

  10.   อันโตนิโอ dijo

    สวัสดีเพื่อน ๆ ฉันอายุ 37 ปีและฉันมักจะฝึกวิ่งบ่อยมากฉันยังสมัครเข้าร่วมการแข่งขันยอดนิยมฉันอยากให้คุณใส่เครื่องดื่มที่มีไอโซโทปมากขึ้นเนื่องจากฉันมีเทอร์โมมิกซ์หรือสูตรอาหารที่มีพลังงานมากเพื่อฝึกให้ดีและ ด้วยความเข้มแข็งขอบคุณฉันจะเขียนต่อไป

    1.    Elena Calderon dijo

      สวัสดีอันโตนิโอฉันยังไม่ได้ทำสูตรสำหรับเครื่องดื่มกีฬา หวังว่าคงรวยถ้างั้นจะใส่สูตร ขอบคุณมากสำหรับข้อเสนอแนะเป็นความคิดที่ดี สิ่งที่ดีที่สุด

  11.   Rosi dijo

    สวัสดีขอแสดงความยินดีและขอบคุณที่ให้ข้อคิดดีๆมากมายฉันรักเพจของคุณและฉันก็ดูมันทุกวัน ฉันอยากรู้ว่าทำไมเครื่องดื่มชูกำลังในวันรุ่งขึ้นถึงขมมันไม่ได้ทำสดใหม่ ขอบคุณ

    1.    Elena Calderon dijo

      สวัสดีโรซี่มันเหมือนกับตอนที่คุณทำน้ำส้มที่ในวันรุ่งขึ้นจะกลายเป็นรสขมเครื่องดื่มนี้ก็มีมะนาวด้วย ก็คือต้องใช้เวลากลางวัน สวัสดีและฉันดีใจที่คุณชอบบล็อกของเรา ขอบคุณมากที่รับชมพวกเรา!

  12.   สเตฟา dijo

    mmmm k ricaa! เวลา voi acer x 2ºและ xro ฉันมีข้อสงสัยในการแบ่งมะนาวออกเป็นไตรมาสหรือไม่? ขอบคุณ muxas

    1.    Elena Calderon dijo

      สวัสดี Stefa คุณต้องแบ่งออกเป็น 4 ส่วน สิ่งที่ดีที่สุด

  13.   พระเยซู dijo

    เหลือเชื่อสูตรอื่นที่มีประโยชน์มากฉันขอแสดงความยินดีกับคุณในบล็อกของคุณ

    1.    Elena Calderon dijo

      ขอบคุณมากพระเยซู!

  14.   คาร์เมน dijo

    ฉันเพิ่งทำมันและประสบความสำเร็จในบ้านของฉัน! ฉันได้ทำการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยในฐานะบาเลนเซียที่ดี ... ฉันได้เพิ่มส้มและอันนี้จากภาพยนตร์! อา! และฉันก็สูญเสียทุกอย่างไปกับเทอร์โบ! มันต้องเป็นเรื่องปกติตั้งแต่เครื่องขึ้นถึงขีดสุด…. ฮิฮิ

    1.    Elena Calderon dijo

      สวัสดีคาร์เมนฉันดีใจที่คุณชอบ! ความจริงก็คือเมื่อเทอร์โบมันกระเด็นเล็กน้อย แต่มันก็คุ้มค่า ดีมากที่จะเพิ่มสีส้ม สิ่งที่ดีที่สุด

  15.   อันโตนิโอ dijo

    สวัสดี Elena ขออภัยที่ไม่สามารถตอบคุณได้ก่อนหน้านี้ฉันจะดีใจมากถ้าคุณใส่สูตรของเครื่องดื่มไอโซโทนิกประเภทนี้มากขึ้นเนื่องจากการหยุดเทอร์โมมิกซ์เป็นเรื่องน่าอายหรือฉันอยากให้คุณใส่สูตรสำหรับโปรตีนเชคแบบโฮมเมด ขอบคุณคำทักทาย Elena

    1.    Elena Calderon dijo

      สวัสดีอันโตนิโอเราจะพยายามใส่สูตรอาหารประเภทนี้ให้มากขึ้น สิ่งที่ดีที่สุด

  16.   อานา dijo

    สวัสดีไม่กี่วันที่ผ่านมาฉันค้นพบบล็อกของคุณและฉันขอยกย่องคุณเป็นอย่างมากที่ให้เราเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์เพื่อความเพลิดเพลินของเรา ที่บ้านในสุดสัปดาห์นี้เราได้จับสิ่งที่แพทย์เรียกว่า "ไวรัส" และเนื่องจากร่างกายไม่ต้องการสิ่งอื่นใดฉันจึงจำ "เครื่องดื่มว่ายน้ำ" นั้นได้ (ตั้งแต่เด็ก ๆ โดยไม่กินอาหาร แต่เล่นกีฬาไม่ได้พักผ่อนและคุณจะเห็นพลังงานที่ยังคงอยู่ !). แต่มันเป็นความสำเร็จที่รู้ทีละน้อยและต้องทำอีกรอบขอบคุณมาก ... และเป็นแบบนี้ต่อไป ...

    1.    Elena Calderon dijo

      ขอบคุณมาก Ana!. ฉันมีความสุขมากที่คุณชอบและฉันหวังว่าการมาเยือนที่ไม่คาดคิดนั้นไวรัสได้ออกจากบ้านของคุณไปแล้ว สิ่งที่ดีที่สุด

  17.   เปโดร dijo

    ฉันเป็นนักกีฬาปกติและเครื่องดื่มก็ยอดเยี่ยม ยินดีด้วย

    1.    Elena Calderon dijo

      ขอบคุณมากเปโดร!

      1.    susana dijo

        สวัสดี Elena ฉันอยากให้คุณบอกสูตรสำหรับเครื่องดื่มที่จะกลายเป็นสีน้ำตาลขอบคุณ

        1.    ไอรีนอาร์คัส dijo

          สวัสดีซูซาน!
          คุณต้องใช้แครอทเพื่อทำให้คุณเป็นสีน้ำตาล ดังนั้นฉันจึงปล่อยให้คุณคิดและบอกว่าคุณเป็นอย่างไร
          ส่วนผสม:
          2 แครอท
          1 ส้ม
          Tomate 1
          น้ำ 100 กรัม
          น้ำแข็ง 5 ก้อน
          น้ำตาล 50 กรัม

          เตรียม:
          เราปอกแครอทและส้มแล้วใส่ลงในแก้วพร้อมกับมะเขือเทศโดยไม่ต้องปอกเปลือก เติมน้ำและน้ำตาล ความเร็ว 5 เป็นเวลา 5 วินาทีและเราขึ้นไปเรื่อย ๆ จนถึง 10 เราปล่อยให้มันเต็มกำลังเป็นเวลาสองนาที
          เราเพิ่มน้ำแข็งเราเพิ่ม vel ที่ 5, ห้าวินาทีในการแยกพวกเขาและจากนั้นไปที่ 10 อีกสองสามวินาที

          คุณจะเห็นว่าอร่อย!

  18.   เทเรซ่า dijo

    เยี่ยมมากฉันจดบันทึกวิธีการทำลูกชายของฉันเป็นนักกีฬาและเรากำลังจะทำฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ฉันซื้อมาเมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมาและเด็กชายแม้แต่ลูกชายของฉันก็ยังประหลาดใจ เขาบอกว่านี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันซื้อคำทักทายและเข้าร่วมกลุ่มขอบคุณ

    1.    แอสเซน จิเมเนซ dijo

      ยินดีต้อนรับ !! …คุณจะเห็นว่าจากที่นี่ไปเป็นอะไรที่คุณนึกไม่ถึงครัวของคุณถ้าไม่มีมัน
      ฉันหวังว่าคุณจะชอบเครื่องดื่มนี้ อา! และขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ
      อาศิรพจน์