เข้าสู่ระบบ o ลงชื่อ และสนุกสนาน ThermoRecetas

เต้าหู้พม่าหรือเต้าหู้ถั่วชิกพี

นี่คือการค้นพบล่าสุดของฉัน: เต้าหู้พม่าหรือเต้าหู้ถั่วชิกพี แน่นอนว่าคุณบางคนมีความสุขกับไฟล์ รสชาติ แต่สำหรับฉันมันเป็นเรื่องแปลกใหม่จริงๆ

ไม่ใช่เต้าหู้ที่เหมาะสม แต่อยู่กึ่งกลางระหว่าง a ชีส และเสา เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่กำลังมองหาสูตรอาหาร ไม่มีถั่วเหลือง หรือเพียงแค่สำหรับผู้ที่ต้องการขยายตำราอาหารด้วยการเตรียมที่หลากหลายและน่าแปลกใจ

เต้าหู้พม่ามีคุณค่าทางโภชนาการมากเพราะทำจาก ถั่วชิกพี และง่ายมากจนมันตลกด้วยซ้ำ นอกจากนี้ยังแพร่กระจายได้มากและด้วยปริมาณที่ระบุมีหลายเสิร์ฟที่เราสามารถใช้ราวกับว่าเป็นเต้าหู้ปกติ ในสลัดย่างกับผักผัดและแม้แต่ในแกง

เมื่อทำเสร็จแล้วเต้าหู้จะเก็บได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์ เราต้องเก็บไว้ในตู้เย็นในภาชนะที่ปิดสนิท

ข้อมูลมากกว่านี้ - ชีสมังสวิรัติดิบ

ที่มา - Thermomix Badajoz

ปรับสูตรนี้ให้เข้ากับรุ่น Thermomix ของคุณ


ค้นพบสูตรอื่น ๆ ของ: เซลิแอค, ง่าย, ผัก, มังสวิรัติ

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   โมนิกา dijo

    สูตรเด็ดอะไร !!
    ฉันคิดว่าจะทำ แต่ฉันมีคำถาม
    ถั่วชิกพีบดกับน้ำทิ้งไว้ให้พักในตู้เย็นหรือไม่? หรือภายในแก้วเทอร์โมมิกซ์?

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      สวัสดีโมนิกา:

      มันเหลืออยู่ในแก้วที่วางไว้ในเครื่อง ไม่ได้อยู่ในตู้เย็น
      เมื่อทำเสร็จแล้วเต้าหู้จะอยู่ได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์โดยเก็บไว้ในตู้เย็นในภาชนะที่ปิดสนิท

  2.   โมนิกาบาลากัวร์ dijo

    ฉันมีคำถามอนุญาตให้พักในเนวาภายในแก้วเทอร์โมมิกซ์หรือนอกตู้เย็นได้หรือไม่?

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      มันเหลืออยู่ในแก้วที่วางไว้ในเครื่อง ไม่ได้อยู่ในตู้เย็น
      เมื่อทำเสร็จแล้วเต้าหู้จะเก็บได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์ เราต้องเก็บไว้ในตู้เย็นในภาชนะที่ปิดสนิท

    2.    โมนิกาบาลากัวร์ dijo

      โอ้! ขอบคุณมากสำหรับคำชี้แจง !!!

  3.   อังเฮเลส บาร์เรโด รีเอโล dijo

    ฉันก็มีคำถามนั้นเช่นกันลองดูว่าพวกเขาตอบได้ไหม
    . และอยู่ได้นานแค่ไหน?

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      มันเหลืออยู่ในแก้วที่วางไว้ในเครื่อง ไม่ได้อยู่ในตู้เย็น
      เมื่อทำเสร็จแล้วเต้าหู้จะเก็บได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์ เราต้องเก็บไว้ในตู้เย็นในภาชนะที่ปิดสนิท

    2.    อังเฮเลส บาร์เรโด รีเอโล dijo

      ขอบคุณมาก MairaFernandez

  4.   วิคตอเรียเฟอร์นันเดซ dijo

    ขอบคุณสสส🙂

  5.   การขาย dijo

    สวัสดีถ้าแทนถั่วชิกพีคุณใช้แป้งถั่วชิกพีอยู่แล้วจะเหมือนกันหรือไม่?
    ขอบคุณ!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      แน่นอน!!
      ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นแป้งถั่วชิกพี 100% และไม่มีสารกันบูดสารเพิ่มประสิทธิภาพหรืออะไรทำนองนั้นโอเคไหม?
      จูบ!!

  6.   นูเรีย -52 dijo

    ฉันไม่ชอบเต้าหู้เมื่อฉันซื้อและ aggg ...
    แต่อันนี้กับถั่วชิกพีถ้าฉันจะทำแน่นอน
    เพียงคำถามเดียวฉันจะให้คะแนนแคลอรี่ได้อย่างไร? ฉันกำลังลดน้ำหนัก ... แม้ว่าพวกเขาจะเป็นที่ปรึกษาก็ตาม
    ขอบคุณสำหรับสูตรอาหารเหล่านี้ที่ทำให้ thermomix ทำกำไรได้

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      สวัสดีNúria-52:

      สูตรรวมมีประมาณ 200 กิโลแคลอรี ด้วยปริมาณที่ฉันระบุพวกเขาออกมาสำหรับ 3 หรือ 4 เสิร์ฟขึ้นอยู่กับการใช้งานที่คุณให้ ดังนั้นสูตรนี้จะมีประโยชน์สำหรับอาหารของคุณ

      จูบ!!

  7.   นูเรีย -52 dijo

    ขอบคุณมากค่ะคุณ Mayra

  8.   ภาพแทนของ Conchi Sanchez Gonzalez dijo

    แล้วทานดิบยังไงคะขอบคุณค่ะ

    1.    สูตร Thermomix dijo

      ตามสูตรบอกเลยว่าใช้เหมือนเต้าหู้ปกติในสลัดย่างได้ตามใจชอบ!

    2.    ภาพแทนของ Conchi Sanchez Gonzalez dijo

      โอเคขอบคุณ

  9.   marta dijo

    สวัสดีตอนเช้าฉันอยากทราบว่าสามารถทำได้โดยการให้ความชุ่มชื้นแก่ถั่วชิกพีก่อนหรือไม่เช่นเดียวกับฟาลาเฟล ฉันคิดว่ามันจะทำให้กระบวนการง่ายขึ้นเพราะสามารถทำพาสต้าได้โดยตรง
    ขอบคุณ!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      สวัสดีมาร์ธา:

      ตามหลักการแล้วความคิดนี้ดูเหมือนจะดีกับฉันมาก แต่ฉันไม่สามารถรับรองได้ว่ามันได้ผลเพราะฉันไม่เคยลอง

      หากคุณกล้าที่จะเปลี่ยนสูตรโปรดแสดงความคิดเห็น ดังนั้นเราทุกคนจะได้เรียนรู้!

      อาศิรพจน์

  10.   คุณธรรม Oreiro dijo

    ฉันรู้สึกประหลาดใจกับสูตรนี้ที่ฉันต้องลอง

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      สวัสดีคุณธรรม:
      คุณสามารถดูสูตรอื่น ๆ นี้:

      https://www.thermorecetas.com/tofu-de-garbanzos/

      เนื้อสัมผัสไม่แน่นแต่เข้มข้นพอๆ กัน 😉

      ทักทาย!