เข้าสู่ระบบ o ลงชื่อ และสนุกสนาน ThermoRecetas

เต้าหู้โฮมเมด (เต้าหู้)

เต้าหู้โฮมเมด

คุณจำไฟล์ บานหน้าต่างอินเดีย ที่เราเผยแพร่เมื่อเร็ว ๆ นี้? วันนี้ฉันนำเวอร์ชั่นผักมาให้คุณ: เต้าหู้ o เต้าหู้. เต้าหู้เป็นอาหารทดแทนเนื้อสัตว์ที่ดี มังสวิรัติ: อุดมไปด้วยโปรตีนแคลเซียมและแร่ธาตุ แคลอรี่ต่ำ (54 Kcal ต่อ 100g) ไม่มี colesterol และยิ่งไปกว่านั้นมันช่วยลดระดับของพวกเขา มันเนียนย่อยอาหารและเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของชีสสำหรับ แพ้แลคโตส. และถ้านมที่ใช้ปราศจากกลูเตนก็เหมาะสำหรับ Celiacs.

ฐานของชีสนี้คือ นมถั่วเหลืองดังนั้นหากคุณต้องการเต้าหู้แท้ให้ใช้นมถั่วเหลืองที่ดีซึ่งมีเพียงน้ำถั่วเหลือง (คุณสามารถใส่ถั่วเหลืองเมล็ดพืชหรือถั่วเหลืองก็ได้) เกลือและถ้ามีสารให้ความหวานหรือวิตามิน แต่ไม่มีสารปรุงแต่งเพิ่มเติม คุณสามารถรับประทานคนเดียวกับซอสถั่วเหลืองในสลัดหรือใช้ในสูตรอาหารของเรา ที่นี่คุณมีตัวเลือก

Equivalences กับ TM21

Equivalences กับ TM31 / TM21

ข้อมูลมากกว่านี้ - นมวัว, สูตรเต้าหู้ยี้


ค้นพบสูตรอื่น ๆ ของ: เซลิแอค, สลัดและผัก, แพ้แลคโตส, ระบบการปกครอง, มังสวิรัติ, มังสวิรัติ

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   แมรี่ dijo

    สวัสดีอนาสัปดาห์ที่แล้วฉันทำพาร์เนอร์และในสลัดมันอร่อยมากสัปดาห์นี้ฉันจะทำเต้าหู้ขอบคุณสำหรับสูตรของคุณ

    1.    Ana Valdes dijo

      Paneer เป็นการค้นพบที่แท้จริงคืออะไร? เต้าหู้แตกต่างมีรสชาติมากขึ้น อร่อยดีกว่าที่ซื้อมาเยอะเลย ขอขอบคุณที่เขียนถึงเรา กอด!

  2.   บี dijo

    ฉันจะลองทำเต้าหู้ด้วย ขอบคุณ

    1.    Ana Valdes dijo

      ดี Bea! บอกเราได้เลย กอด!

  3.   mayela dijo

    ฉันชอบโพสต์ประเภทนี้และด้วยเทอร์โมมิกซ์ ,,,,,, ฉันมีข้อสงสัยเพียงอย่างเดียว……คุณใช้ผ้าแบบไหนหรือผ้าก๊อซแล้วซักด้วยน้ำเปล่า xq ถ้าใช้ผงซักฟอกมันจะมีรสชาติ ผงซักฟอก… .. เป็นคำถามทางเทคนิค… .. :- ป

    1.    Ana Valdes dijo

      สวัสดี Mayela ฉันใช้ผ้าก๊อซขนาดใหญ่เหมือนผ้า แต่ใช้ผ้าก๊อซเหมือนที่ใช้ในการรักษาสุขอนามัย อันที่จริงเคยซื้อตามร้านขายยา ทันทีที่ฉันทำเสร็จฉันล้างมันอย่างดี แต่ด้วยน้ำร้อนเท่านั้น แม้ว่าฉันจะไม่เห็นปัญหาในการล้างด้วยสบู่ที่เป็นกลางหากคุณเห็นว่ามันไม่ดีตราบเท่าที่คุณล้างออกด้วยดีมาก กอด!

      1.    Ana Valdes dijo

        คุณยังสามารถใช้ผ้าบางผ้าฝ้ายหรือที่กรองผ้าได้

  4.   แอนดรู dijo

    ทำครั้งเดียวเก็บเท่าไหร่

    ขอแสดงความยินดีกับ
    หน้า

  5.   แอนดรู dijo

    ทำครั้งเดียวเก็บเท่าไหร่

    ขอแสดงความยินดีกับ
    หน้า

    1.    Ana Valdes dijo

      สวัสดี Andres เขาใส่ไว้ในสูตร: ในภาชนะที่ปิดสนิทจุ่มลงในซีรั่มและในตู้เย็นสามารถเก็บไว้ได้ 4/5 วัน กอด!

  6.   ฮวนน่า มาเรีย dijo

    สวัสดี!!! สวัสดีตอนเช้า. เมื่อวานลองทำเต้าหู้แล้วก็ไม่เข้ากัน จะซื้อนมได้ที่ไหน? มีความเฉพาะเจาะจงหรือไม่? เครื่องดื่มถั่วเหลือง Mercadona คุ้มค่าหรือไม่?
    นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันแสดงความคิดเห็น แต่ฉันชอบหน้านี้ ฉันมีความสุขมาก. และต้องขอบคุณผู้คนที่ทำงานอย่างหนักเพื่อให้คนอื่น ๆ จากบ้านเราสามารถปรุงอาหารและลองสูตรทั้งหมดของพวกเขาได้

    1.    Ana Valdes dijo

      สวัสดี Juana María นมถั่วเหลือง (หรือเครื่องดื่ม) หลายชนิดมีสารปรุงแต่งที่พยายามปรับปรุงรสชาติเพื่อให้ดูเหมือนนมวัวมากขึ้น (ฉันไม่รู้ว่าทำไมมันต้องดูเหมือนวัวจริงๆถ้าเป็นถั่วเหลืองก็ถั่วเหลือง แต่อย่างไรก็ตามสิ่งต่างๆ จากตลาด) แต่สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่ทำให้เต้าหู้ทำงานได้ไม่ดี มองหาส่วนผสมที่มีเฉพาะถั่วเหลือง (คุณสามารถใส่ถั่วเหลืองเมล็ดพืชหรือถั่ว) น้ำและเกลือ นอกจากนี้ยังสามารถมีสารให้ความหวานหรือวิตามิน แต่ไม่มีสารเพิ่มความคงตัวหรือสารเติมแต่ง ฉันยังใส่ไว้ในสูตรเพื่อไม่ให้มีข้อสงสัย ฉันซื้อมันในซูเปอร์มาร์เก็ตออร์แกนิกแบรนด์คือโซเรียเนเชอรัล แต่ก็มีแบรนด์เชิงพาณิชย์ทั่วไปที่มีเช่นกัน ขอบคุณที่ติดตามเพจของเรา ฉันหวังว่าครั้งต่อไปมันจะออกมาดีสำหรับคุณจริงๆ กอด!

  7.   โจเซป มาเรีย dijo

    เราสามารถใช้น้ำส้มสายชูแทนน้ำมะนาวได้ใช่ไหม?

    1.    Ana Valdes dijo

      โอ้ฉันไม่รู้จัก Josep Maria ฉันทำมันด้วยมะนาวเสมอ ฉันขอโทษที่ไม่สามารถตอบคุณได้ กอด!

  8.   ซอนย่า dijo

    สวัสดี Ana! ใช้นมถั่วเหลืองที่ทำด้วยเทอร์โมได้หรือไม่?

    1.    Ana Valdes dijo

      ใช่ Sonia แน่นอน! คุณบอกเราแล้วว่าคุณเป็นอย่างไร กอด!

  9.   re dijo

    ฉันเพิ่งทำไป .. และฉันทำบางอย่างผิดพลาดได้รับการแก้ไข ฉันทำด้วยนมถั่วเหลืองจากถั่วเหลืองวิฟ และเมื่อฉันทำให้มันเครียดทุกอย่างก็แอบเข้ามาหาฉัน นมอยู่ .. ฉันไม่รู้ว่าฉันทำอะไรผิด

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      สวัสดี:

      โดยหลักการแล้วฉันคิดว่ามันเป็นนมที่ใช้ สำหรับสูตรอาหารประเภทนี้คุณต้องใช้นมจริง
      มองหาส่วนผสมที่มีเฉพาะถั่วเหลือง (คุณสามารถใส่ถั่วเหลืองเมล็ดพืชหรือถั่ว) น้ำและเกลือ นอกจากนี้ยังสามารถมีสารให้ความหวานหรือวิตามิน แต่ไม่มีสารเพิ่มความคงตัวหรือสารเติมแต่ง ลองหาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตออร์แกนิก ใช้งานได้จริงของ Soria Natural แต่ก็มีแบรนด์อื่น ๆ ที่ดีเช่นกัน

      อาศิรพจน์

  10.   Vera dijo

    ฉันเพิ่งทำเต้าหู้ครั้งแรกด้วยสูตรของคุณ มันยังคงหยด แต่ก็ดูดี!
    ฉันพบเครื่องดื่มถั่วเหลืองยี่ห้อ Yosoy ซึ่งมีส่วนประกอบ: น้ำถั่วเหลือง dehulled (13,5%) และเกลือทะเล

    1.    ไอรีนอาร์คัส dijo

      ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ Vera! ผลสุดท้ายเป็นอย่างไร? ทักทาย😉

  11.   มาเรียโฮเซ dijo

    สามารถแช่แข็งได้หรือไม่?