Zucchini cream

Darating ang oras para sa mga sopas, cream, atbp. Ang cream na iniiwan ko sa iyo ngayon ay isa sa maraming mga zucchini cream na mayroon, ngunit ito ang ginawa ko para sa ang aking maliit, na gusto niya, at siya nga pala, lahat tayo ay kumakain din nito. Kahit na kinakain namin ito buong tag-init (hindi bawat gabi, ngunit lingguhan) dahil ang aking tiyuhin ay nagtanim ng ilang mga binhi sa hardin at binigyan nila kami ng maraming mga zucchini, kaya't sinabi ng aking hubby na inilalagay niya ang berdeng mukha .. .

Naghahanap ng impormasyon tungkol sa zucchini at mga pag-aari nito Natagpuan ko ang isang pag-usisa na nakuha ang aking pansin, ang eksaktong pinagmulan ng gulay na ito ay hindi alam, ngunit alam na ang mga Ehipto ay nalinang na sila. Ito rin ay pagkain ng mababang paggamit ng caloric, bilang karagdagan sa pagiging isang mahusay na mapagkukunan ng potasa, isang mineral na kinakailangan para sa aktibidad ng kalamnan.

Kaya, kumain ng zucchini!

Zucchini cream

Resipe ng print

I-save ang recipe

Pagsasara

Mangyaring mag-login sa bookmark

Mangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Isang resipe batay sa zucchini na hindi maaaring mawala mula sa aming diyeta

• Mga Virtues na si González

• Uri ng resipe: mga cream
• Mga Paghahain: 4

• Oras ng pagluluto: 31M
• Kabuuang oras: 31M

Sangkap

• 300 g ng zucchini
• 1 cebolla
• 150 g patatas
• 450 g ng tubig o sabaw.
• asin sa lasa)
• 4 keso
• 250 tinatayang Ang pagbawas ng malamig na turo o dibdib ng manok ... atbp (hiniwa)

Paghahanda

1. Ilagay ang mga peeled at tinadtad na gulay sa baso, sabaw at kaunting langis, 30 minuto, 100º, kaliwang pagliko, bilis ng kutsara.

2. Sa pagtatapos ng oras sinusuri namin na ang lahat ay malambot, kung hindi ito inilagay nang ilang minuto pa.

3. Idagdag ang mga keso at dibdib, crush 1 minuto, bilis 6.

Mga pagkakapantay-pantay sa TM21