Giriş yap o kaydol hayal kırıklığı ThermoRecetas

Antep fıstıklı salata sosu ile taze beyaz kuşkonmaz

Verduras15 minutos4 personas100 kalori
1/52/53/54/55/5 (1 oy)
Cargando ...

tarafından Irene Arkas

Antep fıstıklı salata sosu ile kuşkonmaz

Hiç denedin mi doğal beyaz kuşkonmaz? İyi bir konserve beyaz kuşkonmaz, enfes tarifleri lezzetli olarak hazırlayabileceğimiz damak için bir zevk olsa da Beyaz Kuşkonmaz KremasıDoğal olanları denemenizi tavsiye ederim. Olarak sezonNefis fıstıklı salata eşliğinde tüketebileceğiniz güzel bir tarif göstermek için bu fırsatı kaçırmak istemedim.

Sadece hazırlayacağımız çok taze ve basit bir tarif. 15 dakika. Kuşkonmaz tüketimi çok sağlığa yararlı çünkü idrar söktürücü ve enflamatuar özellikleri vardır ve ayrıca vitamin ve lif bakımından yüksektir. Ayrıca kalorisi az ve çok lezzetli bir besindir.

Son olarak, bu tarif çölyak hastaları, laktoz intoleransı olanlar, yumurta, veganlar ve vejetaryenler için mükemmeldir.

Antep fıstıklı salata sosu ile taze beyaz kuşkonmaz

Tarifi yazdır
Tarifi kaydet
KapanışLütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Çıtır çıtır ve lezzetli doğal beyaz kuşkonmaz, lezzetli bir salata sosu ile yıkanır ve üzerine doğranmış antep fıstığı eklenir.

  • Irene Arkas
  • Tarif türü: sebze
  • Kalori: 100
  • Porsiyon: 4
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

  • 1 demet beyaz kuşkonmaz (yaklaşık 10-12 birim)
  • 1 litre su
  • 30 gr kaliteli natürel sızma zeytinyağı
  • 10 gr sirke
  • bir tutam tuz
  • 3 avuç fıstık

hazırlık

  1. Antep fıstıklarını soyup bardağa koyuyoruz. Parçaladık 2 saniye, hız 4. Çekiliyor ve rezerve ediyoruz.

  2. Bir litre suyu bardağa tuz ve ısı ile koyarız 8 dakika, varoma sıcaklığı, kaşık hızı.

  3. Kuşkonmazın her tarafını soyucu yardımı ile soyarken kuyruğun en zor olacak en kalın kısmını çıkarıyoruz. Çıkarmak için, onları kuyruğun en alt kısmına dikkatlice katlarız ve tek başlarına doğru yerde kırılırlar.

  4. Kuşkonmazı varoma tepsisine yerleştirip bardağın üstüne yerleştiriyoruz. Programlıyoruz 10 dakika, varoma sıcaklığı, hız 2. Bıçak yardımı ile ihale olup olmadıklarını kontrol ediyoruz ve eğer öyleyse çıkartıyoruz. Konu aşırı derecede hassas olmamalı, ancak gevrek ve al dente olmalıdır (konserve kuşkonmazla ilgisi yoktur ve yeşil kuşkonmaza daha çok benzer). Değilse, 3 dakika daha planlayın.

  5. Bir tavada veya ızgarada biraz zeytinyağı koyup altın kahverengi olana kadar ızgarada pişiriyoruz (orta ateşte her iki tarafta yaklaşık 2-3 dakika).

  6. Kuşkonmazları ızgarada pişirirken biz de salata sosu hazırlayacağız. Pişirme suyunu bardaktan alıp yıkamadan yağı, tuzu ve sirkeyi ekliyoruz. Emülsifiye ediyoruz 30 saniye, hız 4.

  7. Kuşkonmazı bir kapta, sirkeli su ile servis ediyoruz ve üzerine fıstıkla süslüyoruz.

Fatura

Kuşkonmazı buharda pişirip küçük parçalar halinde sebzelerin bulunduğu bardağın içerisine koyacağımız gerçeğinden faydalanmanızı ve o suyu da sebze kreması yapmak için başka bir güne ayırmanızı tavsiye ederim. soğuk alınabilir, en azından ben sıcak tüketmeyi seviyorum.[br][br]Hemen tüketmek önemli çünkü aksi takdirde fıstıklar çok yumuşak olur. Antep fıstığını doğramayı, kuşkonmazı varomada pişirmeyi ilerletip, salata sosunu önceden hazırlayabiliriz. Böylece müşteriler geldiğinde kuşkonmazı ızgarada pişirmemiz ve fıstıkla birlikte tabağı hazırlamamız yeterli olacak.

TM21 eşdeğerleri

thermomix eşdeğerleri

Daha fazla bilgi - Beyaz Kuşkonmaz Kreması


Diğer tarifleri keşfedin: Salatalar ve Sebzeler, Kolay, 15 dakikadan az, Varoma Tarifler, Rejim, Vegan, Vejetaryen

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.