Kış meyvesi lapası

bir kabarcık için özel kış, evdeki küçükler için lezzetli ve mükemmel (iyi ve yetişkinler için de, çünkü gerçekten lezzetli). Ek olarak, taşıdığı için süper eksiksizdir. meyve ve kurabiyelerbu yüzden mükemmel bir atıştırmalık olabilir ve beslenme açısından çok sağlıklı.

Dikkatli olun ve sadece çocuklar için bir atıştırmalık değildir, çünkü çiğneme veya yutma problemi olan yaşlılar tarafından ve ayrıca diş çekildiği için veya ortodonti taktıkları için çiğnemekte güçlük çekenler tarafından da alınabilir.

Hızlı, ucuz, basit ve çok sağlıklı, daha ne isteyebilirsiniz? Oh, ve örneğin blogumuzda bulunan diğer çeşitleri de kaçırmayın. muzlu lapa, meyve lapası toplayıp koruyabileceğiniz.

Kış meyvesi lapası

Tarifi yazdır

Tarifi kaydet

Kapanış

Yer imi için lütfen giriş yapın

Lütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Kış mevsimi meyvelerinden yapılan lezzetli ve besleyici yulaf lapası çocuklar, yaşlılar ve çiğneme sorunu yaşayanlar için idealdir.

• Irene Arkas

• Mutfak: Española
• Tarif türü: Ninos
• Kalori: 120
• Porsiyon: 4

• Pişirme süresi: 10M
• Toplam zaman: 10M

İçindekiler

• 1 adet olgun muz
• 1 adet olgun armut
• 1 manzana
• 1 portakal suyu çeşidi
• 4 Maria tipi çerezler

hazırlık

1. Meyvenin tamamını soyarız, tohumsuz bırakırız, doğrarız ve bardağa koyarız.

2. Ayrıca portakalı soyup kalan beyaz kısmı da çıkarıyoruz. Doğrayarak bardağa ekleyin.

3. Programlıyoruz 10. hızda 5 saniye ve ardından 5 dakika, sıcaklık 70º, hız 3. duvarlara yapıştırılan kalıntılar indirildikten sonra.

4. Çerezleri ve programı ekleyin 1. hızda 5 dakika, kapak ve duvar kalıntılarını indirip programlıyoruz 2. hızda 9 dakika.

5. Sonunda programlıyoruz 1 dakika, kademeli hız 5-7-10.

6. Sıcak alabilir veya soğumaya bırakıp buzdolabında saklayabiliriz.

TM21 eşdeğerleri