Giriş yap o kaydol hayal kırıklığı ThermoRecetas

Morina ve maydanozlu omlet

gelen35 minutos4 personas275 kalori
1/52/53/54/55/5 (44 oy)
Cargando ...

tarafından Irene Arkas

Morina ve maydanozlu omlet

Biz seviyoruz tortilla! Yapmaları o kadar kolaydır ve o kadar çok kombinasyona izin verirler ki, akşam yemeğinde omlet yiyebilmek bir zevktir. Ayrıca tüm adımları atıp son anda kesebildiğiniz ve hatta önceden kesip ılık içebildiğiniz için hoşuma gidiyor.

Bu durumda doldurduk morina ve maydanoz, çok geleneksel bir kombinasyon, ancak tadı ve dokusu gerçekten muhteşem. Küçükler için bile balığa pek düşkün değilse bu omleti çok sevebilirler.

Morina ve maydanozlu omlet

Tarifi yazdır
Tarifi kaydet
KapanışLütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Geleneksel morina ve maydanoz omleti, sulu ve çok lezzetli. Bir domates salatası eşliğinde, akşam yemeği için mükemmel bir yemektir.

Morina ve maydanozlu omlet
  • Irene Arkas
  • Mutfak: tradicional
  • Tarif türü: gelen
  • Kalori: 275
  • Porsiyon: 4
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

  • Kırıntılarda 200 gr tuzdan arındırılmış morina
  • Omlet olarak kesilmiş 200 gr patates
  • 6 yumurta
  • 12 dal maydanoz (sadece yapraklar)
  • 2 diş sarımsak
  • 150 gr + 30 gr yağ
  • tuz

hazırlık

  1. Cama 150 gr yağ koyup kelebeği yerleştiriyoruz. Programlıyoruz 3 dakika, varoma, kaşık hızı.

  2. Patatesleri ekliyoruz ve programlıyoruz 14 dakika, varoma, sola dönüş ve kaşık hızı. Kelebeği çıkarıyoruz ve yağı iyice boşaltmak için bardağın içeriğini sepete koyuyoruz.

  3. Bardağı yıkamadan şimdi 30 gr yağ ekliyoruz ve sarımsağı ekleyip eziyoruz 6 saniye, hız 5. Kapak ve duvar kalıntılarını indirip ufalanmış morina ve programı ekliyoruz 7 dakika, varoma sıcaklığı, kaşık hızı, saat yönünün tersine.

  4. Şimdi patatesleri ve maydanozu ekleyin ve soteleyin 5 dakika, varoma sıcaklığı, kaşık hızı, saat yönünün tersine. Geri çekiliyoruz.

  5. Bardağı yıkamadan yumurtaları ve tuzu ekleyip karıştırın 10. hızda 3 saniye.

  6. Ayrılan patatesleri ve morinayı bardağa ekleyin ve 5 dakika dinlendirin.

  7. Tavada her iki tarafta yaklaşık 2 dakika yüksek ateşte kıvırıyoruz. Çok yüksekse, her iki tarafta yaklaşık 4 dakika.

Fatura

İsterseniz birkaç saat önceden 4. noktaya kadar bırakabilirsiniz. [br][br]6. noktada bırakırsanız yumurtanın fazla kurumaması için maksimum 30 dakika bekletebilirsiniz. [br][br]Ayrıca, onu kesilmiş ama içi sulu bırakabilir ve tam yiyeceğiniz zaman mikro bir ısınma sağlayabilirsiniz. Ancak ılık veya soğuk olarak da içebileceğinizi unutmayın. [br][br]Bir parça mayonez çok iyi gider, örneğin onu sandviç olarak almak.

TM21 eşdeğerleri

tablo eşdeğerleri


Diğer tarifleri keşfedin: Bölgesel Mutfak, yumurta, balık

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.

  1.   Natalia dijo
    önce 8 yıl

    Hala uyuyor olmalıyım ama patatesler ne zaman ekleniyor? Ve su? Mo hiçbir şey koymaz mı? teşekkür ederim

    Natalia'ya yanıt ver
    1.    Irene Arkas dijo
      önce 8 yıl

      Merhaba Natalia, benim hatam olan suyu unut. Patatesler 2. ve 4. noktalara eklenmiştir. Bize yazdığınız için teşekkür ederiz !!

      Irene Arcas için yanıt
  2.   maricarmen dijo
    önce 8 yıl

    kelebek ne zaman kaldırılır? Teşekkürler

    Maricarmen için yanıt
    1.    Irene Arkas dijo
      önce 8 yıl

      Merhaba Maricarmen, kelebek sadece başlangıçta patatesleri pişirmek içindir. Bunları sepette boşalttığınızda çıkarabilirsiniz. Bize yazdığınız için teşekkürler!

      Irene Arcas için yanıt