Giriş yap o kaydol hayal kırıklığı ThermoRecetas

Yeşil fasulye ve mantar garnitür

Verduras25 minutos4 personas65 kalori
1/52/53/54/55/5 (2 oy)
Cargando ...

tarafından Yükselen Jimenez

etler için garnitür

Bugün size bir öneriyoruz yeşil fasulye ve mantar garnitür, kremsi ve rosto veya ızgara ete eşlik etmek için ideal.

Sadece dört adımda bir Thermomix'te hazırlanır ve servis edilebilir. Başlangıç ​​olarak bile, tost veya kıyma ile servis edersek Grissini.

Koydum maydanoz ve taze kekik. Evinizde yoksa diğer aromatik bitkilerle değiştirebilirsiniz. Kuru otlar da iyi bir alternatiftir.

Yeşil fasulye ve mantar garnitür

Tarifi yazdır
Tarifi kaydet
KapanışLütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Lezzetli bir garnitür. Etler için mükemmel.

Yeşil fasulye ve mantar garnitür
  • Yükselen Jimenez
  • Mutfak: modern
  • Tarif türü: sebze
  • Kalori: 65
  • Porsiyon: 4
  • Hazırlanma zamanı:
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

  • 1/2 diş sarımsak veya küçükse bir bütün, soyulmuş
  • 60 gr soğan, iri doğranmış
  • 15 gr zeytinyağı
  • 150 gr taze fasulye, yuvarlak olanlar, temizlenmiş ve 2 santimetrelik parçalar halinde kesilmiş
  • 200 gr kalın dilimler halinde kesilmiş mantar
  • Tuz
  • biber
  • Maydanoz ve kekik (taze veya kurutulmuş)
  • 70 gr mutfak kremi

hazırlık

  1. Bardağa bir diş sarımsak, soğan ve yağı koyuyoruz. programlıyoruz 5 saniye, hız 5.

  2. Camın duvarlarında kalanları spatula ile indirip programlıyoruz 3 dakika, 120º, hız 1.

  3. Fasulyeleri ve mantarları ekleyin. Ayrıca tuz, karabiber ve aromatik otlar. Sepeti kapağa yerleştirin (beher yerine) ve programlayın. 9 dakika, 120º, sola dönüş, kaşık hızı.

  4. Kremi ve programı dahil ediyoruz 3 dakika, 100º, sola dönüş, hız 1.

Daha fazla bilgi - Kalın ekmek çubukları


Diğer tarifleri keşfedin: Salatalar ve Sebzeler

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.

  1.   M Carmen dijo
    önce 10 meses

    kalk iyi günler
    Bana çok lezzetli geliyor ama kremadan yağ koymak istemiyorum onun yerine ne koyabilirim?
    Teşekkürler selamlar

    M Carmen için yanıt
    1.    Yükselen Jimenez dijo
      önce 10 meses

      Merhaba M Carmen!
      Bitkisel krema ile değiştirebilirsiniz (pişirme kreması kullanmama sebebiniz vegan beslenmek ise).
      Başka bir seçenek de krema koyup sotelenmiş sebzeler gibi servis etmek değil. Kremsi olmayacak ama aynı zamanda çok lezzetli olacak.
      Değilse, sebzeleri pişirdikten sonra birkaç yemek kaşığı yoğurt veya krem ​​​​peynir ekleyin ...
      Hangi seçeneğe karar verdiğini bana söyleyeceksin 🙂
      Bir öpücük!

      Ascen Jiménez için yanıt
      1.    M Carmen dijo
        önce 10 meses

        Çok teşekkür ederim Ascen, yayınladığınız ıspanak peyniri tarifindeki gibi yağsız krem ​​şanti koymayı da düşünmüştü. Bence çok doğru olacak değil mi?

        M Carmen için yanıt
        1.    Yükselen Jimenez dijo
          önce 10 meses

          Başarılı olmaktan da öte bir seçenek, M Carmen. Umarım siz de bizim kadar beğenirsiniz.
          Bir öpücük!

          Ascen Jiménez için yanıt