Динний смузі

Чи знаєте ви смузі? Син фруктові смузі натуральні та молочні. в thermorecetas ми опублікували банановий коктейль y той з полуницею та м’ятою. Сьогодні я приношу вам динний смузі, а йогуртовий смузі і дині, яка виготовлена ​​в менше хвилини.

це Динний смузі є низькокалорійним, ідеально підходить для дієти втрати ваги і підходить для сніданку, перекусу або навіть у ті моменти між прийомами їжі. Це схоже на рідкий йогурт із ароматом дині. Якщо вам подобається це вершкове масло, ви можете виключити молоко. Це дуже добре, це дуже здорово, і вони справедливі 80 калорій

Динний смузі

Друк рецепта

Зберегти рецепт

близько

Будь ласка, увійдіть у закладку

Будь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Цей смузі - це низькокалорійний йогуртовий та динний смузі, дуже корисний, освіжаючий та смачний, ідеальний для дієт або прийому між прийомами їжі.

• Ана Вальдес

• Тип рецепта: напої
• Калорії: 80
• Порції: 2

• Час приготування: 1M
• Загальний час: 1M

Інгредієнти

• 2 знежирених та підсолоджених натуральних йогурту
• 100 мл напівжирного молока (одна склянка)
• 220 г дині (важка без шкірки)

Підготовка

1. Ми кладемо всі інгредієнти в стакан і збиваємо протягом 30 секунд при прогресивній швидкості 5/10.

2. І воно готове. Ми можемо спожити його відразу або залишити холодним у холодильнику і пити протягом дня.

Еквіваленти TM21

Більше інформації - банановий коктейль, Полуничний м’ятний смузі