Đăng nhập o Đăng ký và tận hưởng ThermoRecipes

Đậu trắng sốt cà rốt

Salad5 phút6-8 người300 calo
1 / 52 / 53 / 54 / 55 / 5 (1 phiếu bầu)
Cargando ...

qua Ascen Jimenez

đậu trắng-với-cà rốt-dầu giấm

Trời vẫn còn nóng nhưng chúng tôi tiếp tục đề xuất những món ăn mà các loại đậu là nhân vật chính. Hôm nay, vâng, rất tuyệt: một số đậu trắng với cà rốt dấm.

các hạt đậu Tôi đã nấu chúng trong nồi áp suất, nhưng nếu bạn không có thời gian hoặc không muốn phức tạp, bạn có thể sử dụng đậu đã nấu sẵn, đóng hộp.

Nếu bạn chọn tự nấu chúng, một mẹo: sử dụng nấu nước để làm dầu giấm, thay thế nó bằng nước mà bạn cho vào nguyên liệu.

Trong blog, chúng tôi có thêm nhiều công thức nấu ăn kiểu này, bạn đã thử chưa? Tôi để lại cho bạn liên kết đến hai trong số họ, trong trường hợp này, đối tác của tôi là Mayra: đậu sốt pesto y salad đậu tươi và cá tuyết.

Đậu trắng sốt cà rốt

In công thức
Lưu công thức này

Một cách tốt để có các loại đậu vào những ngày nóng nhất: đậu trắng (lạnh) với một lọ cà rốt, hành tây và trứng luộc.

  • Ascen Jimenez
  • Phòng bếp: truyền thống
  • Loại công thức: món salad
  • Lượng calo: 300
  • Phần ăn: 6-8
  • Giờ nấu ăn:
  • Tổng thời gian:

Thành phần

  • 120 g cà rốt
  • 70 g hành tây
  • Một chút nước chanh
  • 60 g dầu ô liu nguyên chất
  • 150 g nước
  • Một chút muối
  • Oregano khô
  • 2 quả trứng luộc chín
  • 10g dấm rượu trắng
  • 900 g đậu trắng nấu chín

Chuẩn bị

  1. Chúng tôi cho cà rốt và chanh vào ly. Chúng tôi lập trình 2 giây, tốc độ 5. Chúng tôi lấy ra và dự trữ trong một cái bát.

  2. Chúng tôi đặt hành tây và lập trình lại 2 giây, tốc độ 5. Chúng tôi lấy ra và đặt bên cạnh cà rốt.

  3. Chúng tôi cho trứng luộc vào ly và nghiền nát nó với một cú đánh turbo nhanh chóng. Chúng tôi lấy ra và dự trữ trong cùng một container như trước đây.

  4. Chúng tôi cho dầu, nước, giấm và muối vào trong ly. Chúng tôi lập trình 10 giây, tốc độ 3.

  5. Chúng tôi đổ chất lỏng vào bát nơi chúng tôi đã đặt các thành phần đã được nghiền nát. Chúng tôi trộn mọi thứ bằng thìa. Nếu thấy đặc quá chúng ta có thể cho thêm một ít nước lọc.

Notas

Nếu chúng ta tự nấu đậu, thay vì nước, chúng ta có thể dùng nước nấu cho đậu.
Bạn có thể tăng giảm lượng giấm (và các nguyên liệu khác) tùy theo sở thích của mình.

Thêm thông tin - Đậu sốt pesto, Salad đậu tươi và cá tuyết

Điều chỉnh công thức này cho phù hợp với mô hình Thermomix của bạn


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Cây họ đậu, Nước sốt, Ăn chay

Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Một bình luận, để lại của bạn

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.

  1.   vòng cung laura dijo
    trước 7 năm

    Dani Belío là một người Do Thái ???

    Trả lời Laura Arcal