Mỳ Ý với ớt màu

Đó là một thực tế mà trẻ em yêu thích mì ống. Vì vậy, chúng tôi có một đồng minh tốt để kết hợp nó với các thành phần khác và cho chúng ăn một cách lành mạnh trong khi chúng thưởng thức.

Có nhiều công thức nấu ăn khác nhau tùy thuộc vào con bạn. Nếu bạn là một trong những người thích hương vị đậm đà, bạn có thể chế biến mì ống với bông cải xanh và phô mai xanhl. Mặt khác, nếu họ đến từ hương vị nhẹ nhàng và truyền thống bạn có thể làm những món mì spaghetti với ớt màu.

Bạn sẽ nhận thấy rằng nó là một món ăn đầy màu sắc như vậy. Những gì họ không biết là, ngoài ra, nó rất dễ chuẩn bị và có thể dễ dàng mang theo nơi làm việc hoặc trường học.

Mỳ Ý với ớt màu

In công thức

Lưu công thức

Đóng

Vui lòng đăng nhập để đánh dấu

Vui lòng đăng nhập

Chưa có tài khoản? Đăng ký

Trẻ em sẽ thích món mì này với ớt màu vì màu sắc của nó. Điều này cũng dễ dàng để làm và mang đi làm hoặc đi học.

• Mayra Fernandez Joglar

• Loại công thức: mì ống
• Lượng calo: 300
• Phần ăn: 3

• Thời gian chuẩn bị: 5M
• Giờ nấu ăn: 20M
• Tổng thời gian: 25M

Thành phần

• 100 g hành tây
• 1 tép tỏi
• 50 g ớt đỏ
• 50 g tiêu xanh
• 50 g tiêu vàng
• 10 nụ bạch hoa
• 200 g mì chính
• 15 g dầu ô liu
• Muối và hạt tiêu

Chuẩn bị

1. Xếp mì vào nồi với nước muối sôi. Nấu trong thời gian ghi trên bao bì. Vớt ra để ráo.

2. Cùng lúc mì chín, cho hành tỏi đã bóc vỏ và băm nhỏ vào ly. Chặt trong 3 giây, tốc độ 5. Hạ các miếng bánh xuống đáy và thêm dầu. Ăn trộm trong 5 phút, 100º, tốc độ 1.

3. Trong khi đó, rửa sạch và lau khô ớt. Cắt thành các hình vuông nhỏ cho đến khi đạt được số lượng đã chỉ định.

4. Sau khi thời gian trôi qua, thêm ớt và tiếp tục chiên cho 12 phút, 100º, tốc độ 1.

5. Sau đó thêm chú thích, phần và chương trình 3 phút, 90º, tốc độ 1.

6. Chia mì thành 3 bát hoặc đĩa. Chia rau, trộn chúng với mì ống và phục vụ.

Tương đương với TM21

Thêm thông tin - Macaroni với bông cải xanh và phô mai xanh