Đăng nhập o Đăng ký và tận hưởng ThermoRecetas

Rau giòn

Khi bạn thử món rau nướng giòn này, bạn sẽ mê mẩn. Một công thức đơn giản dựa trên bí xanh và cà rốt với bột mì Không chứa gluten và cũng siêu giòn.

Đó là lý tưởng cho dù bạn thích rau Như thể chúng không mê hoặc bạn vì chúng ngon đến mức bạn sẽ quên mất chúng ở đó.

Ăn kèm với salad gồm các loại rau mầm mềm hoặc đơn giản là cà chua và bạn sẽ có món thứ hai. món ăn lý tưởng cho bất kỳ bữa tối nào.

Bạn có muốn biết thêm về món rau nướng giòn này không?

Điều đầu tiên bạn phải biết là công thức này tuyệt vời khi sử dụng rau mà bạn có trong tủ lạnh vì bạn có thể kết hợp số lượng theo cách bạn muốn. Vì vậy, nếu một ngày bạn có nhiều bí xanh hơn, bạn sẽ thêm ít cà rốt và hành tây hơn. Hôm nọ bạn có vài củ cà rốt treo quanh tủ lạnh nên bạn thêm một miếng bí xanh và một củ hành tây nhỏ là xong!

Một điều nữa tôi thích là chúng tôi đã dễ dàng điều chỉnh nó để không cần không có gluten hoặc cỏ. Đó là lý tưởng cho những người mắc bệnh celiac hoặc không dung nạp gluten.

Tinh bột sắn có thể thay thế bằng tinh bột ngô (cornstarch) hoặc tinh bột khoai tây. Điều đó dễ dàng hơn điều chỉnh nó phù hợp với chế độ ăn uống hoặc phòng đựng thức ăn của bạn.

La Bột đậu xanh rất dễ làm tại nhà với Thermomix® của bạn. Tất nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn thực hiện nó vào thời điểm có thể gây ra tiếng ồn vì đây là một công thức rất tai tiếng. 😉

Bột đậu xanh nướng

Làm bột đậu xanh dễ dàng với Thermomix. Với công thức làm bột đậu xanh nướng này, rất dễ dàng để kết hợp các loại đậu vào chế độ ăn uống của chúng ta.

Bạn cũng có thể điều chỉnh phô mai và sử dụng phô mai thuần chay. Bằng cách này bạn sẽ có thể biến đổi công thức chay này trong một chế độ ăn thuần chay hoàn toàn.

Để tăng thêm hương vị, bạn có thể dùng một ít bột tỏi hoặc oregano, hương thảo, húng tây. Bất kỳ loại thảo mộc nào cũng sẽ có tác dụng tốt cho bạn.

Để thưởng thức công thức này một cách trọn vẹn nhất, tôi khuyên bạn không nên làm trước. Nó là vô cùng giòn hơn và tươi ngon hơn.


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Celiac, Salad và rau, Tổng Quát, Ăn chay

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.