蒸粗麥粉加豌豆

準備

1. 我們將洋蔥和乾西紅柿放入玻璃杯中。 我們編程 5秒，速度7。 我們用刮刀降低殘留在玻璃壁上的東西。

2. 加入細雨油（可以從西紅柿本身中榨油）並編程 3分鐘，120°，速度1.

3. 加入豌豆，70克水和少許鹽。 我們編程 15分鐘，100分，左轉，調speed速度.

4. 我們把豌豆放在一個大碗裡。 我們保留它們。

5. 無需清洗玻璃，添加剩餘的250克水和少量鹽。 我們編程 5分鐘，100°，速度1.

6. 現在，我們將蒸粗麥粉放入玻璃杯中，並立即混合。 我們蓋上蓋子，靜置5分鐘，用鏟子不時攪拌。

7. 在那之後，我們將蒸粗麥粉放入裝有豌豆的碗中。

8. 加入橄欖和新鮮的菠菜葉。 我們混合得很好。

9. 加入切成小塊的馬蘇里拉奶酪，混合，我們準備好了。