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涼拌捲心菜（涼拌捲心菜）

色拉182 Minutos4人100卡路里
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通過 阿森·希門尼斯（AscenJiménez）

涼拌捲心菜

En Thermorecetas 我們已經開始為今年的聖誕節和今天的這個食譜提出想法， 捲心菜沙拉， 它可以在任何家庭午餐或晚餐中用作入門。

Es 經濟只需片刻即可完成，最重要的是，我們必須提前準備好它，因為理想情況下，它應該在冰箱中放置至少3個小時。

演示的形式將取決於您的口味，我給您一些想法：作為點心，還有一些 格里西尼 自製，用小雞尾酒茶匙裝飾。

如果有剩菜，請不要猶豫，嘗試一下 三明治 加上一點熟火腿……您將擁有一個美味的三明治！

涼拌捲心菜（涼拌捲心菜）

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您可以將涼拌捲心菜沙拉作為開胃菜或裝飾物。 提前準備，可在典型的家庭用餐中派上用場

涼拌捲心菜-涼拌捲心菜
  • 阿森·希門尼斯（AscenJiménez）
  • 食譜類型： 沙拉
  • 卡路里： 100
  • 份量： 4
  • 準備時間：
  • 烹飪時間：
  • 總時間：

ingredientes

  • 250克捲心菜
  • 150克胡蘿蔔
  • 150克蘋果
  • 1天然酸奶
  • 10克紅酒醋
  • 70克蛋黃醬醬
  • 10克糖
  • 5克芥末醬
  • 鹽5克
  • 5克洋蔥
  • 5克特級初榨橄欖油

準備

  1. 將250克白菜切成四段並編程 3秒，速度5。 我們保留在一個沙拉碗裡。

  2. 我們把胡蘿蔔切成兩半放在杯子裡，然後編程 3秒，速度5。 我們在白菜旁邊的沙拉碗中保留食物。

  3. 我們將去皮的蘋果切成4片，沒有種子。 我們編程 4秒，速度4。 我們把它放在沙拉碗裡。

  4. 我們將用鏟子磨碎的所有成分充分混合。

  5. 現在我們做醬油。 我們將所有醬料放入玻璃杯中，然後編程 20秒，速度5。 如果您要比Thermomix秤更精確，則此時應使用它，因為它們的量很小。

  6. 我們將調味料倒入碗中，然後倒入其他配料中，攪拌均勻。

  7. 我們將其放入冰箱中至少要休息3個小時才能食用。 我們呈現並享受它！

與TM21的等效

TM31和TM21等效

更多信息 - 格里西尼

來源-Thermomix食譜書


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  1.   安娜·布扎斯（Ana Bouzas） 他說：
    前 11年

    會像料理鼠王或果醬那樣鈍嗎？

    回復安娜·布扎斯（Ana Bouzas）
    1.    阿森·希門尼斯（AscenJiménez） 他說：
      前 11年

      你好安娜，
      我沒有嘗試過，但是當我帶蛋黃醬和芥末醬時，事實是對我來說似乎有點危險...如果您決定嘗試，請稍後再告訴我們，好嗎？
      一個吻！

      回复AscenJiménez
  2.   珍妮弗 他說：
    前 10年

    為什麼要讓它靜置3個小時？

    回复詹妮弗
    1.    阿森·希門尼斯（AscenJiménez） 他說：
      前 10年

      嗨詹妮弗，
      有了休息，一切都會變得更加整合，甚至改變紋理。 同樣，在那之後，沙拉將是新鮮的，這就是通常的食用方式。
      我希望你喜歡它。
      接吻，上升

      回复AscenJiménez
      1.    珍妮弗 他說：
        前 10年

        你好，阿森！ 昨天我做了這個食譜，但我沒有意識到時間，所以我們在做完之後就把牠吃了……所以我問。 還是很好吃！ 第二天，我會尊重時間。 非常感謝您的回答。 吻！

        回复詹妮弗
        1.    阿森·希門尼斯（AscenJiménez） 他說：
          前 10年

          謝謝你，珍妮弗！ 您喜歡它有多高興。
          不要猶豫，也可以嘗試將其作為熟火腿三明治的餡料……不可抗拒！
          一個吻，
          升序

          回复AscenJiménez
  3.   瑪格達 他說：
    前 10年

    我從沒在沙拉中吃過白菜，我不得不說我喜歡它，這非常好。我的丈夫說他會缺少一些大蝦或蟹棒，所以下次我做這件事時，我將嘗試看看如何有用。

    回复magda
    1.    阿森·希門尼斯（AscenJiménez） 他說：
      前 10年

      您丈夫說的話聽起來不錯，請注意！ 我不知道您是否嘗試過用石榴切碎的白菜（也可以是生的），並用油，鹽和醋調味。 這也是美味的沙拉。
      感謝您的寫作，瑪格達。
      擁抱，阿森

      回复AscenJiménez
  4.   埃琳娜 他說：
    前 9年

    你好，非常感謝你的食譜，我喜歡它，我已經把它放在冰箱裡了，當我們下班回家吃飯的時候，我想要什麼，我嘗試了它，它很美味，但是可以休息一會兒一定會贏。
    經過您的允許，今天下午我已在我的博客上放了我仍然需要許多食譜並進行一些修復。 我愛你的食譜，我從這裡得到很多，非常感謝你！

    回复埃琳娜
    1.    阿森·希門尼斯（AscenJiménez） 他說：
      前 9年

      你好埃琳娜，
      那太棒了。 我已經希望您告訴我們休息後的狀況。 順便問一下，您的博客是什麼？ 告訴我們，我們將在那兒走幾步。
      感謝您每天關注我們。
      一個吻！

      回复AscenJiménez