現在好天氣來了，我們快要瘋了 戶外活動 擁有像這種草莓等滲飲料一樣涼爽的食譜真是太好了。

你知道嗎 補水是必不可少的 這樣身體就可以完美運作，但是如果您還需要快速恢復礦物質，最好與等滲飲料。

如果它們也是如此簡單並且自製，擁有比所有人更好的產品，對嗎？

等滲調酒飲料

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這種等滲飲料將幫助您從體育鍛煉中康復。

您也可以使用甜葉菊製作此食譜。使用與指示的比例成比例的量。

您想了解更多有關這種等滲草莓飲料的信息嗎？

您將愛上它，因為它具有風味 椰子和草莓可口。儘管它含少許鹽，但味道仍然很甜。

今天已經很容易找到 超級市場中的椰子。當您去購買它們時，請搖動它們以確保其中裝滿水並且內部沒有乾燥。

根據超市的不同，您可能還可以選擇 獲得年輕的椰子 準備喝水。它們通常在冷藏區域。

最後一種選擇是購買磚混來的椰子水。確保只有椰子水 沒有添加糖。

說到甜味，在這個食譜中，您可以使用 蜂蜜，紅糖，甜葉菊或甜味劑 您使用的。根據產品上的說明使用比例量。

順便說一句，不要混淆椰奶用椰子水。它們是具有不同特性的不同成分。

如果你想給一個 新鮮感 您可以添加一些冰塊並將其與其餘成分一起壓碎。您將品嚐到令人耳目一新的等滲飲料。

食譜是 一分鐘就準備好 但您也可以提前進行。放入冰箱之前，請將其放入冰箱中冷藏並搖晃。

如果有機會，請與一些 檸檬片， 一些草莓切成塊，一些冰。一種充滿簡約的奢華。