Thermorecetas » 特殊食譜 » 瓦洛瑪食譜 酥皮三角形花椰菜蒸粗麥粉 Verduras38 Minutos10人290卡路里 (14 票)載入中... 通過 阿森·希門尼斯(AscenJiménez) 今天我們要煮花椰菜,雖然看起來不像。 具體來說,我們要做一些三角形的酥皮糕點,裡面裝滿了豐富的 花椰菜蒸粗麥粉. 我們會煮蔬菜 到瓦羅馬,用薑黃,葡萄乾,少許油......然後我們將用這種混合物填充一些 酥皮三角形 我們將在烤箱中準備。 當花椰菜在煮的時候,我們會烤酥皮。 所以, 大約四十分鐘後,我們將準備好這個原始食譜。 酥皮三角形花椰菜蒸粗麥粉打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號? 登記一種原始的食用花椰菜的方法。 阿森·希門尼斯(AscenJiménez)廚房: 現代食譜類型: 蔬菜卡路里: 290份量: 10準備時間: 10M烹飪時間: 28M總時間: 38Mingredientes400克小花椰菜30克葡萄乾1茶匙薑黃薩爾10克橄欖油800克水1個長方形酥餅1蛋 胡椒粉準備將花椰菜放入玻璃杯中,呈小花狀。 我們編程 15秒,速度5. 加入葡萄乾、薑黃、少許鹽和油。 用抹刀混合。 我們將混合物分配到蒸盤中並備用。 我們在玻璃杯中放入 800 克水。 我們將完整的 varoma 放在它的位置和程序中 30分鐘,溫度變化,速度1. 我們利用這段時間展開酥皮糕點。 我們把它切成三角形。 我畫了8個三角形。 我將最長的部分切成兩半,然後將每個獲得的正方形分成兩部分,並進行對角線切割。 我們在碗裡放了一個打好的雞蛋、鹽和胡椒粉。 用這種混合物塗抹酥皮糕點的表面。 用剩下的打好的雞蛋,我們可以做一個煎蛋捲(不要扔掉!)。 像這樣烤酥皮,剛剛塗上雞蛋,大約 15 分鐘,或者直到我們看到它變成金黃色。 一旦酥皮糕點和花椰菜準備好了,我們用刀打開三角形,就好像它是三明治一樣,留下三角形的最長邊仍然附著(不是切割)。 用我們在蒸鍋中製作的花椰菜填充三角形。 並準備服務。 更多信息 - Thermomix 中的蒸菜譜
早上好,Ascen,我發現它超級原創。 但是你建議我在花椰菜的烹飪時間利用籃子和 varoma 做什麼?
早上好 M 卡門🙂
在蒸鍋中,您可以烹製魚片甚至雞肉或火雞片。
對於籃子,我會做一些土豆(去皮並切得很細)。
我希望你喜歡它。
一個擁抱!
晚上好,阿森,我相信它會是那樣的。阿森,我要把紫胡蘿蔔和防風草放在籃子裡,我總是這樣做而不是放土豆。 非常感謝您的幫助和分享您的食譜。
不錯的選擇🙂
我給你留下了用這些漂亮的胡蘿蔔做的土豆泥的鏈接,如果你想下次再做的話: https://www.thermorecetas.com/pure-morado-de-patatas-y-zanahorias/
謝謝你!!