(4 يصوت)
Cargando ...
عندما تجرب هذه الخضار المخبوزة المقرمشة ستقع في حبها. وصفة بسيطة تعتمد على الكوسة والجزر مع الدقيق خالي من الغلوتين ومقرمش للغاية.
إنه مثالي سواء أردت خضروات كما لو أنها لا تبهرك لأنها لذيذة جدًا لدرجة أنك ستنسى وجودها هناك.
قدمها مصحوبة بسلطة من البراعم الطرية أو الطماطم ببساطة وستحصل على ثانية طبق مثالي لأي عشاء.
هل تريد معرفة المزيد عن هذه الخضار المخبوزة المقرمشة؟
أول شيء عليك أن تعرفه هو أن هذه الوصفة رائعة لاستخدام الخضار التي لديك في الثلاجة لأنه يمكنك الجمع بين الكميات كما تريد. لذلك، إذا كان لديك المزيد من الكوسة في يوم من الأيام، يمكنك إضافة كمية أقل من الجزر والبصل. في يوم آخر، يكون لديك بعض الجزر معلقة حول الثلاجة، لذا تضيف قطعة من الكوسة وبصلة صغيرة وهذا كل شيء!
شيء آخر يعجبني هو أننا قمنا بتكييفه بسهولة بحيث لا يتطلب ذلك لا الغلوتين أو الأعشاب. وهو مثالي للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية أو عدم تحمل الغلوتين.
يمكن تغيير نشا الكسافا لنشا الذرة (نشا الذرة) أو نشا البطاطس. هذا أسهل قم بتكييفه مع نظامك الغذائي أو مخزنك.
La من السهل جدًا صنع دقيق الحمص في المنزل مع Thermomix® الخاص بك. وبالطبع احرصي على صنعها في الوقت الذي يمكن أن يحدث فيه ضجيج لأنها وصفة فاضحة للغاية. 😉
اصنع دقيق الحمص بسهولة باستخدام Thermomix. مع هذه الوصفة الخاصة بدقيق الحمص المحمص ، من السهل جدًا دمج البقوليات في نظامنا الغذائي.
يمكنك أيضًا تعديل الجبن واستخدام الجبن النباتي. بهذه الطريقة سوف تكون قادرا على التحول هذه الوصفة النباتية في واحدة نباتية تماما.
لإضفاء لمسة إضافية من النكهة يمكنك استخدام القليل من مسحوق الثوم أو اوريجانو، روزماري، زعتر. أي نوع من الأعشاب سيكون مفيدًا لك.
للاستمتاع بهذه الوصفة على أكمل وجه، أنصحك بعدم إعدادها مسبقًا. إنه بلا حدود أكثر هشاشة وأفضل طازجة.