غني في حديد. إذن هل هذه سلطة العدس والسبانخ.
تستطيع الحصول عليه ساخن أو دافئ أو بارد. كما تفضل.
فكرة أخرى لتقديمها خضروات y خضروات في نظامنا الغذائي في هذه الأشهر الحارة. لا تنس الجبن المبشور في الأعلى. ستكثف نكهتها وتجعلها لا تقاوم.
La سلطة الأرز والحمصأو مع الفاصوليا البيضاء هذه هي الأطباق الصيفية الأخرى التي تحتوي على البقوليات والتي يمكنك العثور عليها Thermorecetas.
سلطة العدس والسبانخ
سلطة غنية بالحديد مصنوعة من السبانخ والعدس. يمكن تناوله ساخنًا وباردًا.
معادلات مع TM21
معلومات اكثر - سلطة الأرز والحمص, سلطة الفاصوليا البيضاء الصيفية
مرحبًا Ascen
هل يمكن صنعه من السبانخ المجمدة؟ أم أنها لن تكون جيدة جدا؟
أنا حقا أحب وصفاتك!
مرحبًا راكيل!
نعم ، مع السبانخ المجمدة ستكون لذيذة تمامًا. بالطبع ، قم بإزالتها مسبقًا وصفيها (حتى تجفيفها بورق المطبخ) قبل وضعها في Thermo.
شكرا على مراسلتنا. قبلة!
سلطة لذيذة وسهلة !!! أنا أحبه كالعادة. على الرغم من أنني لا أترك تعليقات ، بسبب ضيق الوقت منذ هذا العام ، فأنا أعمل بجد ، أتابعك وأتعلم من وصفاتك الأصلية والصحية والبسيطة. شكرا لك!!! أنت الأفضل!!!
نفذ! كم من الوقت! نعم نفتقدك ، نعم. عناق كبير!
شكرا لك يا بيتر. يا لها من فرحة لقراءتك!
عناق!