Za nekoliko dana promijenit ćemo godišnje doba i ostaviti zimu i hladnoću iza sebe. Za proslavu smo stvorili ovo kompilacija uz 9 pića za uživanje u proljetnom dobru.
U ovaj izbor nismo uključili samo jagode, koje su plod ovog vremena par excellence, naći ćete i kivi, papaju, naranču, ananas i druge zdravi, prirodni sastojci s kojim se na bogat i zdrav način brinete o sebi.
Pogledajmo šta donosi današnja kompilacija!
Sok od mrkve i grejpa: Počinjemo sa sokom u kojem se kombinira voće i povrće. Po svojoj boji već znamo da je bogata karotenima. Pored toga, njegova kombinacija okusa čini ga savršenim osvježavajućim pićem za započinjanje dana s radošću.
Detox sok od ananasa, limuna i celera: Još jedan sok za jutra s kojima ćemo postići eliminirati toksine zahvaljujući diuretičkim svojstvima ananasa i sita efektu celera.
Sok od ananasa, naranče i manga: at dobra svojstva ananas i narandža dodaju mekoću i slatkoću manga. Elegantno piće za uživanje u dobrom društvu.
Salata od salate, kruške i kivija: Odavno smo bezuvjetni obožavatelji zeleni sokovi i smoothieji. Bogati su, upadaju u oči, njeguju i osvježavaju nas istovremeno. Ovaj prijedlog ima blagi okus i pomoći će nam u borbi protiv slobodnih radikala.
Proljetni smoothie od jagode kivi: Iskoristite činjenicu da su jagode najbolje u pripremi ukusnih sokova i smoothieja. Ovaj prijedlog, bogat vitaminom C, napravljen je sa jogurt s kojim ćemo dobiti još bogatije piće.
Sok za sagorijevanje masti: Svi znamo da ne postoji čudotvorna hrana ili da ovaj sok ima moć učiniti da masnoća nestane iz našeg tijela. Iako je nenadmašno to što je pun vitamina, antioksidansa i minerala. Također je hidratantno, čisti, ima malo masnoća i sadrži vlakna. Savršena opcija za dijeta za mršavljenje.
Sok od ananasa: Klasika koja nije mogla nedostajati na ovom repertoaru. Zaboravite na kupljene sokove, za 3 minute ćete dobiti prirodni sok i svježe napravljen za brigu o sebi bez dodavanja kalorija.
Sok od ananasa, naranče i šargarepe: Prije nego što vrućina zahvati i sezona španskih citrusa završi, možemo iskoristiti i pripremiti ukusna i hranjiva pića. Ovaj sok je spektakularan i bojom i doprinosom hranljive materije.
Smoothie od jagode od mente: Ukusno i osvježavajuće piće voće sa mliječnim proizvodima. Idealan je kao izvor vitamina, vlakana i proteina. Za 5 minuta prigristi ćemo za cijelu porodicu.
Gdje staviti jagodu i bananu ili one koje radite pa ih sve skinu?
Bn dia: Molim vas recite mi šta mogu učiniti da pristupim knjizi koju sam za vas kupila od 30 brzih recepata.
Hvala.
Gemma Ribas