Fa uns dies Andrés ens deixava un comentari demanant-nos que publiquéssim un suc de maduixa i kiwi. Amb aquests dos ingredients es poden fer autèntiques meravelles, així que en comptes de fer un simple suc integral he preparat un fantàstic batut de primavera amb maduixes i kiwi.
Aquest batut porta iogurt amb el que aconseguim una beguda cremosa, suau i plena de vitamines. Perfecta per prendre en el berenar, així aconseguirem arribar al sopar sense estar desmaiats de fam.
A l'igual que la resta de les begudes fetes a casa es recomana prendre-ho acabat de fer perquè segons va passant el temps s'accentuen els seus sabors àcids.
Aprofitar la temporada per preparar aquest batut de primavera amb maduixes i kiwi frescos ja que estan en el seu millor moment. Encara que la resta de l'any també podem preparar utilitzant maduixes congelades.
Batut de primavera amb maduixes i kiwi
A l'estiu afegeix uns glaçons de gel i tindràs un batut encara més refrescant.
Equivalències amb TM21
Més informació - Batut de taronja i plàtan
¿No porta sucre? O el xarop d'auró és per endolcir?
si Cristina Martínez Sánchez el xarop d'auró és per endolcir però és optatiu. Prova a prendre els sucs i batuts sense sucre són més naturals i amb menys calories.
Aquest cap de setmana ho provaré. El passat vaig fer el de taronja i plàtan amb mel i estava deliciós. Gràcies al vostre bloc li estic donant ús a la thermomix i fent-me una cuinetes 🙂
el de taronja i plàtan té un sabor més suau. Aquest és pura vitamina C ... .Prova i ens comptes, vals?
El xarop és per endolcir
Això té bona pinta, m'agrada.
Umm que vueno ...
Sarita Giraldez perquè et treguis el capritx
Moltíssimes gràcies. El xarop d'auró crec que se m'ha acabat així que provaré a tirar-li stevia. Salutacions
Gràcies a tu Andreu per la teva petició !!
Salutacions!