Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Kuře v zeleninové omáčce

Maso40 minut4 lidé280 kalorií
1/52/53/54/55/5 (9 hlasů)
Loading ...

Por Irene Arcasová

Kuřecí omáčka zelenina

Skvělý recept na přípravu těchto dnů mezi bohatými vánočními jídly. To je kuřecí vyrobený v omáčce s zelenina, zdravé, chutné y šťavnatý, ideální k rýži nebo hranolkám. Je to také velmi světlo, pro ty z vás, kteří se dnes chtějí o sebe trochu postarat.

Můžete si dát zeleninu, která vám nejvíce chutná, nebo zeleninu, kterou musíte utratit v ledničce. Je to tedy také dobrý recept.

Kuře v zeleninové omáčce

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Skvělý recept na přípravu těchto dnů mezi bohatými vánočními jídly. Je to kuře připravené v omáčce se zeleninou, zdravé, chutné a šťavnaté, ideální k rýži nebo smaženým bramborům.

  • Irene Arcasová
  • Kuchyně: tradiční
  • Typ receptu: maso
  • Kalorie: 280
  • Porce: 4
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 1 kg kuřecích stehen bez kostí, bez kůže a nasekaných (můžete také dát prsa)
  • velká cibule
  • 50 g panenského olivového oleje
  • 2 stroužky česneku
  • 50 g žampionů nebo žampionů
  • 1/4 cukety s kůží
  • 1/4 lilku s kůží
  • 2 střední brambory
  • 1/2 zeleného pepře
  • 1/2 červené papriky
  • 1 mrkev, oloupaná
  • 160 g bílého vína
  • 200 g zeleniny / kuřecí vývar / voda + avecrem pilulka
  • 1 čajová lžička sladké papriky
  • 150 g smažených rajčat
  • sůl podle chuti)
  • pepř (podle chuti)

Preparación

  1. Do sklenice dáme nakrájenou zeleninu (kromě brambor) spolu s olejem. Skartujeme 7 sekund při rychlosti 5. Poté špachtlí spustíme zbytky stěn a naprogramujeme 15 minut, teplota varomy, rychlost 1.

  2. Položíme motýl na čepele, přidáme kuře a naprogramujeme 10 minut, teplota varomy, rychlost 1, odbočka doleva.

  3. Přidáme víno a program 3 minuty, teplota varomy, odbočka doleva, rychlost 1.

  4. Nyní přidáme sůl, pepř, papriku, smažená rajčata, brambory nakrájené na malé kousky a vývar. Programujeme 20 minuty, teplota varomy, odbočka doleva, rychlost 1.

  5. Zkontrolujeme bod, pro případ, že bychom museli přidat více soli nebo pepře. Necháme odpočinout a potom podáváme s hranolky nebo bílou rýží.

Ekvivalence TM21

‡ abla ekvivalence TM31 / TM21


Objevte další recepty: Maso, Snadný, Režim

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Ruth řekl
    před 8 let

    Velmi bohaté a chutné !!!!! DĚKUJU

    Odpovědět Ruth
    1.    Irene Arcasová řekl
      před 8 let

      Děkuji Ruth !! 🙂

      Odpověď Irene Arcasové
    2.    Irene Arcasová řekl
      před 8 let

      Jak milá Ruth! 🙂 Děkuji.

      Odpověď Irene Arcasové
  2.   Sara řekl
    před 8 let

    Mohli byste změnit kuře na hovězí?
    Díky a s pozdravem,

    Sára

    Odpovědět Sara