Mandarinka a datlový džus

Mandarinka a rande, skvělá aliance. Tato šťáva z mandarinka y data je vynikající spojenec proti anémii, proti němu zácpa a v Diety hubnutí.

Vitamin C mandarinky zvyšuje vstřebávání železo dat. Mandarinka posiluje imunitní systém, datle mají minerály jako např potasio a fosfor a poskytují spoustu energie. A oba přispívají vlákno organismu. Ale je to také toto šťáva který je integruje, je skvělé.

Mandarinka a datlový džus

Vytisknout recept

Uložit recept

zavřít

Přihlaste se prosím k uložení do záložek

Prosím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Tato šťáva z mandarinek a datlí je vynikajícím spojencem proti anémii, proti zácpě a při hubnutí.

• Ana Valdes

• Kuchyně: vegetarián
• Typ receptu: džusy
• Kalorie: 100
• Porce: 1

• Čas na vaření: 1M
• Celkový čas: 1M

Ingredientes

• 1 střední mandarinka nebo dvě malé
• 2 data pobočky
• 150 ml vody

Preparación

1. Dali jsme do sklenice, oloupanou mandarínku, vypeckované datle a vodu. Rozdrtíme během 1 minut progresivní rychlostí 7/10.

2. Ihned podáváme

Bankovky

Uvedená množství jsou pro jednu porci. U více porcí můžete proporcionálně zvýšit množství, zachovat časy a rychlosti.

Ekvivalence s TM21

Více informací - Šťáva proti anémii