Zeleninová smetana se šunkou a sýrem

Mmmmm lahodná večeře pro ty nejmenší!!!! Moje dítě to milovalo, je něco lepšího než nějaké mít zelenina, trochu šunka a sýr? Tady je tato skvělá kombinace s kaší pro nejmenší kojence, kteří stále jí kašovitou stravu. A pro ty, kteří již začínají s nejkompletnějším jídlem, je dobrým trikem dát jim první pyré a druhé, aby mohli žvýkat a vzít si jídlo rukama, například francouzskou omeletu, toast s rajčaty a olej ...

Tento krém si můžete přizpůsobit, jak se vám nejvíce líbí, a podle ingrediencí, které máte ve svých ledničkách, takže to využijeme a utratíme to, co máme. Důležité je, že máte míchaná zelenina, jako jsou: dýně, mrkev, cuketa, pórek nebo brambory.

Zeleninová smetana se šunkou a sýrem

Vytisknout recept

Uložit recept

zavřít

Přihlaste se prosím k uložení do záložek

Prosím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Lahodná večeře pro ty nejmenší: zeleninová smetana se šunkou a malými sýry. Chutné, výživné a velmi praktické.

• Irene Arcasová

• Kuchyně: nemluvně
• Typ receptu: krémy
• Kalorie: 175
• Porce: 4

• Celkový čas:

Ingredientes

• 50 g cibule
• 1 malý česnek
• 30 g olivového oleje
• 50 g červené papriky
• 1 střední brambor
• 50 g zmrazených zelených fazolí
• Mrkev 2
• 1 malé zralé rajče
• 450 g vody
• 100 g šunky nebo krůtího prsu
• 3 sýry

Preparación

1. Do sklenice dáme všechny přísady kromě mražených fazolí, šunky, sýra a vody a rozdrtíme 5 sekund, rychlost 5.

2. Přidáme fazole a program 6 minut, teplota 120 °, rychlost lžíce.

3. Potom přidáme vodu a vaříme 20 minut, teplota 100 °, rychlost lžíce. V polovině vaření se podíváme na vodu a upravíme a v případě potřeby přidáme další.

4. Přidejte šunku a sýr a promíchejte progresivní rychlost 5-7-10, po dobu 1 minuty.

Bankovky

S tímto množstvím budete mít přibližně 8 sklenic po 120-150 ml, které lze dokonale zmrazit.