Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Teplý květákový salát

Saláty30 minut2 lidé
1/52/53/54/55/5 (2 hlasů)
Loading ...

Por Mayra Fernandez Joglar

S příchodem jara a dobrým počasím saláty a lehká jídla.

Dnešní návrh je kombinací květák, brambor, černá oliva a omáčkou na bázi majonézy. Je zřejmé, že majonézu lze koupit, i když je lepší, když se vyrábí doma. Slouží také jako laktonista.

Pokud máte dost salsa nevyhazujte to ... není čas plýtvat. Může být uložen v uzavřené nádobě v lednici a vydrží pár dní. Můžete jej použít s grilovaným masem nebo zeleninou.

Ti lidé, kteří se starají o svoji linii, budou muset snížit svou spotřebu, protože při výrobě oleje a oliv má poměrně málo kalorií.

Teplý květákový salát

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Bohatý teplý salát, kde je hvězdou květák.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Typ receptu: saláty
  • Porce: 2
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 250 g mraženého květáku
  • 2 střední brambory (přibližně 170 g)
  • 60 g černých oliv
  • 2 stroužky česneku
  • 100 g majonézy
  • 15 g olivového oleje
  • Sůl a pepř

Preparación

  1. Do sklenice dejte 1 litr vody z vodovodu. Program 7 minut, 100 ° a rychlost 1.

  2. Když brambory dobře umyjete, vložte je do koše. Vložte květiny karfiolu do Varomy.

  3. Po čase přidejte do vody špetku soli. Vložte koš a Varoma na místo. Program 10 minut, teplota Varoma, rychlost 3.

  4. Na konci času vyjměte Varoma a naprogramujte další 5 minut, teplota Varoma, rychlost 4, se zapnutou kádinkou. Jakmile jsou brambory měkké, vyjměte je a ponechejte. Odstraňte také vodu na vaření.

  5. Bez umytí skla dejte polovinu oliv a nakrájejte je 3 sekund při rychlosti 5. Odebrat a rezervovat.

  6. Přidejte olej a neloupaný česnek, programujte 5 minut, 100. rychlost 1.

  7. Mezitím nakrájíme brambory na plátky a dáme je spolu s květákem do misky. Rozložte zbytek oliv na květák.

  8. Poté vyjměte česnek a do sklenice přidejte nasekané olivy a majonézu. Smíchejte pro 15 sekund, rychlost 2.

  9. Omáčky brambory touto směsí a okamžitě podáváme.

Ekvivalence s TM21

ekvivalence termomixu


Objevte další recepty: Předkrmy, Celiakie, Saláty a zelenina, Intolerant na laktózu, Nesnášenlivost vajec, Méně než 1/2 hodiny, Varoma recepty, Omáčky

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Elena B. řekl
    před 12 let

    Květák zamrzlý nebo ne?
    Děkuji za vaše recepty a rady, jsou pro mě velmi užitečné.
    Polibek ...

    Odpovědět Eleně B.
    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl
      před 12 let

      Ahoj Elena,

      recept je vyroben ze zmrazeného květáku. Nemusíte je rozmrazovat ani nic. Musíte to dát do Varomy a je to!

      Polibky!

      Odpověď Mayra Fernández Joglar
  2.   Marga řekl
    před 12 let

    Je to poprvé, co vstoupím na tuto stránku, je velmi dobrá, opravdu se mi líbí vaše recepty, doma máme rádi brokolici lépe než květák, mohu to udělat stejně?

    Odpovědět Marga
    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl
      před 12 let

      Ahoj Marga,

      Samozřejmě to můžete nahradit! Nechte zbytek ingrediencí tak, jak jsou, a uvidíte, jaká dobrá kombinace!

      Polibky!

      Odpověď Mayra Fernández Joglar
  3.   Mayra Fernandez Joglar řekl
    před 12 let

    Dobrý den, Martho,

    omáčka je velkolepá. Těším se, až to zkusím s jinými kombinacemi, protože doma to bylo velmi populární.

    Řeknete nám, co si myslíte.

    Polibky!

    Odpověď Mayra Fernández Joglar
  4.   sandra mc řekl
    před 12 let

    ummm, který vypadá dobře a také velmi výživně a vůbec ne těžce. Miluji to. Děkuji Mayře za tak snadný a chutný recept.

    Odpovědět sandra mc
    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl
      před 12 let

      Hola Sandra,

      Doufám, že se rozveselíte a řeknete nám svůj názor, ano?

      Polibky !!

      Odpověď Mayra Fernández Joglar
  5.   Elena B. řekl
    před 12 let

    Děkuji, měl jsem pochybnosti, ale už mám vše jasné.

    Odpovědět Eleně B.
    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl
      před 12 let

      Děkujeme, že jste nás sledovali !!

      Polibky!

      Odpověď Mayra Fernández Joglar
  6.   eva řekl
    před 12 let

    Moc děkuji za tento recept !! Moc se mi líbí květák a díky vám se ho učím dělat více způsoby. Použil jsem zmrazený květák a místo 10 minut jsem ho musel dát trochu víc. Jedna otázka, pokud květák není zmrzlý, trvá to víceméně minut vaření. Děkuji mnohokrát !!!

    Odpovědět eva
    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl
      před 12 let

      Ahoj Eva,

      Jsem rád, že se vám naše recepty líbí!

      Přibližně vám řeknu, že to trochu závisí na množství, které jste vložili, a na tom, jak velké jsou květy květáku. Za normálních okolností má zmrzlý velmi malé květy a asi za 10-15 minut to máte hotové, zatímco u přirozeného to trvá asi 20 - 25 minut.

      Polibky !!

      Odpověď Mayra Fernández Joglar