Paštika z řepy a ořechů

To je mimořádné zeleninová paštika, řepy a vlašských ořechů, rozšířit na toastu. Můžete to zkombinovat s tím, které jsem vás druhý den učil mrkevs a připravte desku z různobarevných zeleninových paštik. Lahodné.

Jsou také skvělým doplňkem stravy vegetarián, protože železo, minerály, antioxidanty a skvělé vlastnosti řepa bílkoviny z vlašských ořechů, nezbytné v a veganská strava. Vyzkoušejte to. Je velmi snadný a je to potěšení.

Paštika z řepy a ořechů

Vytisknout recept

Uložit recept

zavřít

Přihlaste se prosím k uložení do záložek

Prosím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Zeleninová paštika, která se šíří a skvěle doplňuje vegetariánskou stravu, protože železo, minerály, antioxidanty a skvělé vlastnosti řepy jsou kombinovány s bílkovinami ořechů, které jsou nezbytné ve veganské stravě

• Ana Valdes

• Typ receptu: předkrmy
• Kalorie: 40
• Porce: 4

• Čas na přípravu: 10M
• Čas na vaření: 1M
• Celkový čas: 11M

Ingredientes

• 150 g vařené řepy (pokud používáte konzervy, bez octa, lépe vakuově balené)
• 20 g loupaných ořechů
• polovina stroužku česneku
• lžíce olivového oleje
• půl lžičky (kávy) soli
• černý pepř podle chuti
• 50 ml (půl kádinky) vody

Preparación

1. Deset minut předtím dáme vlašské ořechy namočit ponořené do horké vody.

2. Ořechy scedíme a do sklenice dáme všechny přísady kromě vody. Rozdrtíme během 30 sekund při rychlosti 6.

3. Přidejte 50 ml vody a rozemlejte 30 sekund při rychlosti 7/10.

4. A jste připraveni sloužit.

Ekvivalence s TM21

Více informací - Mrkvová paštika