Nu er sommeren ankommet ... med en stor hedebølge i hele Spanien ... få steder vil redde sig selv fra en meget intens varme ... så i dag vil vi vise dig en vidunderlig samling med 9 fantastiske koldcremeopskrifter til denne sommer. De er perfekte, når vi vil have et første kursus klar eller tage dem med på arbejde eller på picnic. Og frem for alt at glemme at tænde for ovnen eller sætte gryderne eller thermomixen på varme.
Du vil se, hvilke mest interessante og lækre smag, hvilken kan du lide mest?
Avocadocreme - En opskrift med en unik cremethed, der hjælper os med at få en sund kost om sommeren.
Koldt græskar og citroncreme - Blød kold græskarcreme med et strejf af citron, ideel som forretter. Perfekt til børn, til mennesker med sarte maver og lavt kalorieindhold.
Kold fløde af ærter, salat og mynte - Om sommeren vil du nyde denne enkle skål, fuld af smag og baseret på bælgfrugter.
Kold fløde af grøntsager og ristede peberfrugter - En ideel kold suppe til at tage sig af dig selv og holde dig godt hydreret om sommeren.
Kold ferskencreme - Denne kolde ferskencreme er lækker til sommerfrokoster og middage.
Kold melon og orange creme - En anden starter eller første ret, let og hurtig at tilberede, lavet med melon af sorten Cantalupo. Det kan serveres med skiver Serrano skinke.
Kold melon og æblecreme - Melon og æble med et strejf af mynte og citron giver form til denne meget forfriskende kolde fløde og lavt kalorieindhold (70 pr. Portion). En hurtig og nem opskrift, klar på mindre end 2 minutter.
Kold melon og agurkecreme - Ideel til sommer: en lækker forretter af kold og forfriskende melon- og agurkecreme, garneret med yoghurt og mynte.
Kold fløde af rødbeder og oliven - En kold roecreme, vegansk, lav i kalorier og rig på jern.