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En thermorecetas, uns gefällt das natürliche Säfte. Wir haben viele Rezepte von veröffentlicht Säfte, aber diesmal wollte ich dir einen neuen mit einem sehr guten geschmack bringen: den saft von Birne und Zitrone. Es ist eine großartige Alternative zu natürlichen Früchten für niños die sich dagegen wehren oder die ergänzen Diät von Erwachsenen. Birne liefert Mineralien (insbesondere Kalium, aber auch Kupfer, Magnesium, Mangan, Jod, Eisen ...) und Vitamine (Vitamin C, Vitamin B, A, E und K), ist reich an Folsäure und Ballaststoffen und ist eine Quelle schnelle Kraft wenig Kalorien. Zitrone, reich an Vitamin C, hat eine enorme antibakterielle und entgiftende Wirkung und ist ein großartiges Antioxidans.
Ich habe es mit Stevia gesüßt. Ich weiß nicht, ob Sie diesen tollen natürlichen Süßstoff kennen, null Kalorien und viele vorteilhafte gesundheitliche Eigenschaften. Ich habe Ihren Extrakt in Tropfen verwendet. Sie verkaufen es in Bioläden und Supermärkten. Wenn Sie mehr über die wissen wollen Stevia, hier finden Sie weitere Informationen.
Birnen- und Zitronensaft
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Dieser Birnen- und Zitronensaft ist schnell, einfach und kalorienarm und eine Quelle für Energie, Mineralien und Vitamine. Mit Stevia gesüßt.
Äquivalenzen mit TM21
Mehr Informationen - Säfte drin thermorecetas, Stevia, die Pflanze, die süßt
Hallo, eine kleine Frage, wie viel Zucker gebe ich anstelle von Stevia? Vielen Dank. Und herzlichen Glückwunsch auf der Seite, es ist großartig!
Hallo Sofia. Die Zuckermenge ist sehr speziell. Zu Referenzzwecken entspricht die Menge an Stevia, die ich hinzugefügt habe, 6 Teelöffeln (zum Nachtisch) Zucker. Vielen Dank, dass Sie uns folgen. Eine Umarmung!
Hallo, ich habe dieses Rezept gemacht. Mir ist etwas passiert, aber es war sehr unangenehm.
Ich weiß, dass die Säfte, die sie auf dem Markt verkaufen, auf Birnensaft basieren. Dies liegt daran, dass es etwas fade ist, so dass Aromen und Aromen anderer Früchte hinzugefügt werden können.
Wie könnte ich es verbessern?
Dank einer Million
Hallo Patricia, vielleicht kam es dir deshalb ein wenig geschmacklos vor, weil die Birne viel Wasser und wenig Geschmack hat. Sie können jedes Obst oder sogar Gemüse hinzufügen, das Sie mögen! Probieren Sie Erdbeeren, Trauben, Orange ... tauschen Sie Stevia gegen braunen Zucker, mehr Zitrone ... Ich hoffe, ich habe Ihnen geholfen!
Ana, das ist Stevia, ich habe es noch nie gehört oder gesehen, vergib mir meine Unwissenheit ... ?? '
Sorry Ana, ich habe das Rezept schon besser gelesen, es ist so, dass ich immer mit den Zutaten beginne, sorry und danke für all die Rezepte, ich werde es versuchen
ist sicher, weil ich Birnen wirklich mag.
Nichts passiert, Nuria. Eine Umarmung!
Sorry Ana, ich habe das Rezept schon besser gelesen, ich bin sehr ahnungslos hahahaha
Sehr gutes Rezept, gute Mischung, die mir nicht eingefallen war. Herzliche Glückwünsche.
Zwei Qualifikationen:
- Stevia ist ein natürlicher Zucker wie Weißzucker (er stammt aus Zuckerrohr oder Rmeolacha) oder Braun. Wenn Sie außerdem eine Liste der Zutaten verarbeiteter Lebensmittel mit der Aufschrift E-960 sehen, handelt es sich um Stevia. In Bezug auf ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften sind sie in den üblichen Mengen nicht wahrnehmbar. Aber es ist eine gute Alternative für Diabetiker wie Saccharin oder Birke (Birkenzucker), ma? Informationen hier: http://www.farmaciavizcaino.com/producto/2085/abedulce-500-g
- Säfte sind eine gute Quelle für Vitamine und einige Mineralien, aber es muss berücksichtigt werden, dass der Saft nicht die Ballaststoffe der Früchte enthält, die mit ziemlicher Sicherheit einer der wichtigsten nützlichen Bestandteile sind. Ein Saft liefert also eine höhere Zuckerkonzentration als seine ursprüngliche Frucht und weniger Ballaststoffe, sodass der Zucker schneller absorbiert wird. Immer besser eine Frucht als ein Saft.
Im Übrigen herzlichen Glückwunsch zum Blog. Lassen Sie uns die Thermo vor Lachen fast tot haben: Gazpacho, Salmorejo, Mädchenpürees und wenig anderes. Mal sehen, ob wir die Rezepte zur Kenntnis nehmen, die ich in Ihrem Blog gesehen habe.
Ein Gruß.
Hallo Javier! Ich bin froh, dass es dir gefällt. In der Tat, und wie Sie sagen, ist das Gute an den Säften in Thermomix, dass sie keine Säfte sind, sondern Smoothies, das heißt, sie haben die ganze Frucht, komm schon, es wird überhaupt nichts verschwendet. In Bezug auf Stevia ist es kein Zucker, es ist ein Süßstoff, aber es ist kein Zucker. Danke fürs Schreiben und eine Umarmung. Wie gut Sie den Thermomix nutzen, hier finden Sie tausend Ideen.