Jetzt zu Weihnachten konzentrieren wir uns normalerweise auf die Hauptgerichte und manchmal vergessen wir die Beilagen. Deshalb bringe ich dir heute das Tomaten-Schnittlauch-Salat mit Basilikum-Oregano-Vinaigrette, Das ist sehr kalorienarm und sehr einfach zuzubereiten. Auf diese Weise werden wir die Kalorien, die wir mit den zweiten Gerichten von Fleisch und Fisch aufnehmen, leicht ausgleichen. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihre eigenen hausgemachten Saucen zuzubereiten, um Ihre Salate origineller zu machen (vModena Inagreta o Tomatenvinaigrette) werden sie immer natürlicher und gesünder sein.

Tomatensalat mit Schnittlauch und Basilikum-Oregano-Vinaigrette

Rezept drucken

Rezept speichern

MenuBitte einloggen

Noch kein Konto? Registrieren

Erfrischender Tomatensalat mit Basilikum-Oregano-Vinaigrette-Sauce. Ideal zu zweiten Fleisch- oder Fischgerichten.

Irene Arkas

Rezepttyp: Salate
Kalorien: 100
Portionen: 4

Vorbereitungszeit: 9M
Kochzeit: 1M
Gesamtzeit: 10M

Zutaten

2 große Salat- oder Raff-Tomaten
1/2 süßer Schnittlauch für Salate
150 g natives Olivenöl extra
50 g Apfelessig (oder was auch immer Sie zu Hause haben, aber machen Sie es weiß)
sal
1 Prise Zucker
12 frische Basilikumblätter
1 Teelöffel getrockneter Oregano
ein paar Umdrehungen Pfeffer

Vorbereitung

Schneiden Sie die Tomate in dünne Scheiben und den Schnittlauch in Julienne. Wir legen es auf den Teller oder die Quelle, wo wir es servieren werden.
Wir geben den Rest der Zutaten in das Glas und emulgieren durch Programmierung 25 Sekunden, Geschwindigkeit 5. Wir gießen über den Salat und verbrauchen ihn schnell.

Äquivalenzen mit TM21

Weitere Informationen - vModena Inagreta o Tomatenvinaigrette

ThermoRecetas

Tomatensalat mit Schnittlauch und Basilikum-Oregano-Vinaigrette