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Knuspriges Gemüse

Wenn Sie dieses knusprig gebackene Gemüse probieren, werden Sie sich verlieben. Ein einfaches Rezept auf Basis von Zucchini und Karotten mit Mehl Glutenfrei und außerdem super knusprig.

Es ist ideal, ob Sie möchten Gemüse Als ob sie Sie nicht faszinieren würden, weil sie so köstlich sind, dass Sie vergessen werden, dass sie da sind.

Servieren Sie es mit einem Salat aus zarten Sprossen oder einfach einer Tomate und Sie haben eine Sekunde Zeit ideales Gericht für jedes Abendessen.

Möchten Sie mehr über dieses knusprig gebackene Gemüse erfahren?

Das erste, was Sie wissen müssen, ist, dass dieses Rezept ist fantastisch für die Verwendung von Gemüse die Sie im Kühlschrank haben, denn Sie können die Mengen nach Belieben kombinieren. Wenn Sie also eines Tages mehr Zucchini haben, fügen Sie weniger Karotten und Zwiebeln hinzu. An einem anderen Tag hängen ein paar Karotten am Kühlschrank herum, also gibst du ein Stück Zucchini und eine kleine Zwiebel dazu und fertig!

Was mir auch gefällt, ist, dass wir es leicht angepasst haben, sodass es nicht erforderlich ist kein Gluten oder Gräser. Ideal für Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit.

Maniokstärke kann durch Maisstärke (Maisstärke) oder Kartoffelstärke ersetzt werden. Das ist einfacher Passen Sie es an Ihre Ernährung oder Ihren Vorrat an.

La Kichererbsenmehl lässt sich ganz einfach zu Hause zubereiten mit Ihrem Thermomix®. Stellen Sie natürlich sicher, dass Sie es zu einem Zeitpunkt zubereiten, an dem Lärm entstehen kann, denn es ist ein sehr skandalöses Rezept. 😉

Geröstetes Kichererbsenmehl

Machen Sie Kichererbsenmehl einfach mit Thermomix. Mit diesem Rezept für geröstetes Kichererbsenmehl ist es sehr einfach, Hülsenfrüchte in unsere Ernährung aufzunehmen.

Sie können den Käse auch anpassen und einen veganen Käse verwenden. Auf diese Weise können Sie sich verwandeln dieses vegetarische Rezept in einer völlig veganen Version.

Um ihm eine zusätzliche Geschmacksnote zu verleihen, können Sie etwas Knoblauchpulver oder verwenden Oregano, Rosmarin, Thymian. Jede Art von Kräutern eignet sich hervorragend für Sie.

Um dieses Rezept in vollen Zügen genießen zu können, rate ich Ihnen, es nicht im Voraus zuzubereiten. Es ist unendlich knuspriger und besser frisch zubereitet.


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