Γλυκό γάλα βρώμης

Το γλυκό γάλα βρώμης είναι ένα ποτό λαχανικών που αγαπώ. Έχει πολύ ωραίο ανοιχτό χρυσό χρώμα και εκπληκτική γεύση.

Γνωρίζετε ήδη ότι το γάλα βρώμης Είναι λίγο άγευστο, οπότε για να γλυκαντώ αυτό το ποτό που έχω χρησιμοποιήσει Ημερομηνίες Medjool. Είναι μια ποικιλία που χαρακτηρίζεται από τη γλυκύτητα και το μεγάλο της μέγεθος. Είναι τέλεια για αυτήν τη συνταγή.

Αυτό το γάλα ή το φυτικό ποτό δεν παράγει πολλά Οκάρα. Αν και υπάρχουν συνήθως υπολείμματα από νιφάδες βρώμης και μικρά κομμάτια από ημερομηνίες. Μπορούν να προστεθούν τέλεια στο μούσλι σας ή σε οποιοδήποτε ζύμη μπισκότων, κέικ ή muffins. Οποιαδήποτε λύση είναι καλή για να μην ρίχνετε φαγητό.

Είναι φυσιολογικό τα σπιτικά ποτά λαχανικών να σχηματίζουν ένα ίζημα στο κάτω μέρος της φιάλης όταν είναι σε ηρεμία, γι 'αυτό συνιστάται να ανακινείται καλά πριν από κάθε χρήση. Έτσι παίρνετε το καλύτερη υφή και γεύση.

Το γάλα γλυκού βρώμης είναι ιδανικό για όσους ακολουθούν μια δίαιτα χωρίς λακτόζη, έχουν δυσανεξία στην πρωτεΐνη γάλακτος ή απλώς κάνουν δίαιτα για χορτοφάγους ή χορτοφάγους. Επί πλέον δεν έχει ζάχαρη, σιρόπι αγαύης ή οποιοδήποτε άλλο είδος γλυκαντικού, μόνο φυσικά προϊόντα.

Γλυκό γάλα βρώμης

Εκτύπωση συνταγής

Αποθήκευση συνταγής

Κλεισιμο

Παρακαλούμε συνδεθείτε στο σελιδοδείκτη

ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε

Το γλυκό γάλα βρώμης είναι ιδανικό για την παρασκευή επιδορπίων και γλυκών συνταγών.

• Mayra Fernandez Joglar

• Τύπος συνταγής: ποτά
• Θερμίδες: 47
• Μερίδες: 1 λίτρο

• Ωρα προετοιμασίας: 12H
• Χρόνος μαγειρέματος: 2M
• Συνολικός χρόνος: 12Η 2Μ

Συστατικά

• 50 g νιφάδες βρώμης
• 5 κουκούτσια Medjool
• 1 κουταλιά της σούπας άρωμα βανίλιας
• 1 πρέζα αλάτι
• 1000 g νερού

Προετοιμασία

1. Την προηγούμενη μέρα μουλιάζουμε τη βρώμη. Δεν χρειάζεστε πολύ νερό, αρκεί να τα καλύψετε.

2. Το επόμενο πρωί, βάζουμε τις στραγγισμένες νιφάδες, τις ημερομηνίες, την ουσία της βανίλιας και την πρέζα αλάτι στο ποτήρι. Προσθέτουμε το νερό και κλείνουμε καλά. Κρατάμε το ποτήρι και το πρόγραμμα 2 λεπτά, ταχύτητα 10. Στην αρχή το μηχάνημα θα κινηθεί λίγο αλλά αυτό είναι φυσιολογικό.

3. Μετά από λίγο, φιλτράρετε το γλυκό γάλα βρώμης μέσω ενός φίλτρου λεπτού πλέγματος και φυλάξτε το στο ψυγείο.

σημειώσεις

Διατηρεί έως και 5 ημέρες στο ψυγείο.

Ισοδυναμίες με TM21

Περισσότερες πληροφορίες - Γάλα βρώμης / Μπισκότα αμυγδάλου okara