(23 ψήφους)
Φόρτωση ...
Αυτή η συνταγή από Ελβετικό chard με πατάτες Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προετοιμάσετε ένα ελαφρύ καθημερινό δείπνο που θα σας βοηθήσει να τρώτε λαχανικά και να συμπεριλάβετε φυτικές ίνες στη διατροφή σας. Είναι επίσης κατάλληλο για όσους θέλουν να φροντίσουν τον εαυτό τους και εκείνους που ακολουθούν μια δίαιτα ελέγχου βάρους.
Μπορείτε επίσης να κάνετε εκ των προτέρων και να το έχετε έτοιμο όταν φτάσετε στο σπίτι. Αν και είναι επίσης εύκολο στη μεταφορά και πάρτε το μαζί σας για φαγητό στο γραφείο.
Μπορείτε να εμπλουτίσετε αυτές τις πατάτες με chard με λίγες ζαμπόν ή tofu κύβους για να το κάνουμε ακόμη πιο πλούσιο.
Ελβετικό chard με πατάτες
Παρακαλούμε συνδεθείτε στο σελιδοδείκτη
ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕΔεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε
Ένα υγιεινό πιάτο για ένα ελαφρύ δείπνο.
Περισσότερες πληροφορίες - Κοτόπουλο με κρεμμύδι και σάλτσα ντομάτας
Προσαρμόστε αυτήν τη συνταγή στο μοντέλο Thermomix
Γεια σας, αυτή η συνταγή μου ήταν υπέροχη, μιας και δεν έχω φτιάξει ποτέ λαχανικά σαν αυτό με μια "κατσαρόλα" και σοταρισμένα ήδη, καλά. Εγώ, θρυμματίζω τις πατάτες από πάνω, της βάζω λίγο τριμμένο τυρί κάνοντας τις σαν κρούστα και τις τρίβω.
Πολύ καλή ιδέα Μάρι Χοσέ για το τυρί και τα τα σιτάρι, την επόμενη φορά θα δοκιμάσω ...
Φυσικά, το κάνω. Πρέπει να είναι νόστιμο, αλλά μπορώ να δω τη γραμμή σε κίνδυνο με το μπεσαμέλ και το τυρί χαχα.
Είναι αλήθεια, Adela. Η μπεσαμέλ δεν βοηθά τη διατροφή, χα χα χα.
Γεια σας, συγχαρητήρια στη σελίδα, Ψάχνω εδώ και πολύ καιρό αυτήν τη συνταγή στο βιβλίο μαγειρικής Thermomix και σας βρήκα! ευχαριστώ που μοιραστήκατε τις συνταγές .. χαιρετισμούς!
Καλώς ήλθατε, Κάρλα. Χαίρομαι που το βρήκατε και ελπίζω να σας αρέσουν οι συνταγές μας. Ευχαριστώ πολύ που μας είδατε. Έλενα.
Ετοιμάζουμε για τα Χριστούγεννα που είναι ήδη εδώ και είναι μια ταραχή.
Ναι Joaquin, η αλήθεια είναι ότι είναι καλό να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε τη φροντίδα του εαυτού μας, επειδή τα Χριστούγεννα είναι περίπου δύο γέφυρες.
Ευχαριστούμε που μας ακολουθήσατε.
Μερικά πολύ καλά. Μόλις ανακάλυψα τον ιστότοπό σας και χαίρομαι με τις συνταγές σας. Σας ευχαριστώ πολύ που το μοιραστήκατε με όλους. Χαιρετίσματα.
Η Susana καλωσορίζει στο blog μας και χαίρομαι που σας αρέσουν οι συνταγές μας και σας δίνουμε ιδέες καθημερινά.
χαιρετίσματα
Αν και το σχολιάζω εδώ, ισχύει για οποιαδήποτε συνταγή.
Από τότε που σε ανακάλυψε, αναρωτιέμαι όλη μέρα:
Τι κάνω σήμερα στο ου; Παίρνω ένα απίστευτο παιχνίδι. Χάρη σε σένα.
Έχω μια μικρή αμφιβολία, για παράδειγμα σε αυτή τη συνταγή λες επί λέξει: «Προγραμματίζουμε 25 λεπτά, θερμοκρασία βαρώματος, ταχύτητα 2».
Η ερώτησή μου είναι?
Αρχίζει να μετράει ο χρόνος από όταν φτάσει η θερμοκρασία του βύσματος; .
ευχαριστώ πολύ
Όχι, Joaquin. Πρέπει να το προγραμματίσετε όπως το έχουμε ορίσει, 25 λεπτά, ανεξάρτητα από το πότε φτάνει η θερμοκρασία του βαρώματος. Τα καλύτερα.
Joaquin, δεν είναι απαραίτητο να περιμένετε να φτάσει στη θερμοκρασία, αν βάλετε τον χρόνο που λέμε στη συνταγή είναι αρκετός. Κάνουμε όλες τις συνταγές που δημοσιεύουμε πριν και ελέγχεται η ώρα. Δοκιμάστε με την ίδια ώρα που δηλώνουμε ότι θα βγουν καλά.
Έχω τα 21 να κάνουν το ίδιο με αυτά των 31; ευχαριστώ, μου συμβαίνει το ίδιο πράγμα όπως σε πολλούς «από τότε που σε ανακάλυψα το χρησιμοποιώ» και αυτό είναι 12 ή 13 ετών ευχαριστώ
Σας ευχαριστώ πολύ για τη δουλειά σας, μια ερώτηση για όσους από εμάς δεν έχουμε Διαδίκτυο όταν βγαίνουμε έξω
Είναι δυνατή η λήψη των συνταγών σε μορφή pdf;
Γεια σου, δουλεύουμε πάνω σε αυτό και ελπίζω ότι σύντομα θα έχουμε αυτήν την επιλογή σε κάθε συνταγή. Ευχαριστώ πολύ που μας είδατε. Τα καλύτερα.
Γεια σας, μπορείτε να αντιγράψετε τη συνταγή επιλέγοντας το κείμενο και τη φωτογραφία με το δευτερεύον κουμπί του ποντικιού, κάνετε κλικ για αντιγραφή, ανοίγετε ένα κενό έγγραφο ή ένα σημειωματάριο, πηγαίνετε στην πρώτη γραμμή και επικολλήστε τα και αυτό είναι. τη συνταγή στον υπολογιστή σας.
Ελπίζω να σας εξυπηρετήσει.
Παρεμπιπτόντως ... ευχαριστώ πολύ για το ιστολόγιό σας, είναι ήδη ένα από τα συνηθισμένα ερωτήματά μου.
Γεια σας, έχω την 21η και η αλήθεια είναι ότι είναι η δεύτερη φορά που κάνω αυτήν τη συνταγή για chard και jopeeeeeeeeeeee παίρνω ένα pureeeeeeeeeeeeeeeee uqe penaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Ary Λυπάμαι, είναι ότι για να το κάνεις με το μοντέλο TM-21 πρέπει να βάλεις την πεταλούδα στις λεπίδες και την ταχύτητα 1, γιατί δεν έχεις αριστερή στροφή και τότε οι λεπίδες θα συντρίψουν το chard και τις πατάτες . Δοκιμάστε έτσι και πείτε μου πώς.
χαιρετίσματα
Κανένας !!! Γνωρίζω ήδη ότι πρέπει να βάλω την πεταλούδα και την ταχύτητα 1, ξέρω τις ισοδυναμίες, γι 'αυτό σας ρωτώ, αλλά παρόλο που με συνθλίβουν το ίδιο είναι ότι ίσως είναι πολύ καιρό στο μαγείρεμα; ή τι?
ευχαριστώ για την απάντηση
Ary φαίνονταν καλά για μένα, όπως μπορείτε να δείτε στη φωτογραφία, ίσως για το γούστο μου θα μπορούσατε να προσθέσετε λιγότερο λάδι για να τα κάνετε ελαφρύτερα, αλλά μπορεί να έχετε δίκιο και αν δεν στρίψετε αριστερά και βάζοντας 9 λεπτά σε αυτά είναι πάρα πολύ πολλά για το μοντέλο TM-21, δοκιμάστε με μόνο 3 λεπτά και θα δείτε αν χρειάζεστε περισσότερα.
χαιρετίσματα
Εσείς τα κορίτσια είναι υπέροχα, έχω ήδη δοκιμάσει πολλές από τις συνταγές σας και είναι όλες πολύ πλούσιες, και κουταλιά αυτό που μου αρέσει, ένα εκατομμύριο ευχαριστίες και θα συνεχίσω να μαγειρεύω μαζί σας, ευχαριστώ και πάλι και φιλιά από την Ιταλία
Silvia Χαίρομαι που σας αρέσει το blog μας και ότι σας δίνει ιδέες για μαγείρεμα. Λατρεύω επίσης τις συνταγές κουταλιών.
χαιρετίσματα
Σας ευχαριστώ πολύ που μας είδατε από την Ιταλία. Σε φιλω.
Σας ευχαριστούμε που μας προσφέρατε αυτό το ιστολόγιο. Είναι μεγάλη βοήθεια. Χαμογελάστε!
Χάρη σε εσάς Lola για τα λόγια σας, μας κάνετε να ενθαρρύνουμε μέρα με τη μέρα για να συνεχίσουμε με αυτό το έργο.
χαιρετίσματα
Γεια σας tod @ s!. Σας ευχαριστώ για τα πάντα. Κάντε μια ανόητη ερώτηση για αρχάριους ... όταν λέτε ότι χωρίζουμε το chard και τις πατάτες αφού τα φτιάξουμε σε βύσμα, αφαιρούμε το νερό από το ποτήρι πριν προσθέσουμε το σκόρδο; Ευχαριστώ.
Ναι Έλενα, ρίχνουμε το νερό μέσα από το ποτήρι και προσθέτουμε το σκόρδο για να φτιάξουμε μια σάλτσα.
χαιρετίσματα
Γεια σε όλους, έχω ήδη κάνει αυτή τη συνταγή περισσότερες από μία φορές και είναι νόστιμο, εκτός από το να είμαστε καλοί να φροντίζουμε τον εαυτό μας λίγο και περισσότερο αυτές τις διακοπές των Χριστουγέννων. Το προτείνω σε εσάς. Καλά Χριστούγεννα σε όλους και καλή χρονιά !!!!!!
Χαίρομαι που σου αρέσει, Araceli. Η αλήθεια είναι ότι πρέπει να φροντίζουμε τον εαυτό μας λίγο και περισσότερο σε αυτά τα πάρτι που τείνουμε να τρώμε υπερβολικά. Χαιρετισμούς και Ευτυχισμένο το 2011!
Γεια σας!
Μόλις ανακάλυψα το ιστολόγιό σας και χαίρομαι, γιατί μου αρέσει πολύ το μαγείρεμα και χρησιμοποιώ το Thermomix πολύ.
Συγχαρητήρια για τη φανταστική σας δουλειά!
Καλώς ήλθατε, Τερέζα! Είμαι πολύ χαρούμενος που σας αρέσει το blog μας. Χαιρετίσματα και ευχαριστώ πολύ που μας επισκεφτήκατε.
Γειά σας κορίτσια !!!
Τους έκανα να φάνε και είναι…. τόσο πλούσιο, επίσης πώς μυρίζει η κουζίνα σαν πάπρικα. Το έκανα με το TM21 και δεν έχω αλλάξει τον χρόνο μαγειρέματος, με την πεταλούδα 9 λεπτά, Tra 100 Speed 1, ήταν εκπληκτικά και δεν έχουν συνθλιβεί. Αύριο θα φτιάξω τα κοχύλια με ζαμπόν και ψητό τυρί, ας δούμε πώς θα πάει.
Χαιρετίσματα και καλό Σαββατοκύριακο !!
Myriam, χαίρομαι που σας άρεσαν. Τους έκανα τις προάλλες για δείπνο και, όπως λέτε, ο πόνος της πάπρικας με κάνει τρελό.
Θα μας πείτε πώς είναι τα κελύφη. Τα καλύτερα
Γεια σας κορίτσια!
Μόλις φάγαμε τα κοχύλια, πόσο ωραίο! είναι απίστευτα. Επωφελήθηκα από τα εναπομείναντα υπολείμματα κάνοντας quesadillas, και τα γέμισα με ζαμπόν York, μπέικον σε κομμάτια, τυρί γκούντα και μια μικρή μοτσαρέλα, επιπλέον, έβαλα ψιλοκομμένα καρύδια, τα παιδιά το αγάπησαν επίσης, και ότι εγώ τα έφτιαξα με την αγορά ζαχαροπλαστικής ..., την επόμενη φορά, θα φτιάξω τη ζύμη σου και θα δούμε τι θα την γεμίσω, μπορώ να σκεφτώ το ζαμπόν Serrano με μπλε τυρί και καρύδια ... ας δούμε πώς πάει.
Σας ευχαριστώ πολύ και με μεγάλη μου χαρά
Είναι απαραίτητο να βάλετε την πεταλούδα στο tm-31;
Γειά σας κορίτσια !!!
Σήμερα έχω ετοιμάσει το chard για φαγητό. Πόσο καλό και πλούσιο.
Ένας πολύ δυνατός χαιρετισμός.
Γεια σας άνθρωποι thermorecetas.com, το έχω φτιάξει αυτό το πιάτο σοτάροντας απευθείας το ωμό σέσκουλο, χωρίς να το ψήσω προηγουμένως, δηλαδή παραλείπουμε το βήμα του ψησίματος του τσίπουρου. Δοκιμάστε το και θα δείτε πόσο νόστιμο είναι και έτσι τα μεταλλικά άλατα δεν μένουν στο νερό μαγειρέματος.
Σκοπεύω να το δοκιμάσω Raul, σας ευχαριστώ πολύ για την πρότασή σας γιατί κάνω κάτι παρόμοιο με το σπανάκι και τους αγαπώ.
χαιρετίσματα
Όταν το δοκιμάσετε, μου λέτε τι αξίζει;
Υποσχόμενος. Τα καλύτερα
Χθες το βράδυ έφτιαξα αυτή τη συνταγή για δείπνο, και ήταν υπέροχο, δεν το έκανα ποτέ στο θερμόμιξ, αφού ήταν τόσο απλό που δεν μπορούσε να βελτιωθεί από το να το προετοιμάσω σε ένα κανονικό δοχείο έως το να το μαγειρεύω στο θερμό. Αλλά έκανα λάθος. Συγχαρητήρια
Marisol, συνήθιζα να το φτιάχνω πάντα στο δοχείο μου, αλλά εδώ δεν χάνεις βιταμίνες στο νερό μαγειρέματος. Είναι μια νόστιμη συνταγή, χαίρομαι που θα σας αρέσει.
Γεια σας, λατρεύω τις συνταγές σας και τώρα που έρχεται το Πάσχα, είναι να έχετε τη συνταγή rosquilos, δεν ξέρω αν το έχετε, αλλά θα ήθελα να το έχω και να μπορώ να το φτιάξω.
Σας ευχαριστώ πολύ για όλα.
Βερόνικα, δεν το έχω καταφέρει, φαντάζομαι ότι εννοείς αυτή τη συνταγή. http://www.recetario.es/receitas/11387/rosquillos-fritos.html
Ναι, σας ευχαριστώ που αναφερόμουν στο ίδιο.
παρεμπιπτόντως, έχω πρόβλημα με το μηχάνημα χθες το έβαλα για να φτιάξω την κόρη μου ζελέ φασόλια και τι έκπληξα ήταν που δεν λιώνει τη θερμότητα που δεν θερμαίνει και ανησυχώ λίγο για τη ρύθμιση και την ώρα που θα είναι χωρίς αυτό, γιατί όπου μένω δεν υπάρχει τεχνική υπηρεσία και πρέπει να τους πάει, αλλά καλά θα σας πω πώς πήγε.
Γεια σου.
Πρώτα απ 'όλα, λατρεύω όλες τις συνταγές σας. Αυτή η συνταγή μπορεί να φτιαχτεί ειδικά με κατεψυγμένο chard;
Ευχαριστίες
Νομίζω ότι θα λειτουργούσε επίσης για εσάς, μόνο που θα πρέπει να ξεπαγώσετε και να ρίξετε καλά στραγγισμένο στο ποτήρι. Δοκιμάστε και πείτε μας πώς.
Γεια σας και πάλι, εδώ έχετε το δείπνο μας σήμερα: chard με πατάτες και ψάρια, πολύ καλά
Και παρεμπιπτόντως, εάν δεν προσθέσετε αλάτι στο μαγείρεμα, αυτό το νερό που χρησιμοποιείται για να μαγειρέψετε chard και πατάτες είναι ιδανικό για το πότισμα των φυτών και για να τα κάνετε όμορφα.
Λοιπόν, θα κάνω μια μικρή βόλτα στο blog για να δω τι κάνω για δείπνο αύριο.
Χαιρετίσματα, όλοι
Πολύ καλή πρόταση για το νερό !!
Έχω το θερμό 21 και έχω αφήσει την ταχύτητα του κουταλιού μετά την ταχύτητα 1 και το έχω 2,
Με το TM-21 θα πρέπει να βάλετε το γκάζι και την ταχύτητα 1, που είναι η πιο αργή σε αυτό το μοντέλο.
Γεια, μου άρεσε πολύ η συνταγή chard, αλλά αυτό που μου άρεσε περισσότερο είναι ότι ο σύζυγός μου και τα παιδιά μου άρεσαν πάρα πολύ. Ευχαριστώ και ευχαριστώ, ήταν μια μεγάλη επιτυχία.
Τι ευχαρίστηση είναι όταν βλέπεις την οικογένεια να τρώει ένα πιάτο με γευστικό τρόπο. Χαίρομαι που σου άρεσε !!
Πολύ καλά, τους έριξα και βραστά ρεβίθια τα τελευταία λεπτά και νόστιμα !!
Τι καλή ιδέα, πρέπει να δοκιμάσετε πόσο πλούσιος θα αποδειχθεί έτσι.
Γεια σας, έχουμε φάει αυτά τα chard σήμερα και πρέπει να πω ότι παρόλο που δεν μου αρέσει πολύ αυτό το λαχανικό, έχουν παραμείνει καταπληκτικά και το καλύτερο από όλα είναι ότι δεν είναι τεμπέληδες να τα μαγειρέψουμε, το άγγιγμα της πάπρικας και του ajijtos είναι πολύ εντάξει. Είναι υπέροχο για εμάς να μας διδάξετε πώς να προετοιμάζουμε αυτά τα πιάτα κουταλιού !!! Ευχαριστώ! 1
Δεν τα έφτιαξα εδώ και πολύ καιρό και τους αγαπώ. Νομίζω ότι θα τους προετοιμάσω για δείπνο αυτήν την εβδομάδα, Susana. Τα καλύτερα
Απλά υπέροχο !!!!!!!!!!
Ευχαριστώ Tere, χαίρομαι που σου αρέσει.
Καθώς το ξοδεύετε, ελπίζω να είμαι μαζί σας σύντομα, ψάχνω ένα termpmix και σας έχω δει.
χαιρετισμούς σε όλους
χαρούμενος με την αναζήτηση Antonio!
Γεια σας, πώς είσαι; Μόλις σε ανακάλυψα και νομίζω ότι θα βλέπουμε ο ένας τον άλλο πιο συχνά, παρόλο που είμαι αφιερωμένος στις εναλλακτικές θεραπείες, είμαι σεφ ζαχαροπλαστικής για περισσότερα από 18 χρόνια και ελπίζω να μπορώ να συνεργαστώ σε αυτό Μπορώ και μου επιτρέπετε, στο σπίτι μου είμαι ο Υπεύθυνος του μαγειρέματος καθημερινά, έχουμε ένα θερμόμιξ 31 και είμαι πολύ χαρούμενος με τα αποτελέσματα και πώς μαγειρεύει μου επιτρέπει να κάνω κάτι που διαφορετικά θα ήταν αδιανόητο, από τότε για παράδειγμα, δεν είμαι πλέον τεμπέλης να φτιάξω μια καλή πουτίγκα ρυζιού με τέτοια βοήθεια, οπότε πραγματικά θέλετε να κάνετε πράγματα που δεν σκεφτήκατε πριν
Γεια σου! Απελευθερώνω το Thermomix, το οποίο παρεμπιπτόντως το είχα για πολύ καιρό και δεν τολμούσα να το χρησιμοποιήσω. Έχω αποφασίσει να ξεκινήσω με αυτήν τη συνταγή, η ερώτησή μου είναι, όταν λέτε ότι για να προσθέσετε την πάπρικα πρέπει να περιμένετε να μειωθεί η θερμοκρασία, πόσο καιρό πρέπει να περιμένετε ή έως ότου πρέπει να πέσει η θερμοκρασία;
Σας ευχαριστώ πολύ που βάλατε τις συνταγές σας, είναι μια ανακούφιση για όσους από εμάς ξεκινήσαμε.
Γεια σας Λι, πρέπει να περιμένουμε να φτάσει στα 90º περίπου γιατί αν όχι, η πάπρικα θα κάψει όταν το ρίχνει με βραστό λάδι. Σας ευχαριστούμε που μας ακολουθήσατε και μας γράψατε! Χαιρετίσματα.
Γεια σας κορίτσια, σήμερα ανακάλυψα τη σελίδα σας. Είχα πρόσφατα tmx και δεν πίστευα ότι ήταν τόσο «απαραίτητο». Μπορείτε να κάνετε τα πάντα! Ειναι υπεροχο!!!. Έψαχνα συνταγή με σέσκουλο και τη βρήκα. Σήμερα, αυτοί του σπιτιού μου, θα τα φάμε σύμφωνα με τη συνταγή σας. θα σου πω
Πόσο ωραίο Mariángeles! Είμαστε πολύ χαρούμενοι που σας έχουμε μαζί μας. Τι χαρά που σας άρεσαν αυτά τα chard, η αλήθεια είναι ότι είναι νόστιμα. Λοιπόν, τίποτα, ελπίζω να σας δω πολύ εδώ ώστε να συνεχίσετε να εκμεταλλεύεστε το θερμόμιξ σας. Φυσικά, μπορείτε να μας κάνετε όλες τις ερωτήσεις που έχετε σχετικά με οποιαδήποτε συνταγή. Τα καλύτερα!
Κορίτσια Chard, υπέροχα. Είναι ένας τρόπος να τρώτε λαχανικά αλλά πιο διασκεδαστικό. Στο σπίτι το λάτρεψαν. Μια αγκαλιά.
Πόσο καλό Μαριγκέλες, είμαι πολύ χαρούμενος. Και τώρα… για την επόμενη συνταγή!
πόσο καλό βγήκε το chard! Μου αρέσουν όλα τα είδη λαχανικών και μου δίνεις τόσες πολλές ιδέες! Μπορώ να σας πω μόνο ότι πολλά ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ για να είστε εκεί! Σας φιλώ
Είμαι νέος σε αυτό και τις προάλλες έκανα τορτίγια και βγήκε με πουρέ. Τι έκανα λάθος?
Γεια σας, OS Σας προτείνω να χρησιμοποιείτε το νερό μαγειρέματος για να ποτίζετε τα φυτά
Καλή ιδέα, δόξα, ότι το νερό είναι γεμάτο βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Ευχαριστώ για τη συμβουλή! Μια αγκαλιά και ευχαριστώ που μας γράψατε.
Αυτή η συνταγή μπορεί να φτιαχτεί τη νύχτα για να την φάει την επόμενη μέρα;
Φυσικά Pilar !! Στην πραγματικότητα, παίρνω συχνά την ευκαιρία να τους πάρω την επόμενη μέρα σε ένα tupperware για να δουλέψω. Θα μας πείτε, σας ευχαριστούμε που μας γράψατε !! 🙂
Γεια σας, είμαι τακτική στο blog μας, ψάχνω μια συνταγή για να φτιάξω chard, το βρήκα αυτό, αλλά έχω μια ερώτηση, πόσο νερό πρέπει να βάλω στο ποτήρι; Σας ευχαριστώ πολύ για τις συνταγές σας.
Έκανα τη συνταγή σήμερα και η αμφιβολία είναι ότι πρέπει να πετάξω το νερό μόλις μαγειρεύω τα patstas και chard επειδή το έριξα και επειδή είναι το θερμόμιγμα tm 21 Έχω την πεταλούδα και ουσιαστικά έχουν καθαριστεί, ήταν καλό, αλλά η πρόθεση ήταν να τα φάω ξεχωριστά