Külm on tulemas, vihmased päevad on tulemas ning me ei ole sallide, mantlite ja kinnastega. Niisiis, mis on parem kui soe supp keha toniseerimiseks? Noh, täna toome teile suurepärase kogumiku 9 uskumatult maitsvat suppi selleks sügiseks see paneb sind soojendama ja nautima vapustavat ja tervislikku rooga.
- Hautatud puljong nuudlitega ja maitsestatud piparmünt - Nuudlite ja piparmündiga hautatud puljong, lohutav, maitseküllane ja väga värske puudutusega.
- Aiasupp mozzarellaga - See on väga huvitav supp esimese käigu või õhtusöögi jaoks. see on Väga terviklik, sest lisaks puljongile ja köögiviljadele on selles kikerherned ja nuudlid. Lisaks paneme selle lõpetamiseks peale väikese mozzarella juustu, mis sulab supi kuumusest ... tõeline rõõm!
- Läätsede ja köögiviljasupp - kaunviljasupp köögiviljadega, ideaalne sügiseks.
- Kreemjas porgand, brokoli ja lehtkapsasupp - Nautige rikkalikku kreemjat suppi, mis on täis vitamiine ja mineraale.
- Talvine squashi maisisupp - maitsev supp täis värve ja maitset, mis aitab teil võidelda külma aastaajaga.
- Köögiviljasupp tortillaga - Selle tortillaga köögiviljasupi valmistamiseks kasutame ainult oma Thermomixi.
- Hippokratese supp - väga tervislik supp, mis põhineb rohelistel ja köögiviljadel. See retsept on osa Gersoni teraapiast - ravist, mis põhineb orgaanilisel taimetoidul, mis detoksifitseerib keha, tugevdab immuunsust ja suurendab kaaliumi kontsentratsiooni rakkudes.
- Kreemjas maisisupp - Midagi sellist, nagu mõnus kreemjas ja lohutav supp kõige külmemateks päevadeks.
- Kreemjas kana- ja kartulisupp - maitsev õhtusöök kõige külmemateks talvepäevadeks.