Crème de potiron, courgettes et pomme

Cette crème de potiron, courgette et pomme a une très belle couleur orange qui indique qu'elle est plein de vitamines et de minéraux.

Préparez des soupes et des crèmes au Thermomix en la chose la plus simple au monde. Ce sont aussi des recettes qui ils cuisinent presque seuls, vous laissant le temps de faire autre chose.

Cette crème à la citrouille, aux courgettes et aux pommes a également un goût sucré et délicieux que votre famille aimera sûrement.

Voulez-vous en savoir plus sur cette crème à la citrouille, aux courgettes et aux pommes?

Pour le faire, vous pouvez utiliser le type de citrouille que vous aimez le plus. J'utilise personnellement le violon ou courge d'arachide. Sa saveur est exquise et elle est idéale pour les soupes et les crèmes.

Vous pouvez également utiliser les pommes de votre choix. J'ai utilisé de la pomme dorée parce que c'est facile à trouver sur le marché et il est également généralement à un prix raisonnable.

Si vous avez la chance de vivre dans une région avec une sorte de pomme, n'hésitez pas à l'utiliser pour faire cette crème. Il n'y a rien de tel cuisiner avec des ingrédients locaux cultivé avec soin.

Pour faire cette crème, vous devez éplucher les courgettes et les pommes mais, si vous le souhaitez, vous pouvez sauter cette étape. Bien sûr, assurez-vous qu'ils sont écologiques et très propres. Cela changera légèrement la couleur et la texture de la recette mais ce sera toujours aussi bon.

Cette crème est délicieuse, prenez-la comme vous la prenez, soit froid, tiède ou chaud. Il vous servira donc à tout moment de l'année.

Quand il s'agit de servir, n'hésitez pas à lui donner un touche croustillante. Cela peut être avec des graines de sésame noires, comme sur la photo, des noix, du sésame rôti ou tout autre ingrédient qui convient aux besoins des convives.

Vous pouvez profiter des 20 minutes du point 5 au cuisson à plusieurs niveaux et préparer autres recettes dans le varoma.

C'est une recette végétalien et adapté à tout type d'intolérance, que ce soit au gluten, aux œufs, au lactose ou aux fruits à coque.

Se se conserver bien au réfrigérateur jusqu'à 4-5 jours à condition qu'il soit réfrigéré et dans un contenant hermétique en fonction de son volume.

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