Aujourd'hui je vous apporte une recette saine et rapide là où il y en a. Il s'agit de courgettes farcies au fromage, aux noix et au jambon, il est si facile de faire que même le enfants Ils peuvent vous aider à le préparer.
Pour cette recette je vous conseille d'utiliser des courgettes fines, donc elles seront faites avant dans le varoma et vous pouvez les servir comme s'il s'agissait de bateaux. Une autre façon de les remplir est de les couper en morceaux et de les servir comme s'ils étaient gobelets.
Cette recette de courgettes farcies au fromage, aux noix et au jambon est équilibré car il combine des légumes, des produits laitiers et des protéines de viande avec un résultat lisse et faible en calories.
Courgettes farcies au fromage, noix et jambon
Les courgettes farcies au fromage, aux noix et au jambon sont une recette rapide et facile à préparer.
Equivalences avec TM21
Plus d'informations - Courgettes farcies
Rosa Ana c'est plus sain. Nous pouvons le prouver.
Sain, rapide et très facile ... si vous avez tout! 😉
ummmmm… à quoi ça ressemble
Comme c'est beau et comme c'est sain! J'ai hâte de le faire, mais une question se pose, devez-vous vider un peu la viande de courgette à un moment donné ou mettez-vous la garniture directement sur le dessus?
Tu as raison ... j'avais tellement faim que j'ai mangé un pas! 😛
Avant de les remplir, la partie centrale, c'est-à-dire les graines, doit être vidée avec une petite cuillère. Ensuite, nous remplissons le trou avec le mélange de fromage et de jambon.
Salutations !!
À quoi il ressemble!
J'allais poser une question, mais je vois que María Espinosa l'a déjà posée.
Devez-vous vider les courgettes et faire quelque chose avec la garniture?
Bonjour Almu:
La recette a déjà été modifiée pour qu'elle en ressorte parfaite!
Salutations!
Merci!!! Je vais le faire sans réfléchir !!! Ça a l'air incroyable!
C'est comme ça que j'aime Almu!
Je dois l'essayer, ça a l'air mieux !!!!
LA PARTIE CENTRALE QUE NOUS ENLEVONS DE LA POMPE N'EST PAS UTILISÉE POUR LE REMPLISSAGE?. IL NE SEMBLE PAS UNE BONNE IDÉE À GASTER.