Lentils tare da zucchini

Shiri

1. Mun sanya lentil don jiƙa na akalla awanni 2.

2. Mataki na farko zai zama bawo da tsabtace albasa da leek da kyau. Muna cizonsu a lokacin 3 seconds, gudun 5. Mun rage gutsunan zuwa ga ruwan wukake kuma mu kara mai. Muna ɓoye yayin 5 mintuna, 100º, gudun 1.

3. A halin yanzu, muna amfani da damar don wanke da tsabtace sauran kayan lambu. Idan lokaci ya yi za mu ƙara zucchini, karas da barkono a yanka a matsakaici. Babu wani abu da zai faru da girman saboda daga baya zamu murkushe su. Mun shirya 5 mintuna, 100º, gudun 1.

4. Nan gaba za mu kara tumatir da baƙi ba tare da tsaba ba. Mun shirya 3 mintuna, 100º, gudun 1.

5. Kafin haɗa sauran kayan haɗin, haɗuwa sosai yayin 30 seconds, gudun 9. Idan yayi kauri sosai za mu iya ƙara ruwa kaɗan don murkushe shi da kyau.

6. Sa'an nan kuma mu ƙara da lentil da ruwa. Season kuma ƙara turmeric ko paprika. Mun shirya Minti 15, 100º, saurin cokali, juya hagu.

7. Muna amfani da dama don kwasfa, wanka da yankakken dankalin a tsaka-tsaka. Muna ƙara su a cikin gilashin kuma ci gaba da dafa abinci don Minti 20, 100º, saurin cokali, juya hagu.

8. A lokacin hidima, muna rarraba lentil. A wannan karon na yi musu kwalliya da dan kadan daga zucchini mai kwalliya amma ba komai na zabi. Kuna iya adana kanku wannan matakin kuma sanya dankalin da kansu a tsakiya tare da ɗan faskin da aka yafa.