Tuna tare da albasa

M girke-girke tuna da albasa. Abu ne mai sauqi ka shirya kuma ya dace da wannan zamanin idan rani ya gabato kuma muna son cin abinci mai sauqi, mara zafi da sauri.

Ana iya cin wannan abincin zafi, dumi ko sanyi. Kuma shine cewa dandanon albasa da man zaitun abin birgewa ne, don cin wannan abun ciye-ciye da burodi ya zama abin birgewa, musamman don abincin dare ko abin sha.

Kodayake za mu dafa shi a cikin tacos mai kauri, don gabatar da shi da ci ina so in yi masa hidima a cikin flakes, kamar yadda muke gani a hoto. Abu ne mai sauqi ka raba kugu zuwa flakes ta amfani da hannunka, yana da sauqi. Sa'annan mu sanya kadan daga mai tare da albasar sannan mu yayyafa da faski da flakes na gishiri. Dadi !!

Af, tare da tostaditas de na gida aioli ya zama mai ban mamaki.

Source: Cookidoo

Tuna tare da albasa

Buga girke-girke

Ajiye girke-girke

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Da fatan za a shiga zuwa alamar shafi

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Babu asusun duk da haka? Register

M girke-girke tuna da albasa. Abu ne mai sauƙin shiryawa kuma ya dace da waɗannan ranakun lokacin rani na gabatowa kuma muna son cin abubuwan wuta, masu ƙarancin zafi da sauri.

• Irin Arcas

• Ayyuka: 4

• Jimlar lokaci:

Sinadaran

• 600 g albasa a cikin zobba
• 1 albasa na tafarnuwa yanka
• 100 g man zaitun
• 1 matakin teaspoon na gishiri
• 1 tsunkule na kasa barkono barkono
• 50 g farin giya
• 800 g na tuna ko sabo mai kyau a manyan guda
• 250 g na ruwa

Shiri

1. Mun sanya albasa, tafarnuwa, mai, gishiri da barkono a cikin gilashin kuma dafa Minti 40, zafin jiki 120 ° C, juya zuwa hagu, saurin cokali. 

2. Muna ƙara ruwan inabin kuma, ba tare da sanya beaker ba, muna shirin Mintuna 5, varoma zazzabi, juya hagu, saurin cokali.

3. Saka tuna tuna mai gishiri a cikin buhunan nikakken abinci ko kuma jakar zip sai a kara rabin albasar da aka ajiye Muna rufe jaka kuma sanya shi a kan tire ɗin Varoma.

4. Mun sanya ruwan a cikin gilashin kuma sanya akwatin Varoma tare da tiren a wuri. Muna rufe Varoma da shirin Minti 15, yanayin varoma, saurin 2. Yi amfani da flakes na tuna a cikin akushi akan albasar da aka ajiye.